少女初潮：月經(jīng)的來臨(女孩第一次來月經(jīng)之前有什么預(yù)兆？)

少女初潮：月經(jīng)的來臨

青春時期是人生中最美好的光陰，此時的精力是最為充沛的，理解力和對事物的認(rèn)知力也是最強(qiáng)的，所以，這個時期也是學(xué)習(xí)的最佳時期。伴隨著青春期的到來，身體各個部位的發(fā)育也漸漸地開始，所以在這個時期我們就應(yīng)該好好保護(hù)自己的身體。應(yīng)該保持身體的衛(wèi)生，掌握保健知識，要對我們的身體有一個理智客觀的認(rèn)識，這樣才能讓我們健康快樂地度過青春期。

少女初潮不必驚慌

女孩進(jìn)人青春期最為明顯的標(biāo)準(zhǔn)就是初潮，對于首次面對月經(jīng)的少女而言，無論是心理上還是生理上都會產(chǎn)生很大的變化。一般心理上會覺得緊張和羞澀，而生理上會出現(xiàn)月經(jīng)所伴隨的生理反位，如腹脹、腹痛、乏力、疲勞、顏面水腫等。

面對自己生理上突來的變化，女孩常常心理上沒有能及時地適應(yīng)，很多女孩就對此變化產(chǎn)生恐懼，認(rèn)為月經(jīng)是個可怕的東西，甚至以為自己是得了病，非常害怕。有些女孩還不好意思對家長訴說，自己也不懂相應(yīng)的護(hù)理知識，往往就會采取很多不正確的處理方式，甚至是對自己的身體產(chǎn)生不良后果的行為。因此當(dāng)遇到類似生理變化的時候，應(yīng)該主動向家長訴說，家長和老師都有責(zé)任為孩子解答有關(guān)青春期的各種問題。

科學(xué)了解少女月經(jīng)

一般來說，初次來潮會對女孩子的心理造成比較大的恐慌，但是當(dāng)你了解了月經(jīng)的原理之后，就不會感到焦慮了。

養(yǎng)育后代是所有生物包括人在內(nèi)的基本特征，人類新生命是通過精子和卵子的結(jié)合并發(fā)育成新個體的方式產(chǎn)生的。但是人體產(chǎn)生精子和卵子的能力不是一出生就有的，就像杏樹和桃樹要經(jīng)過幾年的生長，等到根莖葉發(fā)育完全之后才能開花結(jié)果一樣，人也要到一定年齡才能發(fā)育成熟。

一旦開始發(fā)育，卵巢就表現(xiàn)出了它特有的作用一產(chǎn)生并排出卵子。排卵后，女性的子宮內(nèi)膜會生長變厚，做好迎接受精卵的準(zhǔn)備。受精卵通過子宮的孕育后一個新生命就誕生了。胎兒在母親的體內(nèi)生長發(fā)育中要非常多的氧氣和養(yǎng)分，以及多種生命所需要的物質(zhì)。而這些物質(zhì)都是通過媽媽的血液自動輸送到子宮的。然而子宮沒法知道受精卵什么時候會形成，所以每個月它都必須做好準(zhǔn)備。故此，子宮壁上就會有大量的血液積存，以便懷孕時供給胎兒。但是如果沒有懷孕的話，這些積存在子宮里的血液就沒用了，子宮內(nèi)膜開始破裂，到28天左右，內(nèi)膜的碎片開始脫落，跟卵子和血液一起經(jīng)過陰道，排出體外，于是就有了月經(jīng)。

這種生理性的循環(huán)周期就叫做月經(jīng)周期，這個周期的長短，取決于卵巢的周期。這個周期是28~30天左右，因人而異，有的人周期是23~45天左右，有的人甚至是兩三個月或者半年為一個周期，但是只要有一定規(guī)律就是正常的月經(jīng)。

呵護(hù)好自己

女性的經(jīng)血和身體由于創(chuàng)傷而流出的血液不同，它主要是由脫落的子宮內(nèi)膜、分泌液、血液等物質(zhì)相互混合而成來月經(jīng)的時候是流了很多的血，但事實(shí)上并沒有看起來那么多。盡管月經(jīng)的血液有很多種顏色，如深色或者是淺色，但這些顏色都是正常的顏色。經(jīng)血中有時會有血凝塊，這些有的是由經(jīng)血凝結(jié)形成的，有的則是破碎的子宮內(nèi)膜，女孩不必為血凝塊擔(dān)心。

