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男人過度肥胖有這5個(gè)害處

祝由網(wǎng) 2024-03-10 00:29:21

男人過度肥胖有這5個(gè)害處

1

、高血壓

20-30歲間腰圍增粗,高血壓的發(fā)生率要比同年齡腰圍正常者高1倍

;40-50歲間腰圍增粗
,高血壓的發(fā)生率要比同年齡腰圍正常者高50%

2、更易發(fā)生高脂血癥

有研究表明

,腹部型肥胖者比普通人患高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥的風(fēng)險(xiǎn)高數(shù)倍
。并且常常出現(xiàn)“該高的不高
,該低的不低”——低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白異常升高
,而本該高的高密度脂蛋白反而降低。

3

、更易發(fā)生大腦動(dòng)脈粥樣硬化

大腦血管又硬又脆

,容易在高血壓的作用下發(fā)生破裂,引起危險(xiǎn)的腦出血
,甚至危及生命。統(tǒng)計(jì)顯示
,男性腰圍增粗者腦出血的發(fā)生率是正常者的3.6倍
;國外研究表明
,在肥胖程度相等的情況下,腹部型肥胖者(腰粗)腦梗塞的發(fā)生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍
。并且,與腰圍正常者相比
,腰粗者中風(fēng)后的機(jī)體恢復(fù)能力明顯降低

4

、心絞痛和猝死的發(fā)生率較高

有的學(xué)者提出

,腰圍超過標(biāo)準(zhǔn)腰圍30%以上者,10年之內(nèi)發(fā)生冠心病的機(jī)會(huì)大為增加

5

、可能發(fā)生糖尿病
,特別是2型糖尿病

腰粗男士糖尿病的患病率可高達(dá)正常腰圍男士的4倍之多

。從另一方面來看,在2型糖尿病人中
,80%都是腰圍超標(biāo)者。而且
,超標(biāo)時(shí)間越長
,患糖尿病的機(jī)會(huì)就越大。

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