牛奶12個強力美容妙招
不管你信不信
，總之
，從營養(yǎng)學的角度來看，牛奶是誰也不能否認的美膚佳品
。
1 、牛奶面粉=優(yōu)質面膜
牛奶與面粉調和本身就是非常優(yōu)質的面膜
，特別適用于中性肌膚。但是
，如果你是油性肌膚
，就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20與40歲這個年齡段之間
，就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象
，而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質
。
2、食鹽牛奶=告別皮屑
牛奶和鹽走到一起
，就可以改善你粗糙的肌膚
，并有效去掉困擾你的皮屑，只留下光滑的肌膚
。預先在一個小罐子里融化一杯食鹽
，倒入已經(jīng)放好溫熱水的浴缸里，再加入4杯等量的脫脂奶粉
。這樣你就可以躺在這個為自己特制的浴缸里了
，浸泡20分鐘之后，再進行你日常的洗浴流程
。一周使用一次
，你便可以告別皮屑。
3、燕麥牛奶=去掉斑點
肌膚痤瘡
、雀斑、黑頭
、面皰
，只要問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效
。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置于小火上煮
，然后等它還是溫熱的時候涂抹在臉上，就大功告成
。
4、維e 酸奶=清除污垢
購買時要記住買足400個國際單位的維e，倒入空碗里
，加入2湯匙酸奶
、半湯匙蜂蜜和檸檬汁，調和拌勻
。接下來要將這個秘方厚厚地涂抹在你的臉上
，并設定好15分鐘的療程
。時間一到，用溫水沖洗，最好不要用太燙的水或是冷水?div id="d48novz" class="flower left">
，F(xiàn)在看看鏡子里的你
，是不是光彩照人了呢?還沒完，現(xiàn)在用含有活性乳酸菌的酸奶輕柔按摩臉部，深入肌膚
，徹底將毛細孔的污垢清除，舒爽的臉能帶給你自信驕傲的一天!
5、冰牛奶碎豆腐=曬后修復
現(xiàn)在你知道牛奶除了用來喝
，還可以給肌膚補充充分的營養(yǎng)，可是你知道嗎
，牛奶可以消炎
、消腫與舒緩皮膚!特別是被太陽曬傷之后，牛奶具有很好護理效果
。步驟很簡單
，先把化妝棉在冰牛奶里浸過，再用冰牛奶洗臉
，然后把化妝棉敷在紅腫發(fā)燙的部位
，就能立即收到舒緩止痛的效果。再將豆腐弄碎
，裝在薄紗布袋內
，冰牛奶洗臉之后，用來搓揉臉部
，皮膚會變得白皙
、光滑。臉部皮膚如果因曬傷太厲害而紅腫疼痛
，可以用冰牛奶漂洗
，然后再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發(fā)紅的癥狀就會減輕
，但是如果感覺還是很痛的話，那就表示要快點去皮膚科醫(yī)生那里坐坐了
，因為你的皮膚發(fā)炎了!
