青春期女生如何用衛(wèi)生巾

人的發(fā)育，從胎兒到成人，是一個長達(dá)20年左右的漫長過程。進(jìn)入青春期以后，身體在神經(jīng)系統(tǒng)的影響下快速生長，于是就出現(xiàn)了人體的第二發(fā)育高峰。整個發(fā)育階段，男孩子和女孩子的生長發(fā)育在一個階段，卻有著不同的生長發(fā)育時間，相互之間的生長速度也是不相同的，是有早晚快慢之分的。青春期除了生殖器在發(fā)育，身體其他的部位也發(fā)生著巨大的生理變化。

發(fā)現(xiàn)月經(jīng)來臨時，需要隨身準(zhǔn)備好衛(wèi)生巾。在對衛(wèi)生巾進(jìn)行選擇的時候，我們首先要注意的應(yīng)該是它的衛(wèi)生，然后是它的透氣性，因此，在選擇的時候我們要注意以下幾個方面。

女性衛(wèi)生巾有哪幾種？

根據(jù)外形的不同可以分為無翼型、護(hù)翼型、立體護(hù)圍、衛(wèi)生護(hù)墊等，有些還有加長、加寬型。無翼型是普通衛(wèi)生巾，適合經(jīng)期白天使用，所以也稱為日用型；護(hù)翼型可以防止月經(jīng)過多而引起側(cè)漏，常在夜間使用，所以又稱為夜用型；立體護(hù)圍則在護(hù)翼型的基礎(chǔ)上加了中間凹槽、立體圍邊，可以對側(cè)漏起到雙重保護(hù)，屬于加強(qiáng)型；衛(wèi)生護(hù)墊比普通衛(wèi)生巾短、窄、薄，具有吸水性能，適用于非經(jīng)期或月經(jīng)末期使用。

根據(jù)表面材質(zhì)的不同可以分為干爽網(wǎng)面和棉質(zhì)網(wǎng)面兩種。一般地說，棉質(zhì)網(wǎng)面對陰部的刺激性較低，且不易引起過敏，但因人而異，所以如果發(fā)現(xiàn)有局部濕疹或膿瘡應(yīng)立即改用其他種類或品牌的衛(wèi)生巾。

根據(jù)微生物學(xué)特性還可分為普通型、消毒型、抗菌期等。普通型衛(wèi)生巾雖然沒有經(jīng)過任何消毒處理，但并非質(zhì)量不好，它是健康女性使用最普遍的一種類型；消毒型衛(wèi)生巾經(jīng)過消毒處理，適合于手術(shù)后、糖尿病患各、使用免疫抑制劑、長期臥床及有婦科疾病的女性使用；抗菌型衛(wèi)生巾對人腸桿菌、金黃色葡萄球菌等常見病菌有一定的抑制作用，所以也適合于消毒型衛(wèi)生巾的使用對象使用。

衛(wèi)生巾的正確使用

在選擇使用衛(wèi)生巾的時候，不管喜歡哪種類型的衛(wèi)生巾，都必須選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的有衛(wèi)生許可證的產(chǎn)品，并且要仔細(xì)查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等。衛(wèi)生巾必須放在通風(fēng)干燥的地方，以免發(fā)潮變質(zhì)。

在使用衛(wèi)生巾或護(hù)墊的過程中，要經(jīng)常更換，一般每2~3小時更換1次，以保持外陰皮膚的干爽；若分泌物較多，應(yīng)及時清洗，擦干后更換衛(wèi)生巾。一些女性根據(jù)月經(jīng)量來決定是否更換衛(wèi)生巾，只要不漏就一直使用，這是不對的，這樣容易引起皮膚過敏。青春期的女孩子最好不要使用衛(wèi)生護(hù)墊。

有些男生調(diào)皮，出于好奇，他們總愛拿女孩子的隱私問題來開玩笑。但是女孩子一定不能因?yàn)閾?dān)心被取笑而忽略衛(wèi)生問題。每隔兩個小時左右就應(yīng)該替換一次衛(wèi)生巾，因?yàn)樾l(wèi)生巾中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，這些東西都是細(xì)菌所需的營養(yǎng)液，非常有利于細(xì)菌的生長。如果我們長時間不更換的話，就會讓細(xì)菌大量繁殖，從而導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)，引起各種女性疾病。

女孩子經(jīng)期如何呵護(hù)自己？

另外，要經(jīng)常清洗外陰，而且用溫水擦洗，我們最好不要將身體長時間地泡在水中，這樣會導(dǎo)致污水進(jìn)人陰道。清洗外陰也要注意水的清潔度，洗衣服和洗外陰的盆子最好分開。

經(jīng)期要注意保暖，不要吃雪糕、冰鎮(zhèn)水果等生冷的食物，也不要喝冷水，盡量避免淋雨、涉水，不要洗冷水澡，洗衣服時也要用溫水。

要注意休息，保證睡眠充足，這樣可以增強(qiáng)身體的抵抗力。月經(jīng)期不能運(yùn)動的說法存在偏差，適當(dāng)?shù)妮p度運(yùn)動和勞動，可以讓血液循環(huán)暢通。但不能進(jìn)行長時間、高強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動和重休力勞動。經(jīng)期上體育課時，要向老師說明情況，切不可參加競賽、游泳等運(yùn)動項(xiàng)目。否則很可能引起經(jīng)血過多或經(jīng)期延長等不良情況。

情緒不穩(wěn)定容易引起月經(jīng)不調(diào)，所以女孩在月經(jīng)期間要保持輕松愉快的心情。而且，在月經(jīng)期間要注意不能吃辛辣、刺激性的食物，養(yǎng)成多喝開水的習(xí)慣。做到這些，你就能平平安安地度過月經(jīng)期了。

本文地址:http://www.mcys1996.com/ertong/21722.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 少女初潮：月經(jīng)的來臨(女孩第一次來月···

下一篇: 經(jīng)歷變聲期：變聲期的男孩應(yīng)注意什么？···