孩子沒有耐心坐不住

孩子沒有耐心坐不住

家長敘述：

我兒子六歲多了，今年就該上學了，可學習做事一點都沒有耐心，坐不住板凳，一會兒都安靜不下來。我每天都會跟他說上很多遍：你消停會兒行嗎？或者，你安靜一會兒行不行？你老實待會兒成嗎？兒子似乎總有使不完的精力、用不完的力氣。一旦我陪他學數學或拼音，他學幾分鐘就坐不住了，手腳開始做小動作，眼神也游移了，就像散了神一樣，注意力根本不往書本上放，學了一點東西就不學了。我盡量耐著性子忍著，實在忍不住時就對他火冒三丈，甚至打他兩拳或踢他兩腳，可我發(fā)現老打也不是辦法，就打的那幾分鐘能老實，平時就更皮了。注意力不集中，做事沒有耐心，上學后可怎么辦呢？在教室里坐不住板凳，每天要學的東西可比現在多多了，難道這個孩子患上了人們通常所說的小兒多動癥？孩子沒有耐心用什么方法糾正呢？他因此而不愛學習怎么辦？

專家解讀：

幼兒普遍存在著好動的天性，孩子年齡小，大腦及身心正在發(fā)育過程中，大腦細胞的活躍程度是成年人的兩到三倍，這使得孩子難以控制自己的身體，因此穩(wěn)定性差，活潑好動；此外，也有研究顯示，精力旺盛而好動的孩子主要是受到了遺傳因素的影響，他們體內腎上腺素的成分明顯高于普通孩子，他們過剩的精力找不到正常、足夠的渠道發(fā)泄出去，表面上的好動其實表明孩子正處于煩躁、焦慮等不平衡的心理狀態(tài)之中，孩子的好動行為現象是他焦躁心理狀態(tài)的一種外化。

也有的孩子屬于天生氣質性的好動，多血質的孩子的明顯特點就是活潑好動，情緒不穩(wěn)定，注意力和興趣點很容易轉移，做事不夠專心。另外，有的孩子智力確實比一般孩子明顯高出一截，聽懂了之后他們就不再注意聽講，表現得十分活潑好動。

非常值得父母注意的是，有些孩子因為父母個性本身就容易焦慮緊張，對孩子從小教養(yǎng)就失當，結果養(yǎng)成了孩子不能安靜的習慣，反過來使得本就情緒不穩(wěn)定的父母急躁難耐，引起父母的枯竭感和反感，就會處罰孩子。受到高壓處罰的孩子則為了釋放過多的壓力更容易好動，這種雙向惡性循環(huán)使得雙方的焦慮都變本加厲。

至于孩子是不是多動癥，要由專業(yè)教育機構和心理專業(yè)人員及科學系統(tǒng)的測試來檢驗，但多動癥的孩子總的來說活動過度、小動作多、容易被激怒、好插嘴干擾別人、膽大不計后果、注意力缺失、學業(yè)困難、沖動任性、喜怒無常，由于經常受到懲罰，久而久之也可能造成反抗心理，常常發(fā)生自傷與傷人的行為。

專家引導：

對待沒有耐心、坐不住、注意力分散的好動孩子，父母要與之建立親密關系，以他的興趣為主導，父母再細密耐心地努力去一點一滴地獲得孩子內心的寧靜，這一切都可以概括成愛與智慧。

父母與坐不住的孩子建立親密關系是至關重要的，否則，父母不管多么努力，孩子都感受不到父母的期待，他根本就沒有任何動力和愿望去配合父母的教養(yǎng)理想來控制自己的行為。建立親密關系的潛臺詞是：我接受你的一切表現，你根本不是一個令人討厭的孩子，相反，你很可愛，有許多優(yōu)點，我很有耐心，讓我來幫助你。父母可以不必把這種心態(tài)用口頭語言說出來，但這種開放而且包容的心態(tài)通過父母的眼神、語氣、聲調、動作都能隨時表現出來，孩子能隨時感受得到，這樣就能幫助孩子大大減輕心理壓力，而不使他心理壓力更大。只有父母開放、包容而寧靜，孩子的心才會寧靜下來。

