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      鼻出血的醫(yī)學科普(你知道哪些可以保護自己的醫(yī)學小常識
      ？)
      
        
      
            小愛
            2023-04-30 14:00:05
        
      

        
      
           
      鼻出血的醫(yī)學科普
      據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，世界上60%的人有流鼻血的經(jīng)歷
      。醫(yī)學研究表明：“空氣干燥
      、上火、外傷
      、鼻腔異物
      、鼻中隔偏曲、炎癥
      、腫瘤
      、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等等原因都會導致鼻出血
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      鼻腔是由豐富的血管構成的，有無數(shù)細小的動脈和靜脈構成一個血管網(wǎng)絡
      ，血的含量很大
      。臨床醫(yī)生認為：“鼻中有血或帶血絲就稱之為鼻出血?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！币坏┯|碰
      ，很容易導致鼻腔出血。
      按人群結構劃分
      ，老人與小孩鼻出血的幾率很大
      。因為兒童的肌膚非常稚幼，鼻腔粘膜也是如此
      ，加之兒童在生活中有許多不良習慣，比如摳鼻子
      、往鼻內(nèi)塞東西等
      。這樣一來，就會導致兒童鼻子容易出血
      。但老人與小孩有所區(qū)別
      。老人隨著年齡增長，鼻腔粘膜萎縮變薄
      ，造成血管暴露
      。且老年人體質(zhì)較弱，糖尿病
      、高血壓
      、動脈硬化等一系列的疾病都是老年人容易鼻子出血的重要原因。
      特別注意的是
      ，老年人流鼻血不能認為是一個可以忽略的小問題
      。流鼻血很可能暗示身體出現(xiàn)其他的疾病
      。
      以下幾種情況需要引起警惕：
      鼻涕當中帶血
      鼻腔出現(xiàn)異味
      流出惡臭分泌物
      出現(xiàn)耳鳴、聽力下降等問題
      血壓偏高者
      那么在鼻子出血時
      ，生活中常用的止血方式有哪些呢
      ？這些方式正確嗎？
      常用的錯誤方法
      冰敷脖子
      。脖子上動脈溫度降低
      ，腦中供血不足，易導致腦部痙攣
      。
      用衛(wèi)生紙堵住鼻子
      。一方面我們無法保證衛(wèi)生紙的絕對衛(wèi)生；另一方面容易使鼻血流入口腔
      ，產(chǎn)生刺激
      、惡心的感覺。
      冰敷額頭
      。敷額頭時
      ，頭向后仰，鼻血易進入口腔胃部
      ，產(chǎn)生刺激
      、惡心感。
      家庭止鼻血正確方法
      醫(yī)學建議：癥狀輕微時
      ，可采用頭向前微傾
      ，手捏鼻翼，經(jīng)口呼吸的方式
      。如果加重
      ，流血不止，就需去醫(yī)院治療
      。
      你知道哪些可以保護自己的醫(yī)學小常識？
      一說起醫(yī)學
      ，我們的腦子便馬上浮現(xiàn)出身穿白大褂的醫(yī)生形象
      ，事實上醫(yī)學離我們并不遙遠，掌握一些基本的醫(yī)學常識
      ，不僅可以幫助我們在緊張的工作中過得更加健康
      ，還可以幫助我們應對各種意想不到的突發(fā)情況。廢話不多說
      ，到底有哪些醫(yī)學小常識可以在關鍵時候派上用場呢
      ？
      
1、健身包里常備一點高糖的食物
      ，比如牛軋?zhí)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">、巧克力
      、蜜棗……萬一運動時低血糖兩眼一黑，可以救急
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；蛘哂龅剿说脱强梢詭兔Γf一對方是個單身帥哥/萌妹子呢～
      
2
      、失眠的話
      ，上床前洗個熱水澡，盡量熱一點點
      。洗完出來
      ，體溫的微微降低會帶來困意。然后及時睡覺
      ，別玩手機
      。
      
