疲乏、抑郁、健忘藥王的這個名方補(bǔ)足形氣神治療不開心

現(xiàn)在很多人健忘，上一秒想做的事情，下一秒就忘了，西醫(yī)認(rèn)為健忘是腦子的問題，中醫(yī)認(rèn)為是心的問題，因為心主神明，人的思考思慮都在心，老記不住東西是心氣不足，心主神明的功能分化了。

那么，導(dǎo)致心氣不足的原因又有哪些呢？

勞累過度會耗傷心氣；思慮過度會耗傷心氣；熬夜過度也會耗傷心氣。

心出現(xiàn)了問題往往又會影響到腎，因為心腎是相互制約的，心火每時每刻都要下降，把陽氣送給腎，腎水才不會寒；而腎水也必須每時每刻上行，以滋養(yǎng)心陰，心火才不會過旺。

心火與腎水相互交融，就像通電線一樣，假如電線出了問題，家里的冰箱、電視、洗衣機(jī)、電腦通通都轉(zhuǎn)不起來。同樣的道理，心腎不相交了，頭腦自然就不靈光了。

腎又是大腦最大的“供養(yǎng)者”，因為“腎主骨生髓”，而“髓者以腦為主”，腎負(fù)責(zé)把精華上輸?shù)酱竽X，這就是為什么人在孩童時代記憶力是最好的，因為小孩子是純陽之體，而隨著年紀(jì)的增長，腎中精氣不斷減弱，身體開始走下坡路，人的記憶力也會變得越來越差。

這個時候，假如心火不能下行，就沒有辦法把陽氣送給腎，讓腎整天處于寒冷狀態(tài)，不斷消耗本就不足的腎氣，對身體來說，無異于雪上加霜。

所以治療健忘，中醫(yī)一般從心腎入手。

唐代“藥王”孫思邈的《千金要方》里記載了一張治療健忘的方子，叫開心散。

開心散：遠(yuǎn)志、人參各1.2克，茯苓60克，菖蒲30克。

以上四味藥研成細(xì)粉，每次服用1克，溫水送下，一日三次。

或者取菖蒲6克，遠(yuǎn)志6克，人參9克，茯苓9克，水煎服。

人參大家都耳熟能詳，對“氣”的補(bǔ)益力量非常強(qiáng)大，《神農(nóng)本草經(jīng)》記載人參可以安精神、定魂魄、開心益智。用人參補(bǔ)心氣，心氣足，記憶力就好。

再來看茯苓，茯苓可以祛濕，假如心竅被痰濕迷住，人也會昏沉，會困倦，會善忘，所以這里用茯苓來健脾祛濕是有一定道理的。

茯苓還有寧心安神的作用。

《神農(nóng)本草經(jīng)》里記載了茯苓的兩個主要作用，一個是祛濕，另一個就是安神。

上好的茯苓叫茯神，聽名字就知道，它能把你狂燥、煩躁的心神降伏下來。

中醫(yī)常用它來治療失眠，把茯神研成粉末，就這一味藥，不管哪種類型的失眠，吃了都會減輕。

茯苓是抱著松樹根生長的，而茯神剛好是茯苓中間抱有松根的白色部分。

所以茯神是非常珍貴的，在古代，是只有達(dá)官貴族才能用得上的，那些老藥工一采到這個茯神，立馬就進(jìn)貢給朝廷了。

茯苓雖然比不上茯神，但也有寧心安神的功效。

遠(yuǎn)志，在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被列為上品，可以利九竅，使人耳目聰明，不忘。

《千金翼方》把它放在治療健忘的第一位。

李時珍說它專于強(qiáng)志益精，治健忘。

葛洪《抱樸子》記載了這樣一則故事，說有一個叫陵陽仲子的人有過目不忘的本領(lǐng)，每讀一本書，都能將書中內(nèi)容一字不落的記下來。

這個人為什么這么厲害呢?原來他有一個習(xí)慣，就是每天都要用遠(yuǎn)志泡水來喝。

遠(yuǎn)志有交通心腎的作用，可以推動腎水上行，它的凝聚力很強(qiáng)，可以把腎水像打水槍一樣打到一個很高的位置。

最后一味藥，菖蒲。

菖蒲有一股特別的清香，中醫(yī)講，香能開竅，芳香的東西可以把郁閉的孔竅打開。

所以菖蒲這味藥是開竅的，能開九竅。

菖蒲的葉子就像一把利劍，如果你仔細(xì)觀察，會發(fā)現(xiàn)葉子中央有一條明顯的葉脈，好似劍脊，古人取它的這個象，認(rèn)為菖蒲有陽剛之氣，五臟之中，心始終在跳動，心的陽氣也是很足的，所以菖蒲入心，一方面能把心中的陽氣通到上面的七竅，讓人耳聰目明，頭腦聰慧；一方面又能把陽氣通到下面兩竅，能把心陽降到一個很低的位置。

菖蒲能使心陽往下和腎碰到，遠(yuǎn)志能使腎水上來和心碰到，就這樣，一個從心交腎，一個從腎交心，把心和腎連接起來。

四味藥，吃了以后不僅能增強(qiáng)記憶力，還能讓人心情愉悅，所以叫開心散。

這個方子讓人心情愉悅主要靠的是菖蒲和人參。

心主喜，在聲為笑，心本來應(yīng)該開心，但一個人經(jīng)常愁眉苦臉，它就郁閉住了。

菖蒲開心竅，能把郁閉的心竅打開，把郁悶之氣發(fā)散出去。

而且菖蒲本身又很香，香味的東西聞過之后會讓人有一種心曠神怡的感覺，好像可以瞬間忘卻所有煩惱。

人參補(bǔ)氣，氣如果不足的話，心竅即使打開了，也會很快閉回去。

氣足，就沒有這個后顧之憂了。

菖蒲和人參兩味藥加在一起，一個治標(biāo)，一個治本，治療不開心，效果非常好。