，同時升職后新的工作也會帶來新的壓力，導(dǎo)致或多或少的精神緊張！钡奈ｋU期，特點(diǎn)是臀部和大腿發(fā)胖。原因首先是為照顧新生兒而懶于其他活動；另一方面是攝入營養(yǎng)過剩。據(jù)統(tǒng)計(jì)，36%得肥胖婦女是從產(chǎn)后開始發(fā)胖的。

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。戒煙期

約85%的戒煙成功者，體重會上升5-7公斤

，女性尤其明顯。專家提示戒煙時期應(yīng)該克制吃零食的沖動，最好把一日三餐改為一日多餐，每次少吃一些，有規(guī)律的多餐可以抑制饑餓感。

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