夫妻之間除了愛、經(jīng)濟以外,和諧的夫妻生活占也很大的因素。隨著女性年齡的增長或者生育后,許多男人對于老婆下面很松怎么辦難以啟齒,而索性在外面尋花問柳,導(dǎo)致夫妻感情破裂,其實,這一問題是有許多小偏方可以改善的。
1、禧縮陰秘方
從古自今,男人十分重視另一半是否可以緊握自己,女人也十分在意私處的保養(yǎng),包括當年的慈禧太后和武則天太后這樣權(quán)威的女人也甚是如此,慈禧更是命人研究縮陰偏方,懷抱第二春。
慈禧為了尋找延緩衰老和縮陰秘方,召集所有的宮中資歷深的太醫(yī),讓他們研制縮陰秘方。后來在太醫(yī)薛福辰的帶領(lǐng)下,終于尋到天然的縮陰配方,最后這味偏方還被寫進了醫(yī)學史書《筆花醫(yī)鏡》里面,流傳至今,后來被中國天然縮陰古方研究中心所有。
太醫(yī)們研制的這味縮陰偏方配方有:當歸、蘆薈、蛇床子、海螵蛸、桑螵蛸等中藥,將以上中藥洗凈,然后烘干,然后將其碾碎,而后制成液體狀藥劑,慈禧每天早中晚都會按時滴幾滴在陰,確實很快起到緊縮作用,從此便開啟淫蕩的私生活,迎來了第二春。
2、縮陰運動
長期的堅持縮陰運動,不僅可以促進陰道緊致,對性生活質(zhì)量也有很大的提升,可以采取提肛運動、收縮運動、凱格爾運動、憋尿運動,其實憋尿運動最為簡單。具體操作如下:
提肛運動:提肛運動坐、臥、站都可以實現(xiàn),也就是隨時隨地你都可以不動聲色的操作,先吸氣,肛門用力向內(nèi)吸且向上提,然后縮進肛門,呼氣的時候,在放松。30次為一組,早晚各一次。
收縮運動:仰臥,將縮陰棒或者一根手指放入Y道,然后收縮Y道,3秒鐘后放松,反復(fù)多次,30次一組,逐步加長。
凱格爾運動:做凱格爾運動前要把尿排完,全身放松平躺在地板或者椅子上,頭部也躺平。第一組:收縮盆底肌2-3秒,然后放松盆底肌10秒,重復(fù)10組。二組:收縮盆底肌5,然后放松盆底肌10秒,重復(fù)10組。第三組:收縮盆底肌10秒,然后放松盆底肌10秒,重復(fù)10組。堅持幾個月后會有驚人的效果,對許多女性遺尿的問題也有很大改善。
憋尿運動:在小便過程中,刻意的屏住小便幾秒,中斷排尿,然后再繼續(xù)排尿。堅持一段時間,可以有效提高Y到肌肉的張力,從而讓YD更加緊致,對于老婆下面很松怎么辦的辦法,這是最簡單的一種。
3、縮陰手術(shù)
縮陰手術(shù)的原理是將松弛的粘膜和下層肌肉部分切除,再縫合達到緊致的作用。但據(jù)說做過此手術(shù)的很多女性反應(yīng)開始效果挺好,但保持時間不長。遭這份罪不如好好運動。
1、疾病原因
患有慢性疾病的人群,體質(zhì)消瘦且肌肉、筋膜松弛的人群,通常會影響韌帶結(jié)構(gòu)比較松弛。同時也會加重陰道松弛的程度。
2、先天原因
其實每個人的器官大小是不一樣的,就如同有人是大眼睛,大嘴巴,而有的人是小眼睛,小嘴巴一樣,男人的器官有尺寸不一樣,女人的也不例外,因此個體的差異也很大,如果你感覺老婆下面很松,也行是你們尺寸匹配度不高。
3、生育原因
有些生育過的婦女,由于胎兒頭部太大,產(chǎn)道纖維組織受損,而導(dǎo)致松弛和一些婦科疾病。這也是許多女性Y道松弛的原因。當然也有許多未生育的女性也會隨著年齡、不運動或者疾病的原因而出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象。
1、容易感染
Y道松弛會導(dǎo)致陰道扣經(jīng)常處于打開狀態(tài),陰道壁也不能保持貼緊,容易長細菌進入體內(nèi),發(fā)生細菌感染等現(xiàn)象。
2、容易尿失禁
Y道松弛會造成女性應(yīng)力性尿失禁,這種情況一般有陰道前壁膨出、膀胱膨出等現(xiàn)象,在大笑或者大聲喊叫,甚至腹壓增高的適合,會發(fā)生尿失禁的現(xiàn)象。
3、影響夫妻生活
Y道松弛最直接是夫妻生活,男人非常在意緊握感,而女人很重視容納感,如果Y道松弛這2種感覺都會變差,讓夫妻生活質(zhì)量大大下降。
結(jié)語:不少女人因為Y道松弛而受到男人的冷落,而男人也陰老婆下面很松不知所措,希望以上偏方能夠解決您的問題。
這偏方跟本就是扯淡,這你也信,吃胃補胃?笑話 不可以的!
