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人體上有五個感冒開關(guān)空調(diào)吹出來的小毛病刮一刮就好

網(wǎng)絡(luò) 2023-11-03 11:20:08

夏天空調(diào)吹多了

，難免會遇上一兩場感冒
，咽喉腫痛、鼻塞
、清涕、咳嗽
、惡寒……很多人稱之為空調(diào)病
。

但從中醫(yī)理論來說

，我們多稱之為“寒包火”
。

根據(jù)字面意思理解

，就是外面是寒，內(nèi)里有熱
，寒包裹著熱
，屬于寒熱并見的一種感冒。

寒包火”感冒特征

既有“外寒”的表現(xiàn)

，如：流清鼻涕
、咳痰呈白色、渾身怕冷
、肌肉酸痛
。

又有“內(nèi)熱”的表現(xiàn)，如：咽喉腫痛

、大便干
、口渴。

簡單來說

，它是由于氣溫高
，人體出汗較多
，全身表皮血管擴張
，體內(nèi)本有“熱氣”等待向外宣散，但長期待在涼爽的室內(nèi)
，身體又難免感受冷風(fēng)的寒邪
。

此時，體內(nèi)的“熱氣”被體表的寒邪“包裹”起來了

，這種情況下引起的感冒咳嗽
，就稱為“寒包火”。

這種感冒很“難纏”

與一般的風(fēng)寒

、或風(fēng)熱感冒不同
，“寒包火”感冒帶給人的不適感更強烈，而且更難痊愈
。

這種情況下采用中醫(yī)療法

，往往事半功倍。

可從風(fēng)池穴開始

，沿著頸椎
，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴
，再到迎香穴
、太陽穴上輕輕刮幾下
。

一般情況下，患者會當(dāng)即感到鼻子開始通氣

，不再阻塞
，頭部也不再昏昏沉沉，而清醒一些
。

治療幾天

，“空調(diào)病”將會得到很大緩解。

1
風(fēng)池穴

取穴原因：風(fēng)池穴是足少陽膽經(jīng)的重要穴位

，也是膽經(jīng)與陽維脈的交會穴
。風(fēng)邪在此易化熱，又稱熱府
，所以具有疏風(fēng)解表
、平抑肝陽、舒筋通脈的作用
。

位置：它位于后腦勺下方頸窩的兩側(cè)

，由頸窩往外約兩個拇指左右的位置，大概與耳垂齊平
。

操作方法：可用雙手食指

、中指分別按住風(fēng)池穴，用力按壓至稍感酸脹
，或用刮痧板刮至有發(fā)熱感
。

2
定喘穴

取穴原因：由于“空調(diào)病”常伴咳嗽，所以還離不開定喘穴

。該穴有止咳平喘
，通宣理肺的功效，對支氣管哮喘
，百日咳都有一定作用
。

位置：此穴位于背部，第七頸椎棘突下

，旁開0.5寸
。

3
大椎穴

取穴原因：大椎穴為督脈本經(jīng)穴，有祛風(fēng)通竅

，理氣止痛的功效
。艾灸或刮刮大椎穴，能治療感冒
、氣管炎
、肺炎等上呼吸道感染

位置：位于第七頸椎下面的凹陷處。

4
迎香穴

取穴原因：迎香穴是人體腧穴之一，屬于手陽明大腸經(jīng)

，有祛風(fēng)通竅
，理氣止痛的作用。

位置：它位于鼻翼外緣中點旁

，當(dāng)鼻唇溝中
，主要功用是祛風(fēng)通竅、理氣止痛
。鼻塞時
，按揉迎香穴，可緩解鼻塞
。

5
太陽穴

取穴原因：太陽穴在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)上被稱為“經(jīng)外奇穴”

，能解除疲勞、振奮精神
、止痛醒腦
。對緩解感冒引起的頭痛、頭暈
，效果較佳
。

位置：由眉梢到耳朵間約三分之一處，用手觸摸最凹陷處就是太陽穴

。

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