人過四十虛火旺三味藥解除癥狀

三個(gè)字：除虛火。那么，什么是虛火呢？其實(shí)，上虛火是人到中年之后最常出現(xiàn)的問題。

所謂虛火，是和“實(shí)火”對(duì)應(yīng)的概念。我們可以這樣簡(jiǎn)單地理解：當(dāng)人體陰陽(yáng)平衡的時(shí)候，我們的身體是沒有火的。如果陰這一面沒有變化，而陽(yáng)這一面因?yàn)楦鞣N原因而亢盛，就形成了實(shí)火。

如果陽(yáng)這一面沒有變化，陰這一面因?yàn)楦鞣N原因被損耗、降低、減弱，形成了陽(yáng)相對(duì)的亢盛，就形成了虛火?？偠灾?，虛火的產(chǎn)生根源是陰不足。

這就是“年過四十而陰氣過半”的結(jié)果。人到這個(gè)年齡，往往有陰氣不足的問題，從而導(dǎo)致上虛火。虛火出現(xiàn)，人會(huì)有什么感覺呢？說起這些，想必很多人都有體驗(yàn)：

1、失眠多夢(mèng)

晚上睡覺總做夢(mèng)，睡眠斷斷續(xù)續(xù)，早上醒來沒有神清氣爽的感覺，仿佛睡覺不解乏，不能很好地恢復(fù)體力。

2、盜汗

一覺醒來，發(fā)現(xiàn)枕巾還有身下床單有些潮濕，但是醒來之后身體就不再出汗了。

3、手腳心發(fā)熱

手心和腳心總有發(fā)熱、發(fā)燙的感覺，必須觸及冰涼的墻壁或者金屬才能感覺舒服，晚上睡覺的時(shí)候必須把腳露在外面，否則根本睡不著。

4、心中煩躁

明明沒有什么煩心事，卻感覺到心煩意亂，看什么都不順眼，脾氣不好容易發(fā)火。

5、身體干燥

眼睛干、鼻腔干、嘴巴干、皮膚干，總而言之身體處于干燥之中。

6、口腔潰瘍

嘴巴里的潰瘍此起彼伏，一個(gè)接著一個(gè)，舊的剛好，新的馬上出現(xiàn)。

7、輕度耳鳴

這種耳鳴聲音不大，偶爾出現(xiàn)，持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，但是在安靜的時(shí)候卻清晰可聞。

丹參、麥冬和甘草為什么能改善這些癥狀呢？這里就要說到麥冬和丹參這兩味藥了。

對(duì)于虛火的調(diào)理，正如方才所說，要滋陰才可以，同時(shí)還要兼顧涼血、活血。

麥冬作為傳統(tǒng)的滋陰良藥，功能是很強(qiáng)大的。它入心經(jīng)、胃經(jīng)和肺經(jīng)，既可以改善肺陰不足的問題，還可以改善胃陰不足，更可以滋補(bǔ)心陰，對(duì)虛火上炎所致的很多問題都有改善作用。

方中的丹參，性味苦寒，能入血分，既可以活血還能涼血，是中年人養(yǎng)血除熱的良藥。它和麥冬搭配使用，對(duì)陰氣過半而導(dǎo)致的虛火問題有全方位的調(diào)理效果。

總之，這個(gè)辦法適用范圍廣泛，安全性高，是日常保健的經(jīng)典茶飲之一。如果在辯證準(zhǔn)確的基礎(chǔ)上堅(jiān)持服用，會(huì)解除很多不適。服用前需經(jīng)中醫(yī)師辯證指導(dǎo)。