要想讓孩子更有耐心，更坐得住，父母首先要做的是體察自己的情緒，盡力與孩子進行理性溝通，讓孩子隨時都能感到父母的愛。孩子需要父母的引導，家長要努力積累自己的信心和定力。面對孩子的好動給你帶來的煩躁，要調整自己的情緒狀態(tài)，往往家長此次的情緒沮喪或暴躁，會加重孩子下一階段的好動。一定要記住，不要在煩躁的時候和孩子卷入戰(zhàn)爭，這樣會使雙方的情感更加疏遠，要盡力在理性的時候，覺得自己能控制住自己的時候與孩子溝通。

越是對坐不住沒耐心的孩子就越要放手松管，而不是嚴管。這類孩子情緒與行為都不由自主，控制不住自己的行動，因此對他們就不能像對一般孩子那樣管得那么嚴、規(guī)矩那么多，期待那么高，要給他們更多自由的空間與時間，讓他們干一些自己想干的事，然后再慢慢收他的心。如果管得狠了，孩子反抗心理強了，父母就要再放放手，然后再收收。這種點滴而細密的努力，就如同放風箏一樣，一點風都沒有或風太大的時候，是最艱難的時候，越艱難則越需要精細的“手工活”。孩子的坐不住及好動的行為，是鍛煉父母這種精心、細致調教孩子的機會，而不是給父母出難題。

要使孩子有耐心先要從孩子喜歡做的事開始，幼兒對于自己喜歡的事不需要耐心，而是浸入，完全地被吸引進去的感覺。幼兒時期只有興趣才能引發(fā)行動。孩子不愿意做又必須做的事情，比如坐下來學習，需要父母和老師創(chuàng)設更生動有趣而形象的學習活動形式。要知道，意志是由濃厚的興趣、強烈的愿望、堅定不移的信念以及不斷訓練的行動力推動而成的，意志的形成要經過一個很多年悉心培養(yǎng)的過程，幼兒期間最重要的是培養(yǎng)孩子對人穩(wěn)定的信賴和充分的安全感。

父母可以經常給孩子多讀一些“十萬個為什么”，這樣，孩子就會經常思考，孩子在思考的時候。就是他們想用思想意志來駕馭自己情緒和行為的時候，他們會靜下來仔細地思考許多個“為什么”，家長對孩子的思考困惑一定要給予及時的支持和講解。

最后，可讓其多參加打球、跑步等戶外活動，通過運動，可以使孩子的感知覺動作更協(xié)調地發(fā)展，情緒也能更平穩(wěn)一些。在家里，家長也可以試著給他安排運動時間，雨雪天氣的時候可以讓他去爬樓梯，這樣他的精力就會得到宣泄，過剩精力消耗掉了，就能較為安靜地與環(huán)境的要求步調一致了。

家長對于總是坐不住的孩子，哪樣引導會讓他變好？

前幾天帶孩子去上早教課，當老師帶著大家看繪本時，有個孩子一直在跑來跑去；當老師帶領大家做手工時，那個孩子還是在跑來跑去。媽媽總要把他拖回來，可是拖回來坐一會他又去跑了。下課后，媽媽很是擔心地問老師：“我家這孩子為什么總坐不下來？”“怎么才能讓孩子安靜待會兒？”

其實，和上面這位媽媽有類似經歷的還有很多，我們小區(qū)有個寶媽，帶著兒子去幼兒園面試時被告知不合格，原因是孩子沒辦法自己坐下來玩。所以，孩子總是坐不住這個問題雖然看起來不大，但對實際生活的影響卻很多。

孩子為什么坐不??？1.神經系統(tǒng)發(fā)育不完善，注意力容易分散

要知道，人的大腦到20歲差不多才會發(fā)育完成，所以神經系統(tǒng)會伴隨著大腦的發(fā)育而不斷完善。同樣，孩子年齡越小，注意力就越容易分散。比如，幼兒園小班的寶寶大概可集中注意力10-15分鐘，中班為15-20分鐘，大班約為20-25分鐘左右。所以，家長要知道，孩子坐不住是有生理因素的，我們應理性對待。