6、酸牛奶奶油=告別皺紋
酸牛奶、奶油各等份
，混合調勻后敷面
，保留20分鐘，然后用清水洗去
。此法具收斂作用
，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑
，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦
。
7、鮮牛奶橄欖油=增加皮膚彈性
鮮牛奶50亳升
，加4-5滴橄欖油
，面粉適量調勻敷面
，保留20分鐘后用清水洗凈。此法長期使用
，可增加皮膚的活力和彈性
，使皮膚變得清爽潤滑、細膩潔白
。
8、香蕉牛奶=皮膚清爽滑潤
熟香蕉半只，搗爛成泥狀
，摻入適量的牛奶
，調成糊狀，敷在臉上
，保持15-20分鐘后用清水洗凈
。此法可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑
。
9、牛奶草莓=告別干燥肌膚
牛奶100亳升、草莓50克
，搗爛如泥
，二者混合調成糊狀，涂擦面部保留20分鐘后洗去
。此法可防止皮膚干燥
、老化，使皮膚光澤
、濕潤
、細膩。
10、酸奶 蜂蜜檸檬=健膚
酸奶
、蜂蜜、檸檬汁各100毫克
，加5粒維生素E調勻
，敷面保留15分鐘后洗凈。此法可使表皮上的死細胞脫落并促進新細胞生長
，達到皮膚健美的目的
。
11、酸奶杏仁粉=治粉刺
將酸奶五份加杏仁粉二份調成糊狀
，敷面
，15分鐘后洗凈，可治療面部粉刺或小疙瘩。
12、牛奶快速潔面磨砂
想讓潔面品能發(fā)揮最大的效用
，除要選擇適合個人膚質的用品之外，還應盡量避免讓潔面液逗留在皮膚上過久
。否則會減低其功效
，更可能對肌膚造成傷害。在使用潔面奶或潔面膏時
，只需在面上輕輕打圈約兩分鐘
，便要用清水洗干凈。但若磨砂時間太短
，面部內的污垢亦不能有效排走
。若按摩的時間過長，潔面膏內的皂液會有機會令皮膚出現(xiàn)過敏反應
，甚至出現(xiàn)紅腫現(xiàn)象
，令新陳代謝過快而加速皮膚老化。若潔面奶留在面上超過3分鐘
，毛孔亦會吸收過量的滋潤成分
，令油脂粒不斷在皮膚上滋生。
牛奶美容方法
牛奶美容方法
牛奶美容方法
，每個女人都想自己的變得更美但要怎樣保養(yǎng)
，十分鐘內就能學會，簡簡單單就能完成
，為了完成變美的“課業(yè)”
，那么牛奶美容方法是什么嗎？下面就和我們一起來看一看吧
。
牛奶美容方法1 一 、牛奶粥
將適量大米放入鍋中加水煮成半熟，然后去除米湯
，加入適量的牛奶
，再用文火煮成粥，按個人口味加入適量白糖進行調味
，攪拌均勻后即可食用。
牛奶粥可以補血
，很適合一些營養(yǎng)不足或者虛弱勞損的人;美容效果自然也沒的說
，經(jīng)常使用，擁有白皙肌膚絕對不是夢想哦
。
二、用牛奶洗臉
那么怎樣用牛奶洗臉呢？方法很簡單
，我們按照著牛奶和溫水1:5的比例進行混合調配
，然后用這個牛奶混合液反復的對臉部進行拍打
，之后再使用干凈而且柔軟的.紙巾把臉部的水分吸干。經(jīng)常用這個方法洗臉
，能夠讓肌膚變得白皙和柔嫩呢
。
三、牛奶美白面膜美白祛皺
牛奶中不僅含有豐富的乳脂肪
，還有豐富的維他命和礦物質
，而且還具有天然的保濕效果，可以迅速被皮膚吸收掉
，讓肌膚不那么干燥
，變得滋潤起來。用牛奶做原材制成的面膜
，不僅能美白滋潤肌膚
，還能撫平干紋，讓肌膚持續(xù)保濕滋潤
。牛奶的美容護膚效果非常好
，不妨試試。
四 、凍牛奶舒緩曬傷皮膚
牛奶能夠給肌膚充足的營養(yǎng)