胃疼是一種非特異性癥狀,常出現(xiàn)在胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,還有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等。
要作出診斷,還需要你其他的病情。
疼痛性質(zhì),疼痛部位,疼痛誘因,其他癥狀,有無惡心,嘔吐,噯氣,有無嘔血,便血等。
最好是食療,藥物只是輔助性的,不能根治,只能應(yīng)急,平時少吃辛辣刺激的食物,要穿暖,不要受涼。
凡以胃脘部經(jīng)常發(fā)生疼痛為主的病證,稱為胃疼。急、慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍病,以及胃神經(jīng)官能癥等均以胃脘疼痛為主要表現(xiàn)。胃疼的食療方常用的有:
老姜250克、紅糖250克,將生姜搗汁去渣,隔湯蒸10沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。
功效:溫中散寒。
蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經(jīng)泡10分鐘后,隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。
功效:和胃利腸、止痛祛瘍。 胃病五養(yǎng)”:
★保暖護養(yǎng)。秋涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。
★飲食調(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
★忌嘴保養(yǎng)。胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。
★平心靜養(yǎng)。專家認為,胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時,注意勞逸結(jié)合,防止過度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。
★運動健養(yǎng)。腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強適度的運動鍛煉,提高機體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進身心健康。
◆(1)食物的選擇
戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應(yīng)避免食用。每個人對食物的反應(yīng)都有特異性,所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個人的不同而加以適當?shù)恼{(diào)整,毋須完全禁食。
戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯后攝食,對潰瘍的患者不會有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
戒產(chǎn)氣性食物:有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽漲感,應(yīng)避免攝食;但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個人的經(jīng)驗決定是否應(yīng)攝食。
此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類制品,各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物,常會導(dǎo)致患者的不適,應(yīng)留意選擇。
◆(2)吃飯注意事項
吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多,胃酸過多可能會逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營養(yǎng),不要純吃淀粉含量高的食物。飯后不要躺下休息。
◆(3)生活方面
不抽煙、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,減少無謂的煩腦,心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。
避免太緊的衣服。體重超重者要減重。
如何養(yǎng)胃
俗話說胃病“三分治七分養(yǎng)”,七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進行,經(jīng)全面檢查確診后進行系統(tǒng)治療,并配合精神方面進行調(diào)養(yǎng),才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持有節(jié)制的飲食是治療胃病的關(guān)鍵。另外,高度精神緊張也是胃病發(fā)生的重要原因,如司機、建筑工人、辦公室工作人員等的胃病發(fā)生率都很高,所以這些人更應(yīng)該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。
1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設(shè)定一個時間表,然后嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產(chǎn)生影響,因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習慣必須要改,并不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的,因為人的生物鐘雖然可以前后移動,但總是在一定范圍內(nèi),不可能產(chǎn)生太大的差別。如果不相信的話,可以去查一下相關(guān)人體生物鐘的資料。
2、一般,胃消化功能不好的人,癥狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯后喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。
4、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶。
5、饅頭可以養(yǎng)胃,不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯后不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐后不宜工作。
8、非急性情況下,不提倡吃藥,因為長期吃藥都有副作用,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要,提倡去看中醫(yī),中醫(yī)的良方對于養(yǎng)胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性,可以當作養(yǎng)胃食物,不過對于胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次,胃病是一種慢性病,不可能在短期內(nèi)治好。
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