面部去皺-試試中醫(yī)按摩

歲月的流失給我們臉上留下皺紋。皺紋出現(xiàn)容易，想要去皺卻很難。想要去皺，除了日常的基礎護膚之外，還要配合中醫(yī)按摩。下面我們就來看下中醫(yī)按摩去皺：

消除皺紋面部按摩步驟：

1、兩手同時呈圓錐狀，逐步上移，達到雙眼下方時，改向兩側(cè)面頰移動。

2、用兩手食指、中指分別沿兩側(cè)向上移，到前額處時再用全部手指輕輕按壓。

3、用雙手食指，無名指分別從上下唇中央開始向口角兩側(cè)移動，在顴骨時用所有手指輕輕按壓。

4、用雙手中指在鼻孔兩側(cè)上下輕輕按摩。

5、用雙手食指及無名指分別由兩眼內(nèi)眥（內(nèi)眼角）開始向外眥移動，到顳部（太陽穴周圍）時用所有手指輕輕撫。

6、用一只手的掌心根部輕輕按壓前額，五指尖則逐漸向上移至發(fā)際，再換另一只手同樣方法進行，重復3—4次。

7、將面部用溫水沖洗干凈后，再用冷水洗一遍，有效的縮小毛孔。

消除眼周皺紋法：

●首先用食指按住雙側(cè)睛明穴，每秒做強按壓一次，共按壓5-10次。

●用食指垂直按壓眼眶下承泣穴，每秒按壓一次，共按壓5-10次。

●用食指按壓雙側(cè)瞳子穴，每次按壓一次，共按壓5-10次。

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