10個月寶寶食譜大全及做法有哪些

1、別讓寶寶離開自己身邊

避免寶寶發(fā)生危險的最好辦法就是看護好寶寶，避免寶寶被不法分子偷走的最好辦法就是不讓寶寶離開自己的身邊。這也是家長應該時刻都注意的，因為我們不知道孩子什么時候會發(fā)生意外。

2、翻滾落地沒那么可怕

小嬰兒很容易發(fā)生翻滾落地事故，一旦孩子發(fā)生翻滾落地事故，很多家長會擔心孩子會不會把腦子摔壞了，因此很緊張，事實上寶寶翻滾落地沒那么可怕。吳主任解釋說，孩子的大腦是很軟很脆弱的，但是腦子外面的頭骨是很硬的，可以起到很好的保護作用。一般來講，高度不超過1米的翻滾落地不會對寶寶大腦造成嚴重傷害，家長不必過于緊張。當然，家長最應該做的是避免寶寶發(fā)生翻滾落地事故，如果一旦發(fā)生事故，要注意觀察，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有異狀應及時就醫(yī)。

3、防止搖晃綜合征

有的家長喜歡抱著寶寶不停的搖晃，實際上這種行為很容易對寶寶造成傷害。吳主任表示，在國外就曾發(fā)生過此類案例，有家長一直抱著小寶寶搖晃，而寶寶腦部發(fā)育還未穩(wěn)固，結果因為搖晃過度而導致腦出血，這就是搖晃綜合征。因此，提醒廣大家長們不要抱著寶寶一直搖晃。

4、母嬰分床避免窒息

0-1歲的寶寶因為還沒有自主行動力，因此很容易發(fā)生窒息事故。為了避免寶寶窒息事故，吳主任建議最好選擇母嬰分床睡。吳主任解釋說，母嬰同床一方面父母呼出的二氧化碳會影響寶寶呼吸，另一方面，有的媽媽因為睡得太沉，很容易將手臂或者被子壓到寶寶的臉上，發(fā)生窒息危險。

家長還需要注意的是，即使是母嬰分床的寶寶，也要注意防止窒息事故，不要在床上堆太多玩具或雜物。有的家長認為床上太空寶寶會沒有安全感，因此在嬰兒床上放幾層被子，放很多毛絨玩具，而事實上，嬰兒床上放太多東西，很容易堵住寶寶的口鼻，而寶寶因為太小不會說，也不會推開雜物，因此很容易發(fā)生危險。

10個月寶寶食譜大全及做法有哪些

1 十個月的寶寶食譜：葡萄干土豆泥

此食品質軟、稍甜。葡萄干含鐵極為豐富，是嬰幼兒和體弱貧血者的滋補佳品。制作時，土豆要蒸熟后再制成泥，葡萄干要用溫水泡軟切碎，然后再上火煮制調味。

主料：土豆50克，葡萄干8克。

制法： ① 將葡萄干用溫水泡軟切碎;土豆洗凈，蒸熟去皮，趁熱做成土豆泥。②將炒鍋置火上，加水少許，放入土豆泥及葡萄干，用微火煮，熟時即可喂食。

2 十個月的寶寶食譜：雞肉末碎菜粥

材料：大米粥1/2碗，雞肉末1/2大匙，碎青菜1大匙，雞湯、鹽、植物油少許。

方法：在鍋內放入少量植物油，燒熱，把雞肉末放入鍋內煸炒，然后放入碎菜，炒熟后放入白米粥煮開。大米 25克，魚肉松15克，菠菜10克。鹽適量，清水250毫升。大米熬成粥，菠菜用開水燙一下，切成碎末，與肉松、鹽一起放入粥內微火熬幾分鐘即成。

3 十個月的寶寶食譜：煮掛面

材料：掛面1/2小碗，肝1塊、蝦肉1小匙、切碎的菠菜1小匙、雞蛋1/4個，肉湯、醬油少許。

方法：把掛面煮軟后切成較短的段兒，然后放入鍋內，再放入肉湯、醬油一起煮，把肝切成3～4塊和蝦肉、菠菜同時放入鍋內，將雞蛋調好后甩入鍋內，煮至半熟即可。

4 十個月的寶寶食譜：澆汁豆腐丸子

材料：研碎的豆腐3大匙、淀粉3小匙、肉湯、碎青菜餡(煮后切碎的胡蘿卜和青菜、肉湯、淀粉、醬油各少許)

方法：把豆腐和淀粉混合均勻后做成丸子，放入肉湯鍋內煮，煮好盛出后把青菜餡做成的熟汁澆在豆腐丸子上。綠豆腐：碎豆腐2大匙、菜葉泥1/2大匙。

10月寶寶輔食食譜大全

10個月寶寶可以添加粥、軟飯、掛面、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、魚、肝泥、餅干、饅頭片、熟土豆、芋頭等多種食物。
此時寶寶可以以米飯、稀粥、軟面為主食，適量吃一些新鮮的水果，水果要去皮去核，可切成小塊方便寶寶抓取。 輔助食物：白開水、 魚肝油 、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉 (糊)、菜泥、水果、肉末、碎菜末、稠粥、爛面條、肝泥、 動物血 、 豆腐 、蒸全蛋、 磨牙 食品、小點心等。 十個月寶寶輔食食譜 10個月之后的寶寶，很適合吃點半固態(tài)的食物，這些口感新鮮的食物容易咀嚼吞咽，又能在寶寶長牙期鍛煉他們的牙齒。

適合10個月寶寶的食譜有哪些呢？

十個月的小寶寶已經(jīng)可以開始吃一些輔食了，在這里，母乳沒有辦法滿足孩子所需要的營養(yǎng)，所以適當?shù)某砸恍┹o食也是有助于孩子身體健康。在這里我們可以選擇去給孩子吃一些肉類食品，或者是一些蔬菜和水果。

一、十個月的小寶寶，能不能吃肉類食品呢？

一般孩子在八個月以后，我們就可以選擇去給孩子吃一些肉類食物了，這樣的話也是有助于孩子獲取一些蛋白質，可以讓孩子身體更加的健康一些。我們在這里，如果是想要去給孩子添加一些肉類的話，小編建議各位家長，最好是選擇去把肉給剁碎，加入到孩子喝的粥里面，這樣的話也是有助于孩子身體健康，能夠避免孩子出現(xiàn)無法消化肉類的現(xiàn)象。而大家也是需要注意，因為寶寶在十個月的時候，牙齒長的并不是特別的多，所以我們不能夠選擇去給孩子喂大塊的肉。

二、孩子可以吃的輔食。

在這個時候我們就可以適當?shù)娜ソo孩子喝一些小米粥或者是大米粥了，大家也是可以把面條煮的更加的爛一些，然后給孩子吃，這也是有助于孩子的身體健康。除此之外，在這個時候，我們也是可以選擇去給孩子多吃一些新鮮的水果和蔬菜。如果說家長覺得孩子沒有辦法很好的消化和吸收的話，我們也是可以適當?shù)娜ソo孩子做成蔬菜泥或者是果泥，這樣的話也是有助于孩子的身體健康。

三、總結。

孩子在年齡較小的時候，飲食真的是非常重要的一件事情，稍微有不注意的情況就很有可能會導致孩子非常的難受，而且也是很容易會導致孩子出現(xiàn)身體不舒服的現(xiàn)象。家長平時在給孩子準備輔食的時候，一定要選擇一些容易消化和吸收的輔食，這樣的話才不會導致孩子出現(xiàn)難受的現(xiàn)象。

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