2.孩子易緊張，自控力差

年紀小的寶寶不容易掌控自己的情緒，如果周邊環(huán)境嘈雜，他對玩的游戲、學習的課程不感興趣時，更容易出現焦躁、坐不住的情況。另外，如果孩子看動畫片、玩游戲的時間太長，或者對父母、老師的管教不滿意時，就容易產生對抗情緒，總是坐不住。因此需要老師和家長尋找問題所在，并耐心引導幫助孩子提高自控力。

3.適應能力個體差異

每個孩子對環(huán)境的適應能力是有差異的。比如同樣是上課，有的孩子兩次就適應了，有的孩子則會哭好幾天才可以。這個除了和天生的適應能力有關外，還和后天的教育有關，比如媽媽一個人帶的孩子更容易坐下來，經常出去玩耍的孩子更容易適應陌生環(huán)境等。

4.天生好動，對運動、游戲興趣濃厚

每個孩子天生都是存在差異的，有的孩子生來就安靜，有的孩子則生來就好動，尤其是男孩。他們對運動、游戲等活動更感興趣，而對諸如讀書、搭積木等活動則興趣不大。我?guī)Ш⒆拥倪^程中，發(fā)現一旦我兒子和年紀稍大的男孩在一起玩時就更坐不下來了，他們會一直互相追逐、嬉戲、蹦跳。

5.身體不適或急于去做某件事

除了上述提到的幾種原因外，孩子坐不住還有可能是因為身體不舒服，比如孩子感冒了容易哭鬧，憋著尿更是坐立不安。還有一種可能是，他著急去室外玩游戲，或者著急出去和小朋友玩，所以才會坐不住。

家長怎么做，才能讓孩子安心坐下來？1.保證孩子的休息和營養(yǎng)

睡眠不足、身體不適都會導致孩子坐不下來，所以必須保證孩子的睡眠時間，也必須保證營養(yǎng)均衡的攝入?？啥嘟o孩子吃一些補腦的食物，如魚、豆制品、菠菜、蘋果等。不要給孩子吃添加大量色素和糖精的飲料糖果等食品，這都不利于孩子的健康。

2.耐心詢問孩子坐不下來的原因

孩子坐不下來，如果家長一味批評的話，一是會加重孩子的挫敗感，使孩子產生抵觸情緒;二是導致孩子“死豬不怕開水燙”，反正我做什么都是錯的，我還有必要改嗎？所以家長必須學會尊重孩子，耐心詢問孩子坐不住的原因，并對癥下藥。一旦孩子取得一點進步，比如可以安心坐下來看一本繪畫，父母就要給予鼓勵。此外，父母還可以告訴孩子，玩就痛快地玩，學習就認真坐下來學，時間可由10分鐘、20分鐘這樣依次延長，最多不應超過45分鐘，中間就必須休息一次。

3.給孩子提供干凈的衣物和安靜的環(huán)境

我們經常會看到一些孩子坐不住時就會摳指甲，摳衣服上的臟東西或者撓頭發(fā)，所以家長應該給孩子做好衛(wèi)生工作，給孩子勤剪指甲、勤換衣服，才能減少孩子做小動作的次數。此外，要給孩子提供安靜整潔的環(huán)境，要少放雜物，多放些玩具、圖書或文具，這樣避免孩子的注意力被分散，有利于注意力集中。

4.積極開展親子活動，讓父母更了解孩子

晚上或者周末在家，父母可以和孩子一起互動做游戲或者講故事，也就可以和孩子一起做運動，比如打球、跑步等，這樣可以鍛煉孩子的大腦指揮能力和控制能力。另外還可以利用孩子喜歡玩的特點，讓他多參加一些有趣而且還能鍛煉耐心與毅力的活動，比如搭積木、玩橡皮泥、拼圖等，這樣可以提高孩子參加活動的積極性，激發(fā)他們的興趣，還能延長他們活動的時間，培養(yǎng)他們的意志力。