，其內含的酵素可以對皮膚起到消炎、消腫和緩和皮膚緊張的作用
。如果你發(fā)現(xiàn)自己被太陽曬傷了有紅腫出現(xiàn)
，就可以利用牛奶來護理。用凍牛奶來洗臉
，可以美白肌膚;或者用化妝棉浸泡在牛奶里再敷在臉上
，這樣也能很好地美白肌膚;或者用薄得毛巾蘸些牛奶敷在紅腫的地方。如果全身都有疼痛的感覺
，不如洗個牛奶浴
，這樣就可以使曬傷的肌膚得到舒緩。
五 、牛奶敷臉
把棉花或者是面膜紙泡進溫暖的牛奶中
，吸足水分之后，把它敷在額頭和面部位置
。牛奶干了之后再敷一遍
，重復這個步驟大概兩到三遍，用清水洗干凈就可以了
。這個方法能夠有效的把毛孔深層的污垢清除掉
，幫助促進皮膚的深層代謝，所以它對于色斑的皮膚很有效?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢岳门Ｄ天畎吲?div id="m50uktp" class="box-center"> 。
六、蛋奶
先將雞蛋煮老
，然后去皮并用勺子碾碎
，加入牛奶進行混合攪拌即可。
雞蛋和牛奶含有豐富的蛋白質
、維生素等多種營養(yǎng)
，能夠促進人體血液循環(huán)，保證肌膚的新陳代謝
，這樣肌膚才會更加嬌嫩
，達到很好的美白保濕作用。
牛奶美容方法2 1、牛奶美白煥膚
先洗浴清潔肌膚
，然后用鮮牛奶與杏蜜粉攪拌而成的糊狀漿涂滿全身，由于牛奶杏蜜施展?jié)櫇晒δ?div id="4qifd00" class="flower right">
，使肌膚柔嫩嫩滑
。經(jīng)一個小時推拿后，蒸汽
，使毛孔擴張施展深層潔膚感化
，同時還能軟化肌膚及增長血液輪回。
2、多層牛奶面膜
新鮮牛奶兩茶匙
，加橄欖油半茶匙，兩者混淆后
，用手指涂抹于面部
，品級一次涂的干后再涂第二次，云云可涂第三次
，第四次
。等全干后，用溫水洗去
，可使皮膚光澤有悅色
。
3、冰牛奶洗臉治曬傷
肌膚若呈現(xiàn)因日曬而發(fā)生的紅腫征象
，即可操縱牛奶來舉行照顧護士
。以冰牛奶洗臉，然后將浸過冰牛奶的化裝棉
，敷在紅腫發(fā)燙的部位，能當即收到舒緩止痛的效果。由于牛奶不僅可以給肌膚增補營養(yǎng)
，它所含的酵素身分
，還能起到消炎、消腫與舒緩皮膚的感化
。
4 、牛奶+士多啤梨清潔面膜
將50克士多啤梨搗碎，以雙層紗布過濾
，取汁調入1杯鮮奶中
，拌勻后取士多啤梨奶液，涂于面部及頸部加以推拿
，約15分鐘后洗濯掉便可
。士多啤梨必需先洗濯潔凈后才可使用。
5、牛奶蒸汽面浴
用250克鮮牛奶放鍋內涵火上燒開后
，改為慢火讓牛奶在鍋內沸騰發(fā)生蒸汽，這時把臉放在沸騰牛奶的蒸氣上面
，并保持必然的間隔
，閉上眼睛，讓沸騰的牛奶蒸氣吹向面部
，臉上感應潮濕愜意
，時間可由幾分鐘到十幾分鐘，按照本身感受而定
。如許對峙逐日一次
，過一段時間你就會感應面部皮膚紅潤、平滑
、柔嫩
、白嫩，并可消除疲憊
。這是由于營養(yǎng)富厚的牛奶加熱蒸發(fā)
，可促進面部血液輪回，加速新陳代謝
，起到美容保健感化
。
6、牛奶精油浴
在250G全脂奶粉里逐步滴入精油(可依據(jù)本身喜好)
，攪拌勻稱后
，置于密封的罐子里備用。使用時
，將半杯調配好的精油奶粉倒入水中即可
。此要領適合肌膚干燥
、暗沉等問題肌膚?div id="4qifd00" class="flower right">
？梢阅郯诐櫇缮眢w肌膚
，并幫忙身體新陳代謝，增強排汗效果
。
