白茶餅的功效與禁忌
白茶餅的功效與禁忌
白茶餅的功效與禁忌：白茶屬于微發(fā)酵茶
，富含咖啡堿、氨基酸等物質白茶餅的功效：
1.調理腸胃
老白茶日常較好的調理脾胃
2.提高免疫力
白茶提取物對青霉素和酵母菌具有抗真菌效果，在白茶提取物的作用下
，青霉菌孢子和酵母菌的酵母細胞被完全抑制，這說明白茶提取物對病原菌具有抗真菌作用。3.降血壓
白茶含有豐富的維生素c，維生素c可使膽固醇從動脈壁移至肝臟
，降低血液中的膽固醇濃度，同時可以增強血管的彈性和滲透能力。白茶中所含的茶堿類物質能擴張血管，使血液流通，有利于降低血壓。4.保護視力
白茶中含有豐富的維生素a原
，被人體吸收后，能迅速轉化為維生素a。維生素a是合成視紫紅質的重要原料，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，預防夜盲癥和干眼病。5.延緩衰老
茶葉中微量元素錳
、鋅、硒，維生素c、p、e及茶多酚類物質，能清除氧自由基，抑制脂質過氧化，因而經(jīng)常飲茶確有一定延緩衰老之功。白茶的禁忌：
1.不喝濃茶
無論是什么茶
，不要喝濃茶，這是常識，飲太多過濃的茶水，進入我們人體的腸胃里面，會嚴重降低了食欲，甚至還會引起便秘。飲用濃茶后會稀釋胃液
，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥。正常身體的人每天飲兩到三杯的中等濃度茶水是最有益最健康的~~2.不宜空腹喝茶
很多茶友都有空腹喝茶的習慣，包括小白的老爸也是
長期空腹喝茶
3.睡覺前兩個小時不要喝茶
因為喝茶會導致神經(jīng)興奮起來（主要是因為茶內的咖啡堿）
所以大家要記住睡覺前兩個小時不要喝茶
白茶的香氣特點：
一種茶可能以一種香型為主，也可能同時富含多種茶香
。一般來說，新白茶主要呈現(xiàn)毫香、嫩香、花香、清香、果香、甜香，干燥工藝采用炭焙或電焙會產(chǎn)生火香，老白茶因為后期轉化與陳化而產(chǎn)生陳香老白茶的功效與禁忌 希望能幫助大家能更好更健康的品飲老白茶
1、老白茶的功效：促進脂肪分解代謝
2
白茶的功效與禁忌 飲用白茶注意什么 喝白茶的禁忌
喝白茶有什么好處
防中暑
白茶中含有多種氨基酸
保護牙齒
白茶茶葉中含有多種氨基酸，氟含量也比較高
喝白茶有什么好處
促進血糖平衡
白茶中的茶多酚的含量較高
增強免疫力
白茶中不僅氨基酸含量高，其中茶氨酸的含量更高
明目
白茶中是含有豐富的維生素a原的
減少輻射
白茶中是具有防輻射物質的，對于人體的造血機能有比較顯著的保護作用
保護肝臟
白茶中含有的豐富的二氫楊梅素等黃酮類天然物質，是可以保護肝臟
而且二氫楊梅素可以改善肝細胞損傷引起的血清乳酸脫氫酶活力增加
治療麻疹
白茶有防癌抗癌、防暑解毒等功效，陳年的白茶是可以用作患麻疹的幼兒的退燒藥的，其退燒效果是比抗生素還要好的。
減肥瘦身
白茶茶葉中的咖啡因和茶堿，是能有效的減少脂肪的堆積的，因此喝白茶是能幫助減肥瘦身
美容養(yǎng)顏
白茶是具有高效的抗氧化作用的，可以增強皮膚的抵抗力
喝白茶有什么壞處
即使白茶可以給身體帶來那么多的好處，但是還是要注意正確的飲用，不能過量喝白茶，不然還是會給身體帶來壞處的。喝白茶過量的話，會影響睡眠，甚至可能會傷到精血，出現(xiàn)面黃肌瘦、消食等狀況。
1.飲茶不可過量，喝白茶更不能過量飲用。喝多了會傷到精血出現(xiàn)面黃肌瘦、消食等狀況。
2.人在空腹的時候是不適合飲茶的
3.眾所周知在睡覺時候喝茶會很難入眠
喝白茶的注意事項
1、不宜在空腹時喝白茶，容易導致胃液分泌異常，影響消化，或是破壞腎臟系統(tǒng)，造成身體不適。
2、白茶性寒涼，胃寒者是不能在空腹時飲用白茶的，容易導致胃壁受到刺激。
3、喝白茶不能太濃，用5g的茶葉150ml水沖泡即可，水溫在95度以上
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5、白茶要將經(jīng)常飲用
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