孩子坐不住，浮躁，做什么都是三分鐘熱度，家長該怎么做？

引言：如果孩子總是三分鐘的熱度的話，父母一定要調整孩子。

一、那應該怎么做呢？

一個孩子如果對什么事情都沒有熱情的話，父母一定要掌握住重點，不能讓孩子產生焦慮的現象，這樣孩子也會變得非常的弱小。父母想要孩子的生存下來，首先一定要學會跟孩子建立關系最密切的認識，這樣孩子就會有一個好的認知，父母如果不尊重孩子的話，那么孩子也是不愿意接受的，為了孩子千萬不能把自己的意愿強加給孩子。每個孩子在小的時候可能都會有不同的現象，但是你要關心一下孩子的發(fā)育情況，讓孩子不再緊張迎接，讓孩子變得越來越好，因為只有這樣孩子才能夠不斷的獲得能量，孩子才會很開心。家長在孩子的成長過程當中千萬不能學習，因為家長一旦學習，孩子就會有所缺失，所以說你要知道孩子適合什么樣的方式才能讓孩子變得越來越好。

二、總結

如果一個家長對孩子總是說一些沒有用的話的話，孩子也是會有這種情況的，如果一個孩子經常三分鐘熱度也會很難過，所以說你要跟孩子談一談。那可以跟孩子老師商量一下，讓孩子在課堂上對一些事情有認知度，讓孩子感覺老師講課是非常有趣的，這樣孩子也是不會有這種想法的，孩子也會很開心。家長對孩子的目標一定不能設置太高，一定要讓孩子知道適合什么樣的方式才是最重要的，讓孩子有很多的熱度，讓孩子可以不斷的成長。每個孩子在小的時候性格都是很難培養(yǎng)的。在這個時候你要讓孩子知道你的能力，讓孩子成為一個獨立性的孩子，對孩子是非常有幫助的，父母一定要考慮清楚孩子有特點。

孩子為何總是坐不住，家長到底該如何做，才能讓我們的孩子坐得住靜下心呢？

對于一些孩子來說，因為他們對學習沒有任何的興趣，所以不可能安心的坐在椅子上。他們在看到書籍的時候特別的頭疼。在這種情況下，家長可以讓孩子對學習產生一定的興趣，讓孩子就會變得積極主動許多。

在孩子年紀比較小的時候，家長可以幫助孩子設立一定的規(guī)則意識?？梢宰尯⒆羽B(yǎng)成良好的學習習慣，如果孩子在寫作業(yè)的時候總是玩手機，這樣孩子就會分心。同時他們會沉迷于手機，這樣就可以延長寫作業(yè)的時間。在孩子學習的時候，家長盡量不要去打擾孩子，給孩子提供一個安靜的環(huán)境。同時在生活中，家長需要讓孩子知道自己需要遵守哪些原則，不要讓孩子養(yǎng)成一些壞毛病，也不要滿足孩子所有的愿望。

有些孩子在非常緊張的時候，根本沒有辦法集中所有的注意力。很多孩子在寫作業(yè)的時候，因為不會，家長也害怕孩子沒有辦法按時完成，于是就會盯著孩子寫。但是孩子一旦出錯了，家長就會大吼大叫，這樣孩子就會感覺寫作業(yè)是一件非?？植赖氖虑?，他們就產生了一定的后遺癥。建議家長帶孩子寫作業(yè)的時候，不要一直吼孩子，也不要一直看孩子寫一筆一畫。家長可以去做做家務，也可以去準備一頓豐盛的晚餐。

家長可以讓孩子去上一些興趣班，比如書法班。因為在上書法班的時候，如果孩子不靜下心來，好好的坐在椅子上的話，這樣寫出來的字就會歪歪扭扭?？梢愿鶕⒆拥呐d趣愛好出發(fā)，給孩子報一些有利于未來發(fā)展的興趣班。同時在孩子沒有寫作業(yè)之前，家長可以告訴孩子。如果他認真把作業(yè)寫完并且一直坐在椅子上的話，家長就會給他某種獎勵。

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