怎么用牛奶敷臉
問題一：怎么正確的用牛奶敷臉
，要敷多長時間 用牛奶敷面的方法有以下幾種：
1、最快速直接的方法
一盆溫水
，準備好的牛奶直接到入盆中
，攪拌均勻。
然后就可以正常清洗臉部了
，臉盆里面的水盡量少點
，這樣牛奶的效果會發(fā)揮的比較充分。
堅持用牛奶洗臉
，可以讓肌膚從內到外的白
。
2、面膜紙
面膜指浸泡在牛奶中
，泡開后敷臉上10分鐘左右就可以了
。
面膜不能經(jīng)常敷，一周2-3次就可以了
。
3
、拍臉
正常清潔棉部后就可以把牛奶拿出來使用，輕輕沾一些牛奶直接拍在臉上就可以了
。
不停的拍打面部肌膚
，直到臉上的牛奶完全被吸收后，稍后再清洗一遍臉就可以了
。
4
、毛巾敷臉
清潔完肌膚后，可以用毛巾沾牛奶
，然后把含有牛奶成分的手巾鋪在面部
。
3-5分后就可以拿下來了。如果感覺不夠的話可以繼續(xù)沾牛奶使用敷臉
。
最后洗一遍就可以了
這種方法滋潤的比較透徹
，讓肌膚更加的健康。
問題二：用牛奶敷臉后要清洗嗎 你好
，純牛奶敷臉具有美白效果
，但用純牛奶敷臉后還是要洗臉的，因為如果牛奶敷在臉上長時間不洗的話會自己覺得不舒服
，而且會引起細菌感染
。
問題三：用牛奶敷臉的步驟是什么
？ 牛奶，是一種能使人重返青春的美容圣品
。牛奶養(yǎng)顏
、安神，還能亮心情
。長期堅持用牛奶外敷，可令肌膚白皙
、動人
。我先介紹一種方法叫“牛奶敷面”，連續(xù)進行一周
，你的面部會變得嬌嫩
，充滿動人光澤。具體方法如下：
第一步
，徹底清潔你的面部
，用溫水，加上洗面奶輕輕洗干凈你的臉部
，油性肌膚要注意控油
。
第二步，用磨沙膏磨去額頭
、鼻翼
、下巴處等位置死皮，請勿大力
，要輕輕用腹指按壓
。
第三步，將當歸粉末
、蜂蜜
、牛奶、珍珠粉
、蛋清等調勻
，呈膏狀，仔細均勻敷于面部和脖子等部位
。
第四步
，仰躺30分鐘，可以在房間內播放一些自己喜歡的輕音樂
，閉目養(yǎng)神
。等待面膜干透。
第五部
，用溫水輕輕洗去面膜
，面膜干結處
，千萬不要用手去摳，要用水緩緩淋于面部
，待面膜自己軟化后
，方可用水洗干凈。
第六步
，用棉花球蘸上溫熱牛奶
，仔細擦洗面部和脖子。晚上睡覺前
，可以不再使用化妝品
。到第二天起床時，再洗去臉上和脖子上殘余牛奶
。
另外要注意的一點是
，不要讓剛剛變 *** 的肌膚在陽光下暴曬，否則
，你的 *** 即刻被紫外線顛覆
。此外，出門記得打傘
，預防紫外線照射下生成黑斑和黃褐斑
，這可是美容大敵。
問題四：直接用牛奶敷臉好嗎 牛奶有很好的美容護膚功效
，所以
，答案是肯定的。但是不是每種膚質都適合用純牛奶來洗臉護膚以及如何用純牛奶來美容護膚
？下面就為大家講解用純牛奶洗臉的美容護膚方法：
1
、干性皮膚：干性肌膚用純牛奶來美容護膚是很好的，比如在干燥的冬季可以往純牛奶里加入適量的蜂蜜調和
，這樣洗臉的話可以令肌膚變得更加 *** 光滑
！如果經(jīng)常洗的話還可以減緩雀斑的生成。建議大家在用純牛奶來美容的時候可以配合做一些 ***
，這樣可以有助于吸收
。
2、中性肌膚：中性肌膚用純牛奶美容護膚要適當
，要看自己的肌膚是不是對牛奶敏感
，還有自己的肌膚是不是能夠很好的吸收純牛奶的營養(yǎng)成分。
3
、油性肌膚：油性肌膚是不能用純牛奶來美容護膚的
，因為油性肌膚本身油脂分泌就很旺盛，如果在加上純牛奶的營養(yǎng)成分就會美容不成反倒傷害肌膚
，甚至嚴重的話還會助長痘痘的喲
！
