靜
城市的東經(jīng)不同
寅時也不一樣
在一天的12個時辰中，我們說的寅時
，一般是指北京時間3:00-5:00。事實上，每個城市的東經(jīng)不同
比如說廣西南寧市
每天的寅時
寅時陽氣上升
陰氣下降 寅時陽氣上升 寅時陽純 天地陰性物質(zhì)絕跡 寅時陽純 寅時靜坐 運送營養(yǎng)能力大大提高 對于人體來說，寅時肺經(jīng)當(dāng)令 這個時候 這個時候是不適宜運動的，因為百脈剛接收營養(yǎng) 平時大多數(shù)人在寅時一般都處于深度睡眠中 這時，如果白天已經(jīng)消耗過大 寅時起來靜坐，我們的身體仍然處于深度放松的休息狀態(tài)，但是氣血已經(jīng)開始高速運轉(zhuǎn) 能夠讓百脈完全得養(yǎng) 腎精得養(yǎng)，補益腦髓 骨髓返生，可實現(xiàn)逆生長 寅時地支藏有甲丙戊三天干 如果在寅時靜坐前喝入一杯溫開水，然后開始靜坐 再加上肺經(jīng)當(dāng)令 腎精得養(yǎng)，開始補益腦髓。腦髓得補，則骨髓返生，人的身體就開始往年輕的方向走。 在12個時辰中，能夠達到以上條件的， 唯有寅時，其他任何時辰都不具備這個條件。 所以 靜坐并非什么都不想 每次開始靜坐時 為什么我們要學(xué)習(xí)靜坐？就是要訓(xùn)練身心合一 如果靜坐時身體沒有放松 本文地址:http://www.mcys1996.com/zhuzibaijia/137267.html.
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