足夠的睡眠、均衡的飲食和健康的身體
肝臟是人體最大的解毒器官
，如果經(jīng)常熬夜，肝臟得不到充分休息，不能有效地清除血液中的毒素，人就會無精打采，不僅會出現(xiàn)黑眼圈，還會長痘痘，失去紅潤膚色。因此，每晚最好在11點前入睡睡，并且保證每天睡足8小時。日常按摩——促進(jìn)眼部血液循環(huán)
一般推薦消除黑眼圈的方法
有一套最簡單有效的眼部按摩操：四指搓熱
急救措施——熱毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的話
輔助措施：每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保養(yǎng)品
。眼霜
、眼部啫喱，這些產(chǎn)品需要長期使用才會見效，用眼膜能比較快地消除黑眼圈。DIY眼膜——可以說是不花錢的哦！
土豆眼膜
土豆搗成泥
，用來敷眼周肌膚，或者用土豆片貼眼周。每次約15分鐘，每周1～2次。茶葉眼膜
將兩個茶葉包（紅茶除外）浸在冷水中，閉上眼
，將濕潤的茶葉包敷在眼睛上，15分鐘后取下即可。化妝遮蓋——“消除”黑眼圈最神效的方法
明艷遮瑕膏
遮瑕力超好
，能遮住黑眼圈及其他瑕疵眼部運動
盡量睜大眼睛
充分補水去除黑眼圈和細(xì)紋
必須供給足夠的養(yǎng)分及補充失去的水分
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