在這里要提醒大家，用牛奶美容護膚時一定要選質量高的純牛奶喲
。
問題五：直接用牛奶敷臉好嗎 這樣做是可行的
，但是關鍵在于時間不要長，15分鐘足夠了
，因為時間長了會滋生細菌
，污染你的肌膚。
敷臉后一定要用洗面產(chǎn)品完全洗凈
，這點非常重要。
如果你認為十五分鐘不夠的話
，可以在第一層牛奶洗干凈后再敷第二次嘛，總之不要讓牛奶殘留在皮膚上超過十五分鐘
。
如果你認為你需要去黑頭（使用牛奶去黑頭不明顯的）
，我建議你這樣護膚：
洗面：露得清洗面乳（可以當作面膜的那款）
去角質（我認為你非常需要）：佰草集去角質者喱
你可以定期（一周二次）用露得清敷面，這比你用牛奶效果好多了
，然后一周二次去角質，鼻頭為重點
。
以上為我個人使用心得
，希望為你帶來幫助。
問題六：純牛奶可以直接用來敷臉嗎 一
、凍牛奶舒緩日傷皮膚
不講不知
，原來牛奶不單能給肌膚營養(yǎng)
，而且基于酵素的作用
，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效
。因此當享受完日光浴后
，若發(fā)覺面部因日攻而灼傷出現(xiàn)紅腫
，可利用牛奶來護理
。
首先，以凍牛奶來洗臉
，然后整張面敷上浸過牛奶的化妝棉
，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發(fā)燙的患處。假使全身都有疼痛感覺
，不妨浸一浸牛奶浴
，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩
，減少痛楚及防止炎癥的產(chǎn)生
。
二、牛奶面膜去皺兼美白
牛奶含有豐富的乳脂肪
、維他命與礦物質，具天然保濕效果
，而且容易被皮膚所吸收
，能防止肌膚干燥，并可修補干紋
，美容效果極佳
，崇尚天然美容的你不妨試試
。
三
、滋潤防皺面膜
1.牛奶+面粉
方法：將3匙牛奶和3匙面粉拌勻，調至呈糊狀
，涂滿臉部
，待面膜干后，以溫水按照洗臉步驟仔細清洗
。
此面膜一星期最多只能敷兩次，太過頻繁對肌膚反而不好
。
2.牛奶+橄欖油+面粉
方法：取1湯匙牛奶
，加數(shù)滴橄欖油和少量面粉拌勻，敷在清潔的面上
，干后以溫水清洗
。
此敷面劑具減少皺紋
、增加皮膚彈性功效
。
3.牛奶+草莓
方法：將50克草莓搗碎，以雙層紗布過濾
，取汁液調入1杯鮮牛奶中
，拌勻后取草莓奶液涂于面部及頸部加以 *** ，保留奶液于面頸約15分鐘后清洗
。據(jù)記載此美容奶液為瑞士護膚古秘方之一，能滋潤，清潔皮膚
，具溫和的收斂作用
，同樣有防皺功效。
四
、漂白祛斑面膜
1.牛奶+雙氧水+面粉+水
方法：將一匙牛奶
，兩匙雙氧水
，3匙面粉及少許水仔細攪拌均勻
，然后用軟刷子涂勻面部，待面膜完全干后
，再以溫水清洗掉
。
加入制面膜的水以不含雜質的蒸餾水為佳
；敷用時應避免觸及眉毛和眼睛
。
2.牛奶敷面可添光澤
面膜的好處是具深層清潔作用，不過
，要是無暇自制面膜
，日常單以牛奶敷面的話，只要持之以恒
，一星期敷1－2次
，亦可使肌膚光澤滑溜
。
方法：將牛奶倒進潔凈的洗面盆內，然后以薄毛巾敷在臉上
；待面上的牛奶完全干涸
，再等數(shù)分鐘后以水清洗便可。
五
、消眼浮腫
牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫
，可用適量牛奶和醋加開水調勻
，然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻
