脾屬土
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說 說到肌肉，很多致力于減肥事業(yè)的女性朋友都是談“肌”則色變 事實剛好相反 道理很簡單 也正是如此 說起性感，又讓人聯(lián)想到雙唇 所以，想要減肥 其實，好身形的關(guān)鍵并非減肥 所謂塑型就是要讓我們的身材被塑得很有型，皮包骨頭的體型絕非好看之型。真正美的是全身沒有贅肉 更何況只有當(dāng)肉肉變緊實之后 脾為后天之本 反之 瘦身三大穴： 脾經(jīng)上的太白穴 太白穴：脾經(jīng)上的原穴 三陰交：健脾補血 陰陵泉：是脾經(jīng)的合穴 按摩手法：減肥的朋友們閑著沒事兒的時候就可以常常按摩它們 只要做足了補脾的功課，根本就不需要任何外來之力 有些朋友雖然知道要從補脾入手來減肥 心包經(jīng) 三焦經(jīng) 因為心屬火 心火過旺 上面解釋這么多 在這種情況下 溫暖命門的補脾之法更簡單，最好不穿露臍裝！ 為了讓命門穴更好地得到溫暖 這不但補脾，還滋陰養(yǎng)腎，最重要的是，它超級簡單，符合懶人原則！ 小提醒：命門穴是聚集人體陽氣的大穴 其實，控制我們身材的大權(quán)，全都掌控在脾臟手里。如果能夠明白這點，大家所做的一切努力都會變得很簡單，那就是我們體內(nèi)的陽氣水平?jīng)Q定了我們身材的好壞。 陽氣越充沛，身材就會越好，身體的曲線也會越優(yōu)美，而陽氣有了損失，身材就會不盡如人意，身材就會發(fā)生變化，陽氣越不足，身材就會變得非常瘦或者非常胖。 最先發(fā)生的陽氣損失是在我們的脾臟，我們每天在進行著的腦力勞動都在讓脾臟的陽氣流失，缺乏睡眠、飲食不節(jié) 所以 從現(xiàn)在開始 本文地址:http://www.mcys1996.com/zhuzibaijia/138558.html.
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與其怨天尤人不如靜心修煉
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