我們國(guó)家每年有約70萬(wàn)心肌梗塞的病例發(fā)生,但不到4萬(wàn)人獲得及時(shí)的救治,心梗的死亡率極其高,但對(duì)于心梗方面的急救常識(shí)和知識(shí)沒有普及,身體出現(xiàn)5個(gè)癥狀其實(shí)就是心肌梗塞的前兆和表現(xiàn),應(yīng)該引起重視。
在心梗發(fā)作錢身體是會(huì)發(fā)出信號(hào)的,如果注意到身體出發(fā)的這些信號(hào)提示,可以減少悲劇的發(fā)生,以及有效的預(yù)防和急救。
1、胸痛
胸痛是心肌梗塞的典型特征之一,主要部位為胸骨正中間,也可能是中間偏左一點(diǎn)的部分出現(xiàn)疼痛,且伴隨著壓迫感,持續(xù)5-15分鐘甚至更長(zhǎng)時(shí)間,有一種瀕死的感覺,還伴隨惡心,出汗等癥狀。如果持續(xù)疼痛15分鐘以上,含服硝酸甘油,若癥狀再無(wú)緩解,要警惕是否心肌梗塞的前兆。
2、腹痛
很多人出現(xiàn)出現(xiàn)腹痛,會(huì)認(rèn)為是消化道疾病,或者是腸胃炎。如果伴隨呼吸困難,心律失常的癥狀,也許是急性心肌梗塞的前兆,需要警惕,特別是患有高血壓、冠心病或者其他的心腦血管疾病的人群。
3、咽喉疼,如辣椒在喉
喉嚨疼,喉嚨如有辣椒在喉的感覺,這也是心肌梗塞的前兆和表現(xiàn)。表面看是喉嚨疼,其實(shí)是心臟在發(fā)射疼痛。這種情況很容易被誤認(rèn)為是上火,如果在沒有吃辣椒的情況下,喉嚨一直火辣辣,要謹(jǐn)慎是不是心梗發(fā)作的前兆。
4、左肩痛
如果左肩、左側(cè)前臂內(nèi)側(cè)、前胸出現(xiàn)疼痛,且伴隨胸悶,呼吸困難,氣急等癥狀,應(yīng)該立即前往醫(yī)院,以防是心肌梗塞的前兆。
5、牙痛
很多人認(rèn)為牙痛是上火的一種表現(xiàn),如果出現(xiàn)牙痛后治療后仍然無(wú)法緩解,且不停的冒汗,臉色蒼白,四肢乏力等癥狀,應(yīng)該排除時(shí)候心肌梗塞的前兆。
6、心絞痛頻繁發(fā)作
心絞痛如果在一個(gè)月之內(nèi)反復(fù)發(fā)作,發(fā)作的頻率比之前頻繁許多,而且發(fā)作的時(shí)間也有所延長(zhǎng),在服用藥物后(硝酸甘油)也無(wú)緩解,而且疼痛癥狀一次比一次加重,需要警惕是否心梗前兆。
1、選含豆類食物
含豆類的食物一般含有植物膽固醇,可以促進(jìn)膽酸的排出,讓人體膽固醇合成量減少。豆類含有人體需要的鈣、鎂、鉀等物質(zhì),它里面含有的也算可以降低人體同型半胱氨酸的水平,可以降低高血、糖尿病的發(fā)病概率。
2、多飲茶
茶葉中含有的茶多酚、茶色素可以調(diào)節(jié)血脂,降低血脂血壓,特別是綠茶,可以降低高血脂,并且能夠預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,起到保護(hù)心肌的作用,減少心血管疾病發(fā)生。
3、選含Omega-3的植物油
Omega-3脂肪酸有助于心臟,具有降低血清總膽固醇和甘油三酯,低密度脂蛋白和極低密度蛋白,以及升高血清高密度脂蛋白的作用,可以預(yù)防心血管疾病。Omega-3脂肪酸對(duì)心臟健康起到保護(hù)作用,哪些食物里面含Omega-3脂肪酸呢,例如,核桃油、有機(jī)亞麻籽油、特別是蘇子油的Omega-3脂肪酸含量很高,可以滿足人體對(duì)的需要。
1、少吃鹽【每天不超過(guò)6克】