，眼皮瞬即消腫
。
想方法簡單一點的
，可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶
，然后敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水洗便可。
六
、牛奶浸浴治失眠
喝牛奶能促進睡眠安穩(wěn)
，浸牛奶浴也可以治失眠！由于浸牛奶浴可使身心得到松弛
，加上牛奶香味能安定自律神經(jīng)，從而發(fā)揮促進熟睡之效果
，除此之外
，據(jù)載常浸牛奶浴對于改善多汗癥亦具良好的功效呢！
方法：將注入浴槽的水溫調至35至40度
，然后倒入2至3公升牛奶（以一般浴缸為準）
，攪拌均勻至半透明
，浸泡20至30分鐘左右
。真是至高無上的享受！
入浴完畢后宜及時把水沖掉
，清洗浴槽
，這樣一來，浴槽內便不會留下并非人人喜歡的牛奶味
。
七、除蒜臭味
飲完牛奶不漱口
，通常會有口臭
，但含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻
，然后用熱水或凍水漱口
，蒜臭味即可祛除
。
八
、除手油膩
做完廚房工作之后雙手又油又膩時，可利用喝剩的牛奶洗手
，這樣
，不但可除去油膩，手部肌膚亦得以保養(yǎng)
。
九、身體美白換膚護理
步驟
1.沐浴清潔肌膚
2.將鮮牛奶勻以杏蜜粉的糊漿涂滿全身
。
3. *** 身體軟化肌膚
，務求令牛奶杏蜜發(fā)揮滋潤功效
，使肌膚柔軟嫩滑。
4.經(jīng)1個小時 *** 后
，蒸氣，使毛孔擴張發(fā)揮深層潔膚作用
，同時軟化肌膚及增加血液循環(huán)
。...>>
問題七：可以天天用純牛奶敷臉嗎 傳統(tǒng)意義的面膜是不建議天天敷 因為皮膚都有一個緩和期 但是純牛奶的話 雖然也對皮膚好 但營養(yǎng)沒有那么集中 而且也是比較稀的液體 主要是蛋白質氨基酸一些東西 如果是面膜紙的話 不建議天天 如果只是直接抹臉上 那也沒什么關系
問題八：牛奶敷面 怎么操作 怕弄在身上，當然在脖子圍一圈毛巾啊
平躺在床上
，
敷面只要10-15分鐘即可
到時間就洗掉咯
，留在臉上也沒用
，
我經(jīng)常這樣
，皮膚是白了！
我建議你每晚洗完澡敷一張
，這樣效果更佳
！
要經(jīng)常做才能起作用哦，祝你越來越美麗
！呵呵
問題九：怎么用牛奶洗臉？ 你可以倒臉盆里面一點
，不需要很多
。可以重復洗呀
。
前提是
，你已經(jīng)將臉用清水洗干凈
問題十：怎樣用純牛奶正確洗臉啊
？
？
？ 注意拉 ：牛奶洗臉固然好，但是第一
，如果mm的膚質不是很好的話
，容易造成 毛孔堵塞 第二：皮膚過敏的mm如果處理不好的話：嘿嘿…… 還會長好多小紅疙瘩 變質的不可以啊，臉怎么受得起
，那么多的細菌放到臉上，你說臉能好嗎
？現(xiàn)在崇尚天然護膚 但不少MM都進入誤區(qū)了 偶然用純天然的東西洗臉 做面膜 的確是給皮膚一個假期 可是畢竟那些都是用來吃的 洗臉最主要的是干凈 牛奶能把臉干凈嗎 其次最重要的就保水 牛奶本身沒有保水因子 再好的營養(yǎng)物質隨著水分的揮發(fā)就流失了 因為缺乏保水因子反而更多的帶走了你本身的水分 就象很多MM做雞蛋蜂蜜面膜 做后都做出假性皺紋了
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