3、早睡早起
      ，或者晚睡晚起
      ，都可以（沒必要強求夜貓子早起）。重在作息規(guī)律
      。
      
4
      、不要偏嚼，也就是不要只用一側牙齒咀嚼
      。不然會造成兩側臉不對稱
      ，更重要的是，牙齒咬食物也是食物磨牙齒的過程
        ，單側牙齒長期不用更不利于牙齒的清潔和健康
        。即使因為牙疼或拔牙沒來得及補而一側牙齒不好用，也要有意識地用這一側牙齒時不時嚼一嚼東西
        。
      
5
      、飛機升空和降落時耳朵疼，是因為耳膜內(nèi)外氣壓不平衡導致
      ，抬高上顎后部接近小舌頭的地方，讓口腔和鼻腔氣壓對外打通就好了
      ，類似于打哈欠
      。吃口香糖，咽口水
      ，咀嚼食物等方法
      ，原理一樣，但疼得不行時
      ，打哈欠最有效
      。
      
6
      、遵守醫(yī)院的相關規(guī)定，不要心存僥幸
      。比如抽血要空腹
      ，不然會血液混濁。做手術全麻或半麻的話
      ，當天不能喝水不能吃東西
      ，不然有呼吸驟停休克的風險。拔牙不要放在生理期期間
      ，不然凝血較慢
      ，疼痛也更敏感。
      
男性精子檢查前三天不要縱欲
      ，因為精子質(zhì)量與制造頻率有關系
      ，如果做得頻繁身體會調(diào)整為量少稀薄。你總不想測出精子數(shù)量低下或是活力不足吧……
      
備孕前看牙醫(yī)
      ，如果醫(yī)生讓把智齒全拔了就乖乖全拔了
      。不是醫(yī)生要坑你錢，是懷孕后孕激素會改變牙周細胞的敏感性
      ，極大概率會智齒出問題
      ，而且懷孕后不方便消炎和拔牙治療。
      
以上小知識知道了
        ，會讓你的生活更加精致美好~但是作為一個姑娘
        ，有一些錯誤的觀點萬一信了的話，可是要出事的
        ！今天就給大家科普一下~
      

      

      鼻竇嚴怎么辦?
      鼻竇想根治很難
        ，吃藥和手術只能是緩解癥狀，主要還是靠自己平時注意和預防
        。
      1．家庭用藥
      （1）急性鼻竇炎可用撲爾敏
        ，復方新諾明，紅霉素
        ，呋麻合劑等
        。
      （2）慢性鼻竇炎可用1%麻黃素生理鹽水，5-10%弱蛋白銀
        ，撲爾敏等
        。
      預防與護理
      1、平時注意鼻腔衛(wèi)生
        。
      2
        、注意擤涕方法。鼻塞多涕者
        ，宜按塞一側鼻孔
        ，稍稍用力外擤
        。之后交替而擤。
      3
        、游泳時姿勢要正確
        ，盡量做到頭部露出水面。
      4
      、有牙病者
      ，要徹底治療。
      5
      、急性發(fā)作時
      ，多加休息。臥室應明亮
      ，保持室內(nèi)空氣流通
      。但要避免直接吹風及陽光直射。
      6
      、遵醫(yī)囑及時用藥
      。
      7、慢性鼻竇炎者
      ，治療要有信心與恒心
      ，注意加強鍛煉以增強體質(zhì)。
      8
      、嚴禁煙
      、酒、辛辣食品
      。
      9
      、保持性情開朗，精神上避免刺激
      ，同時注意不要過勞
      。
      10、平時可常做鼻部按摩
      。
      1．加強體育鍛煉
      ，增強體質(zhì)，預防感冒
      。
      2．應積極治療急性鼻炎（感冒）和牙痛
      。
      3．鼻腔有分泌物時不要用力擤鼻，應堵塞一側鼻孔擤凈鼻腔分泌物
        ，再堵塞另一側鼻孔擤凈鼻腔分泌物。
      

          
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