鹽里面含有鈉,每天食用的鹽不宜超過(guò)6克,而且其他含由于鈉的調(diào)料也要少用,飲食應(yīng)該以清淡為主,在做菜時(shí)候盡量選用含鹽小,含鈉小的調(diào)料。
2、少喝功能性飲料
許多功能性的飲料可以提升,緩解疲勞、趕走倦意、增強(qiáng)體力,但這些飲料大多含有咖啡因和其他刺激能量的成分,會(huì)刺激心臟加速,引起血壓升高,心律不齊等現(xiàn)象。
3、忌煙酒
吸煙有害健康,據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示,我國(guó)大多數(shù)冠心病患者,達(dá)到7成的人都有吸煙的習(xí)慣,吸煙的人群發(fā)病的概率是不吸煙人群的4倍。因此,建議心臟病患者禁煙酒。
1、保持冷靜,靜坐,并含服硝酸甘油,最好可以吸氧,補(bǔ)充氧氣。
2、不要私自在家觀察,建議立刻撥打120急救電話,用急救中心的救護(hù)車更加安全,而且醫(yī)護(hù)人員可急救。
3、等待急救車的時(shí)候,讓家人請(qǐng)附近的社區(qū)醫(yī)護(hù)人員到家里做應(yīng)急治療,如靜脈輸液,保持靜脈暢通。
結(jié)語(yǔ):以上為六個(gè)心肌梗塞的前兆和表現(xiàn),只要出現(xiàn)其中一個(gè),就該引起重視,多學(xué)習(xí)保護(hù)心臟方面知識(shí)和急救方法,做到早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防。
心肌梗塞的前兆,通常是表現(xiàn)為心絞痛比以前發(fā)作頻繁,心絞痛發(fā)作的癥狀比以前重,持續(xù)的時(shí)間延長(zhǎng),伴隨的癥狀增多,誘因變得不明顯,緩解的因素也變得不敏感,對(duì)于這種情況,就是預(yù)示著患者可能要發(fā)生急性心肌梗死。心肌梗塞屬于一類臨床急癥,起病較急,臨床上的表現(xiàn)為突發(fā)胸痛、憋悶,同時(shí)伴有大汗等多種現(xiàn)象。有時(shí)還可表現(xiàn)有胸悶、心慌、頭暈、上腹部不適等?;颊咭坏┏霈F(xiàn)以上現(xiàn)象,需及時(shí)休息,并含服速效救心丸或硝酸甘油,以緩解現(xiàn)象,如現(xiàn)象仍未改善,應(yīng)及時(shí)將患者送到醫(yī)院就診。
所以,針對(duì)心絞痛,要強(qiáng)化抗凝和抗血小板治療,要使用阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛等兩種抗血小板藥物,還可以使用低分子肝素進(jìn)行抗凝治療。如果患者病情仍然不平穩(wěn),也可以行冠狀動(dòng)脈造影,了解冠狀動(dòng)脈血管病變的情況,可以及時(shí)給予支架植入術(shù),或者是經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療,使心絞痛的癥狀消失,病情變得穩(wěn)定,不要進(jìn)展成急性的心肌梗死。
最常見的是胸骨后或心前區(qū)的疼痛,疼痛向左肩左臂放射。疼痛有時(shí)在上腹部,同時(shí)胸痛后有憋悶不適,疼痛劇烈時(shí)間久,伴大汗,惡心,嘔吐等等。
一,出現(xiàn)這些情況,可能是心梗預(yù)兆。1,頭暈胸悶。
如果發(fā)現(xiàn)自己有胸悶和頭暈的情況,如果還會(huì)伴隨著頭暈惡心的癥狀出現(xiàn),就要警惕是心梗出現(xiàn)。
2,胸痛。
