，這樣身體的新陳代謝速度會(huì)變得很慢，消耗的熱量非常少，很有可能你餓個(gè)半死一天消耗的熱量也趕不上原來(lái)一天消耗的熱量。

只吃低熱量的食物

很多人減肥就光吃低熱量的食物，認(rèn)為這樣就不會(huì)攝入熱量過(guò)多

，實(shí)際上并不是所有的低熱量食物熱量都低，大量食用沒(méi)有什么好處。

對(duì)于很多女孩子來(lái)說(shuō)

，減肥是一生的事業(yè)。但是，很多女孩子僅僅是通過(guò)節(jié)食來(lái)減肥的。其實(shí)，多吃上面所說(shuō)的堿性物質(zhì)，就算不運(yùn)動(dòng)也是可以在一定程度上減掉一些脂肪的喲！

本文地址:http://www.mcys1996.com/jianfeimeirong/62806.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)