女孩子在月經(jīng)期身體的抵抗力下降，比平時更脆弱，稍微不注意就很容易感染，所以一定要注意個人衛(wèi)生。

女孩第一次來月經(jīng)之前有什么預(yù)兆？

女子第一次來月經(jīng)稱為月經(jīng)初潮，它是青春期到來的重要標(biāo)志之一。
少女的初潮年齡約在10-16歲。初潮的年齡各有不同，可以早在11一12歲，亦可晚到16一18歲。超過18歲不來月經(jīng)，屬于異?，F(xiàn)象。
初潮來的早晚與遺傳、環(huán)境、營養(yǎng)和經(jīng)濟(jì)狀況等因素有關(guān)，氣候炎熱地區(qū)初潮較早，寒冷氣候來的偏晚；發(fā)達(dá)城市少女較早，偏僻山區(qū)來的稍遲；身體健康、營養(yǎng)條件好的女孩來的早，體弱生活條件差的較晚。
初潮表明卵巢已開始有了功能，原來在卵巢皮質(zhì)中的成千上萬個濾泡已逐漸開始發(fā)育成熟，身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)也開始有了功能，在下丘腦—垂體的控制下卵巢能分泌雌激素對子宮內(nèi)膜產(chǎn)生影響了。
月經(jīng)初潮，由于卵巢功能尚未完善，往往月經(jīng)周期不規(guī)律，從不規(guī)律走向規(guī)律，也因人而異，大約1-2年。如月經(jīng)周期超過半年或行經(jīng)時間超過10天以上，都屬不正常，應(yīng)該找醫(yī)生就診。
初潮來臨的女孩，生長迅速，食欲增加，乳房發(fā)育隆起，時有疼痛，陰毛、腋毛開始增加，顏面紅潤，這些現(xiàn)象應(yīng)是初潮即將來臨的預(yù)兆。
女孩子在第一次行經(jīng)時，常常不免有些害怕的心理，實(shí)際上只要知道這是正常的生理現(xiàn)象就不會恐懼了。
初潮后，月經(jīng)常常不規(guī)則，數(shù)月、一年才行經(jīng)一次或出血不斷，發(fā)生子宮“功能性出血”。這是因?yàn)槁殉补δ苓€沒有健全的緣故。病情嚴(yán)重時需補(bǔ)充雌激素，幫助建立正常的周期，一般待卵巢功能逐漸成熟后，月經(jīng)就會正常。

少女月經(jīng)初潮來臨的前兆

有點(diǎn)褐色說明這幾天內(nèi)你大概就回來的，但你也不要太擔(dān)心了，順其自然嘛，這是我們女生成長的標(biāo)志。一定要放輕松，不用緊張。不要吃冰冷或辛辣的食物就好，適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，不要去跑步游泳等等激烈運(yùn)動，前幾次來是有些不準(zhǔn)的，等到18歲的時候就會有規(guī)律起來的，剛剛來時你會很討厭很煩躁，會想為什么要來月經(jīng)，在這種時候往往會心情不好，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，所以來的時候要保持好的心情，另外最好不要碰冷水，可以不洗頭就別洗，要洗頭的話要在第一時間吹干。在來的期間最好不要感冒了，感冒會有影響的。希望對你有幫助~~

少女月經(jīng)初潮的前兆是什么？（各位姐姐們幫忙）

分沁物增多是初潮前的正常反應(yīng)，建議你百度一下，總會找到你需要的答案
預(yù)示月經(jīng)初潮征象：
來月經(jīng)之前一般內(nèi)褲上都會有一些小血絲。
女性在月經(jīng)初潮前，身體會發(fā)生一系列的變化。如果掌握了這些變化，就可以推測月經(jīng)初潮的時間。
下面三種方法有助于預(yù)示月經(jīng)初潮：
1、測體重和身高：在女孩進(jìn)入青春期（11~14歲）后，每半年測量次身高和體重。如果某次測量發(fā)現(xiàn)身高和體重突然增加，預(yù)示在隨后的半年里該女孩可能月經(jīng)來潮。
2、觀察乳房情況：如果發(fā)現(xiàn)乳房開始發(fā)育，膨脹并出現(xiàn)乳暈，觸摸時又有一個硬結(jié)，于是在隨后的兩年內(nèi)會出現(xiàn)月經(jīng)初潮。
3、看有無白帶：如果從女孩陰道中流出像雞蛋清一樣透明、無色無 味而略帶粘稠的液體，預(yù)示2-3天后月經(jīng)初潮即將到來。
意見建議：一般認(rèn)為生活水平較高、營養(yǎng)和健康狀況良好的人群，女孩子不僅體格生長較快，而且月經(jīng)初潮時間也會提前。

女孩子一般幾歲來月經(jīng)

少女第一次來月經(jīng)稱為月經(jīng)初潮，它是青春期到來的重要標(biāo)志之一，初潮年齡約在10~17歲。女性初潮時的平均年齡為12歲。遺傳、飲食與身體健康等等多方面因素可以使初潮提前或者延后到來。
月經(jīng)初潮癥狀：來月經(jīng)之前一般內(nèi)褲上都會有一些小血絲。女性在月經(jīng)初潮前，身體會發(fā)生以下一系列的變化。如果掌握了這些變化，就可以推測月經(jīng)初潮的時間。1、測體重和身高:在女孩進(jìn)入青春期(11~14歲)后，每半年測兩次身高和體重。如果某次測量發(fā)現(xiàn)身高和體重突然增加，預(yù)示在隨后的半年里該女孩可能月經(jīng)來潮。2、觀察乳房情況:如果發(fā)現(xiàn)乳房開始發(fā)育，膨脹并出現(xiàn)乳暈，觸摸時又有一個硬結(jié)，于是在隨后的兩年內(nèi)會出現(xiàn)月經(jīng)初潮。3、看有無白帶:如果從女孩陰道中流出像雞蛋清一樣透明或乳白色、有腥味或無味而略帶粘稠的液體，屬于正?，F(xiàn)象;如發(fā)現(xiàn)白帶發(fā)棕褐色，預(yù)示2-3天后月經(jīng)初潮即將到來。4、如出現(xiàn)青春痘(臉頰以及額頭上的痘，并且有小膿包)，月經(jīng)將會在2到3個月之內(nèi)來臨。

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