三個飲食調(diào)理方,緩解青少年哮喘

如何青少年出現(xiàn)的哮喘疾病，應(yīng)該選擇正確的治療方法，加上一些護(hù)理的方法，同時也要知道的是避免過敏原的危害，同時也是有一些具有食療作用的方法，可以有很好的緩解青少年哮喘的情況，下面的這些食療方法推薦給大家，可以有很好的預(yù)防的作用。

(1)干姜茯苓粥

【組成】干姜3～5克，茯苓10克，甘草3克，粳米100克。

【功能主治】寒性哮喘。

【用法用量】先煎干姜、茯苓、甘草，去渣取汁，入粳米煮成粥。分 2 次服，每日 1 劑，連服數(shù)日，喘平痰凈為止。

(2)麻雀蟲草湯

【組成】麻雀3只，冬蟲夏草3～6克，冰糖20克。

【功能主治】寒性哮喘。

【用法用量】麻雀去毛及內(nèi)臟，把蟲草放于雀腹中，然后放入冰糖和適量的水，放在碗里，放蒸鍋里面隔水蒸，把里面的蟲草和肉湯一起吃，每天食用一次，連續(xù)食用幾日效果很明顯，對于出現(xiàn)的寒性哮喘有一定的治療和調(diào)理的作用。

(3)柚皮牛胎湯

【組成】干柚皮15～30克，牛胎盤1個。

【功能主治】寒性哮喘。

【用法用量】牛胎盤洗凈切成小塊，加入柚皮，加水適量燉湯，加適量 調(diào)味品。分次食欲湯和肉，每周一次，這樣的話對于緩解哮喘發(fā)作有緩解的作用，而且也可以有很好的治療的作用，對于提高免疫力有好處。

上面的這些緩解青少年哮喘的食療方法，大家都學(xué)會了嗎，方法很簡單，而且營養(yǎng)物質(zhì)比較多，對于哮喘的人群來說有很好的保健的作用和效果，還能有提高人體免疫力的功效，對于提高體質(zhì)來說有幫助作用，日常生活中哮喘病人可以采納。

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