嬰兒的輔食添加

嬰兒的輔食添加

不論是母乳還是人工喂養(yǎng)，在嬰兒1個(gè)月后應(yīng)開始。

生后1個(gè)月內(nèi)，應(yīng)在兩次喂奶之間喂些溫開水，生后添加各種輔食，以補(bǔ)充營養(yǎng)的不足，并為斷奶做準(zhǔn)備。兩周加濃縮魚肝油每天1次，3?5滴，逐漸加至每天2次（即5?10滴）。

2?3個(gè)月時(shí)，可補(bǔ)充一些菜湯、米湯、水果汁或西紅柿水，開始每天1?2匙，兩個(gè)月后可增加至3?4匙。

4?5個(gè)月時(shí)，應(yīng)補(bǔ)充蛋黃、米糊、稀粥、菜泥和魚泥。

6個(gè)月到7個(gè)月時(shí)，嬰兒開始長牙，可喂些餅干，煮雞蛋和碎菜、饅頭片等，讓孩子練習(xí)咀嚼東西，以磨練牙齒，提高胃腸道的消化、吸收能力。

8?10個(gè)月可喂些肝泥、肉末、豆腐，以此取代1?2次母乳。

11?12個(gè)月時(shí)可以吃些爛飯、餅干、餛飩及多種碎菜，盡量使食品多樣化。

1歲以后就應(yīng)以飯為主食，逐步將母乳全部斷掉，多喂些爛飯、掛面、豆制品、蔬菜、魚肉等?？傊o食添加應(yīng)由少到多，由稀到稠，由細(xì)到粗，由一種到多種。添加輔食最好在喂奶前，因饑餓時(shí)比較容易被嬰兒接受。在孩子有病時(shí)，可暫緩加新的食物。要切記注意食品衛(wèi)生。

嬰兒輔食的添加原則有哪些

嬰兒輔食的添加原則是從少到多、從稀到稠、從細(xì)到粗，由于嬰兒的消化功能，會逐漸的完善。嬰兒輔食適應(yīng)一樣以后，在逐漸的添加。如果寶寶有消化不好、嘔吐或者腹瀉時(shí)暫停添加輔食。一般的情況下從4~6個(gè)月開始添加。

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