橄欖油是由新鮮的油橄欖果實(shí)直接冷榨而成,不經(jīng)加熱和化學(xué)處理,保留了天然營養(yǎng)成分。顏色呈黃綠色,氣味清香,是地中海沿岸各國人民的傳統(tǒng)食用油。由于橄欖油營養(yǎng)成分豐富、醫(yī)療保健功能突出而被公認(rèn)為綠色保健食用油,素有“液體黃金”的美譽(yù)。橄欖油能夠防止大腦衰老,預(yù)防早老性癡呆,有助于增強(qiáng)人體對(duì)礦物質(zhì),如磷、鋅、鈣等的吸收,減少類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。因此利用橄欖油護(hù)膚效果不錯(cuò)。
【橄欖油怎么護(hù)膚】
1、增加皮膚的光澤和彈性:
在洗完臉后,用“橄欖油+鹽”反復(fù)輕輕按摩臉部,起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面,除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢,。
2、緊致又保濕:
先用溫水把臉上的油污洗凈,以干毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸橄欖油,遍抹于臉上,經(jīng)過10~15分鐘后,用熱毛巾敷面,最后以干毛巾輕輕擦拭即可。
3、增加皮膚活力和彈性:
將牛奶50毫升,加4-5滴原生橄欖油,用面粉適量調(diào)勻敷面,保留20分鐘后用清水洗凈,長期使用。
4、防皺并光滑細(xì)致皮膚:
將一個(gè)雞蛋打散,加入半個(gè)檸檬汁及一點(diǎn)點(diǎn)粗鹽,充分?jǐn)嚢杈鶆?,而后將原生橄欖油徐徐加入雞蛋汁里,使二者混合均勻。平日可將此面膜儲(chǔ)存在冰箱里,一周做一至二次,不僅可,還可以
5、收縮毛孔,美白肌膚:用一匙砂糖和原生橄欖油混合制成面膜,每周用三次。
6、有效調(diào)理干性及敏感性肌膚:將四分之一杯橄欖油放入微波爐稍加熱后拿出,待溫度適中后均勻涂抹在臉上。
二、橄欖油防眼角皺紋:
◎用法:對(duì)付惱人的細(xì)紋、魚尾紋或者眼部細(xì)紋,可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細(xì)紋處,一旦涂上去就吸收了,馬上看不出紋路(外出時(shí)不用洗掉可以直接上妝)。
三、橄欖油護(hù)膚小貼士
1、洗完臉后,用橄欖油反復(fù)輕輕按摩,再用蒸臉器或毛巾敷面,能除去毛孔內(nèi)污垢,滋養(yǎng)皮膚,去小皺紋。
2、嘴唇出現(xiàn)脫皮干裂時(shí),涂上少量橄欖油。這樣堅(jiān)持兩三天,紅唇重現(xiàn)潤澤光彩。
3、在秋冬季節(jié)皮膚出現(xiàn)干燥的時(shí)候,每個(gè)星期在身上涂抹橄欖油,可使皮膚重現(xiàn)自然彈性。
4、洗頭發(fā)時(shí),在溫水中加入少量橄欖油,或滴幾滴到手上直接抹在頭發(fā)上,可使頭發(fā)光澤柔順。
5、每次用一根香蕉,放在盤子里用湯匙擠壓成泥狀,在擠壓過程中加入適量的橄欖油,制成香蕉面膜。每周做兩次敷臉,可以使皮膚變得細(xì)嫩光滑。
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