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      寶寶容易咳嗽,推薦化痰清肺食療
      
        
      
            小愛
            2023-04-27 21:00:35
        
      

        
      
           
      寶寶咳嗽是很多父母所擔(dān)心的
      ，寶寶的身體素質(zhì)是比較差點(diǎn)，所以一旦出現(xiàn)一點(diǎn)不適都可能讓父母?jìng)兎浅Ｖ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，不過不要慌
      ，下面就讓我們給大家推薦幾個(gè)小妙招，通過食物的方式幫助爸爸媽媽們
      ，解決寶寶的咳嗽問題，一起看看吧
      。
      1
      、梨子水
      梨子為百果之宗,有生津
      、潤(rùn)肺、化痰
      、止咳
      、清熱、降火
      、清心
      、解瘡毒的功效，寶寶咳嗽吃梨子是最安全最方便的食療方式
      。即使寶寶不咳嗽，平常也可以做給寶寶吃
      ，清熱潤(rùn)肺
      ，滋潤(rùn)喉頭、補(bǔ)充津液
      。
      梨子水做法非常簡(jiǎn)單，主要是掌握煮梨子的時(shí)間
      ，如果是給寶寶止咳用的
      ，一定要煮四十分鐘以上才具止咳效果
      ，否則越吃越咳
      。適用于四個(gè)月開始吃輔食的寶寶。
      制作方法：梨子切成丁
      ，紅棗去核，如果有陳皮切絲
      ，梨最好不要削皮
      ，更有止咳效果把梨子和紅棗放入容器中加入500ML的水大火燒開
      ，然后小火煮四十五分鐘以上
      ，在煮到二十分鐘的時(shí)候，可以根據(jù)咳嗽情況加入冰糖
      。如果咳嗽無痰才可以放冰糖，有痰不能放冰糖
      。
      2
      、三豆飲
      三豆飲是中國(guó)春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的醫(yī)學(xué)家扁鵲的著名處方，在中國(guó)已經(jīng)流傳了幾千年
      ，用幾千年的時(shí)間來證明三豆飲是居家必備良藥。我用的是綠豆
      、黑豆
      、紅豆，綠豆的主要功效是清熱解暑
      ，紅豆的主要功效是清熱利濕
      ，黑豆的主要功效是補(bǔ)腎益精清熱，同時(shí)還緩沖綠豆和紅豆的涼性
      ，三豆飲不僅能清熱解毒，健脾利濕
      ，防止咳嗽
      ，還有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，提高抗病能力的功效
      ，即使寶寶不生病，平時(shí)也可以做給寶寶吃
      ，只有好處沒有壞處
      。適用于六個(gè)月以上的寶寶
      。
      制作方法：紅豆
      、綠豆、黑豆各均等適量放入鍋中加上足夠的水煮
      ，等水開了之后，煮三十分鐘后
        ，就可以盛起來給小寶寶喝湯了
        ，如果是大寶寶能夠吃豆子，可以等豆子煮開花后給寶寶喝湯吃豆子
        。
      3、姜棗湯
      第一和第三種食療法是針對(duì)熱咳
        ，如果是寒咳應(yīng)該用什么食療呢?我覺得最有效果的就是姜棗湯啦
        ，生病性味辛溫
        ，有散寒發(fā)汗
        、化痰止咳、和胃止嘔等多種功效
        。生姜辣，寶寶不易接受
      ，可能加入少許紅糖中和味道
      。
      制作方法：生姜不用去皮
      ，切成絲加入兩個(gè)紅棗和水一起放在鍋水煮
      ，等水開后加入少許紅糖煮半小時(shí)以上，趁熱給寶寶喝下去
      。
      這就是我給大家推薦的幾款食物了
      ，可以幫助爸爸媽媽們解決寶寶的咳嗽問題
      ，能夠化痰清肺
      ，幫助寶寶早日健康的長(zhǎng)大，父母?jìng)儾灰e(cuò)過這些食物哦
      。
      對(duì)于父母?jìng)儊碚f，孩子就是他們最寶貴最重要的了
      ，但是孩子在小的時(shí)候身體素質(zhì)不好
      ，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)咳嗽的問題
      ，這時(shí)候父母就很著急了
      ，吃藥又對(duì)身體不好，這時(shí)候
      ，如果吃一些我們推薦的食物，就可以幫助大家解決這一問題了哦
      。
      

          
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