面色青暗刮痧部位

刮痧穴位:肩井穴,風(fēng)池穴,肝俞穴,膽俞穴,日月穴,期門穴,陽陵泉穴,外丘穴,曲泉穴,蠡溝穴,太沖穴,

面色青暗缺乏光澤，是肝郁氣滯，肝膽功能失調(diào)，血液中代謝產(chǎn)物增多的表現(xiàn)。改善面色青暗狀態(tài)，需要疏肝利膽，解郁排毒?？赏ㄟ^刮拭肝膽的體表對應(yīng)區(qū)，疏肝理氣，進(jìn)而達(dá)到改善面色，增加光澤的目的。

刮拭部位：

刮拭方法：

1、按面部刮痧的要求先涂美容刮痧乳，以平刮法按額頭、眼周、面顛、口唇周圍、鼻部、下頜的順序從內(nèi)向外刮拭(鼻部從上向下)。3天刮拭1次。

2、用單角刮法刮拭頸部風(fēng)池穴，用面刮法從內(nèi)向外刮拭肩部肩井穴。

3、用面刮法自上而下刮拭肝俞穴、膽俞穴，用平刮法從內(nèi)向外沿肋骨走向刮拭背部右側(cè)肝膽體表投影區(qū)。

4、用平刮法沿右側(cè)肋骨走向，從體前正中線向右側(cè)刮拭肝膽的體表投影區(qū)，重點(diǎn)刮拭日月穴、期門穴。

5、用面刮法從上向下刮拭下肢膽經(jīng)陽陵泉穴、外丘穴，肝經(jīng)曲泉穴、蠡溝穴，垂直按揉足部太沖穴。

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