寶寶出現(xiàn)腹瀉該吃些什么呢

寶寶出現(xiàn)腹瀉該吃些什么呢

很多的寶寶都出現(xiàn)過腹瀉的情況，一旦出現(xiàn)腹瀉的話，那么家長朋友們千萬不可疏忽，一定要給寶寶做好相應(yīng)的護(hù)理是不可少的，特別是在飲食上面，一定要多吃一些緩解腹瀉的食物，那么寶寶出現(xiàn)腹瀉該吃些什么呢?接下來，小編將為大家做出詳細(xì)的講解，希望對各位家長提供一些參考。

1、煮蘋果

煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個蘋果可以有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。

2、蛋黃膳

將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,1歲內(nèi)嬰兒每天一個蛋黃油,分2—3次服,3天為一個療程,可以治療腹瀉,并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。

3、焦米湯

先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

4、胡蘿卜湯

胡蘿卜是我們比較熟悉的堿性食物，營養(yǎng)全面,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。

5、栗糊膳

用3—5個栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調(diào)味后食用,每天2—3次,有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。

當(dāng)寶寶拉肚子時,多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營養(yǎng)。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。

7、軟面條

當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時,可以給寶寶煮些爛乎的面條,適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng),寶寶吃了也比較好消化。

以上介紹的這些食物都是非常適合寶寶在腹瀉時所食用的，不僅營養(yǎng)價值高，而且能夠緩解腹瀉的情況，家長朋友們在自己的孩子出現(xiàn)腹瀉時給寶寶食用這些食物是非常好的選擇，要注意不要給孩子吃油膩的食物，辛辣的食物，希望本文的介紹對大家有所幫助。

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