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      長按九大穴位讓你美麗不長斑
      
        
      
            佚名
            2024-03-08 09:09:55
        
      

        
      
           
      光滑
      、細(xì)嫩的肌膚視是每個人都夢想擁有
      ，但是隨著時間的流逝
      ，年冷的增臟，幾乎每個人臉上都會出現(xiàn)色斑，臉色變得暗沉
      ，讓面部失去光彩
      。因此人們費勁心思
      ，想盡各種各樣的方法來祛斑，但是效果卻都不佳
      ，中醫(yī)表示
      ，臉部出現(xiàn)色斑
      ，可以按摩我們自身的一些穴位來治療，而且效果非常好
      ，對美白肌膚都有好處
      ，那么到底是哪些穴位可以讓我們按走色斑呢
      ？
      中醫(yī)解析色斑產(chǎn)生的原因：
      對于出現(xiàn)面斑的朋友來說，還需要按摩長斑的地方
      。中醫(yī)上有阿是穴（阿是穴，穴位分類名，又名不定穴
      、天應(yīng)穴
      、壓痛點。這類穴位一般都隨病而定，多位于病變的附近
      ，也可在與其距離較遠(yuǎn)的部位
      ，沒有固定的位置和名稱）的說法，就是哪里有病哪里就有穴位
      ，對于色斑也是這樣
      。產(chǎn)生色斑的地方往往血液循環(huán)不好
        ，按摩可以疏通經(jīng)絡(luò)
        、行氣活血，從而淡化色斑。如果配合針灸效果會更好
        。
      產(chǎn)生色斑的原因很多
        ，比如日光照射
        、疾病
        、藥物
      、化妝品、情緒因素等等
      。中醫(yī)認(rèn)為
      ，大多數(shù)面斑產(chǎn)生的原因都是肝郁氣滯
      ，即由不良情緒等引發(fā)，很多長斑者還伴有某些婦科疾病
      ，如卵巢囊腫、子宮肌瘤
      、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等
      ，所以特別是女性長色斑時要警惕身體的疾病。
      常按這九大穴位不長斑：
      氣海：第3腰椎棘突下
        ，旁開5厘米
        。
      關(guān)元：下腹部前正中線上
        ，當(dāng)臍中下10厘米
        。
      膻中：胸前第四肋間隙與前正中線之交點取穴
        。
      脾俞：背部
        ，在第11胸椎棘突下
        ，左右旁開兩指寬處
        。
      腎俞：在第二腰椎棘突旁開5厘米處
      。
      地機：陰陵泉穴下10厘米
      。
      陰陵泉：位于小腿內(nèi)側(cè)
      ，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中
      ，與陽陵泉相對
      ，或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處
      三陰交：小腿內(nèi)側(cè)
      ，當(dāng)足內(nèi)踝尖上10厘米
      ，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方
      。
      足三里：外膝眼下10厘米
      ，脛骨外側(cè)約一橫指處。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jianfeimeirong/62289.html.
      
          
      
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