寶寶厭食吃什么,推薦健脾胃食譜

小孩子經(jīng)常厭食的話應(yīng)該如何去調(diào)理和改善，小編覺(jué)得小孩子厭食的問(wèn)題是比較常見(jiàn)的問(wèn)題，而且發(fā)病率比較高，發(fā)病的因素也是比較多的，寶寶厭食吃什么食物比較好，下面的這些健脾胃的食譜是不錯(cuò)的選擇，經(jīng)常吃有好處。

山藥紅棗粥

【原料】山藥50克，大棗10枚，小米100克。

【制作】將上三味如常法煮粥。溫后喂食。

【功效】特別是對(duì)于脾胃虛弱導(dǎo)致的寶寶厭食的問(wèn)題有一定的改善的作用，還可以緩解食欲不振。

蘑菇雞糜羹

【原料】雞肉100克，鮮蘑菇100克，精鹽、雞湯、素油、調(diào)料、水淀粉各適量。

【制作】取雞胸脯或雞腿肉剁成糜備用，鮮蘑切碎，鍋入油置火上將上兩物入油鍋煸一下，加雞湯適量煮沸，然后放入調(diào)味品以后繼續(xù)煮沸，然后放入淀粉調(diào)味勾芡即可，可以經(jīng)常吃。對(duì)于開(kāi)胃消食有好處，特別是寶寶厭食，促進(jìn)食欲的調(diào)理有一定的幫助作用。

姜橘鯉魚(yú)

【原料】鯉魚(yú)1條(500克即可)，生姜30克，橘皮10克，其他調(diào)料適量。

【制作】將鮮鯉魚(yú)去鱗，剖腹去內(nèi)臟，洗凈，將上列各藥用紗布包好，塞入魚(yú)腹，加水適量，小火燉熟，加鹽、蔥調(diào)味。寶寶空腹食用，每天食用一次，連續(xù)服用的話，可以有很好的改善脾胃不和的作用，對(duì)于緩解寶寶厭食的情況有一定的調(diào)理和效果。

寶寶厭食吃什么食物比較好，上面的這些食譜是不錯(cuò)的選擇，這些食譜可以有很好的調(diào)理的作用和效果，還能有改善體質(zhì)的作用，日常生活中如果寶寶經(jīng)常厭食挑食的話，這些食譜可以有促進(jìn)食欲的作用，可以試試。

本文地址:http://www.mcys1996.com/ertong/5713.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 媽媽必須知道的孩子補(bǔ)腦的營(yíng)養(yǎng)食譜

下一篇: 兒童健脾胃預(yù)防厭食的食療方法