粗鹽瘦腿偏方
粗鹽瘦腿法效果非常明顯。粗鹽瘦腿的操作措施很簡單,粗鹽瘦腿道理是,按照粗鹽有發(fā)汗的用途,能夠排出體內(nèi)多余的水分,而且促進(jìn)皮膚的新陳代謝,解除體內(nèi)廢物。
粗鹽瘦腿用法:在天天洗澡前,取一杯粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀,要涂在身上達(dá)到不會脫落的程度,再把它涂在想要瘦的部位,如腹部、手臂四周、大腿,大約靜止十分鐘后,再用熱水把粗鹽沖洗干,也可先做些推拿再用水沖掉,之后開始洗澡。
若是你的肌膚比較敏感,無法應(yīng)用一般的粗鹽,可以采用一種比較細(xì)的“沐浴鹽”來用粗鹽瘦腿的適用人群是不喜歡運(yùn)動的人,一般在一到兩個星期內(nèi)就會生效。
保鮮膜瘦腿偏方
時下有一種冷凍和保鮮膜減肥術(shù),冷凍術(shù)是把持體溫急劇下降來加快脂肪分化的減肥法,一般應(yīng)用在專業(yè)的美容推拿室進(jìn)行,成果十分明顯。在家里的期間可以采用保鮮膜瘦腿偏方。保鮮膜瘦腿步驟如下:
1。在大腿及大腿和臀部相連處涂抹脂肪分化凝膠。
2。涂好后纏上有彈力的繃帶。
3。涂上冷凍液,大約45分鐘后去掉彈力繃帶。
4。最好用保鮮膜將腿全數(shù)裹住。出過汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌膚加倍滑膩,富有彈性。
5。把腿叉開,比肩稍寬,用手去握腳后跟。
6。把腰壓低,與腿和臀部成直角。
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