胸痛是典型的心梗的前兆,大多數(shù)情況下,疼痛感都是從胸骨正中間或是偏左邊的部位發(fā)出,同時(shí)疼痛的感覺多是悶痛感。
3,肩膀痛。
還有不少的人,會(huì)出現(xiàn)肩膀疼的情況,一般是左肩或者是左邊前臂內(nèi)側(cè)。
心梗發(fā)作往往都是突發(fā)性的,家屬一定要多注意觀察患者的情況,同時(shí)出現(xiàn)胸痛,頭暈胸悶,肩痛,極有可能是心梗的前兆。同時(shí)立馬搶救,按照上述的順序不要著急,冷靜處理,為患者贏得最佳營(yíng)救的機(jī)會(huì)。
二,突發(fā)心梗應(yīng)該怎么進(jìn)行急救?1,就地躺下。
懷疑是心梗發(fā)作,首先就是要停止一切活動(dòng),就地平躺休息,切忌一個(gè)人去醫(yī)院。家屬要注意不要隨便給患者吃什么或者是喝什么。
2,立即撥打120。
安置好病人之后,立即撥打120急救電話,不要慌張,平復(fù)好情緒,告訴醫(yī)務(wù)人員詳細(xì)的地址。
3,必要時(shí)進(jìn)行急救。
撥打急救電話之后,注意觀察患者的情況,多用手指測(cè)患者的呼吸,一旦出現(xiàn)呼吸停止的情況立刻進(jìn)行心臟復(fù)蘇,一直堅(jiān)持到急救人員的到來(lái)。
三,心?;颊咂綍r(shí)有哪些方法來(lái)養(yǎng)護(hù)?1,進(jìn)行適度鍛煉。
心肌梗死患者的保養(yǎng)工作其實(shí)也是非常重要的,有很多人自己患有心肌梗死,但是卻不注意保養(yǎng)身體,所以情況越來(lái)越嚴(yán)重,心肌梗死代表自己身體已經(jīng)出現(xiàn)了疾病,一般是由于心臟的疾病引起的,心臟一旦脆弱的話,那平時(shí)就應(yīng)該多注意加強(qiáng)身體的鍛煉,大部分的心肌梗死患者雖然不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),但是稍微的運(yùn)動(dòng)不會(huì)對(duì)身體造成任何的傷害,反而可以加強(qiáng)身體素質(zhì),能夠讓自己患心肌梗死的頻率有所減慢。如散步,快走等運(yùn)動(dòng)。
2,避免過(guò)于進(jìn)補(bǔ)。
除此之外,心肌梗死患者在平時(shí)飲食過(guò)程當(dāng)中,也一定要注意保養(yǎng)好身體,不要多吃一些油膩的食物。有些朋友認(rèn)為自己年齡較大,所以喜歡吃補(bǔ)品,但是越補(bǔ)身體卻越差,就是因?yàn)樽陨砩眢w本來(lái)就不太好,又喜歡吃一些高蛋白質(zhì)食物,身體沒有辦法消化掉,反而對(duì)身體造成了很大的傷害。每次吃完以后,都有可能會(huì)引發(fā)更加嚴(yán)重的慢性疾病。
心肌梗死患者要少吃高蛋白質(zhì)食物,平時(shí)多吃蔬菜和水果,蔬菜水果對(duì)身體的好處不言而喻,很多人喜歡吃蔬菜和水果,其實(shí)也是因?yàn)樽陨肀緛?lái)就不健康。水果和蔬菜富含多種維生素和礦物質(zhì),經(jīng)常食用也是可以起到很好的養(yǎng)護(hù)身體的作用。
心肌梗塞的前兆或者心梗的早期癥狀包括心絞痛癥狀突然加重,例如疼痛時(shí)間變的很長(zhǎng),服用常用藥物不能有效緩解癥狀;胃腸道不適,例如胃腸道的劇烈疼痛,并伴隨惡心、嘔吐以及上腹脹痛等現(xiàn)象。心肌梗塞黃金治療時(shí)間為發(fā)病最初的2個(gè)小時(shí),所以一有癥狀一定要及時(shí)撥打120,還要及時(shí)舌下含化急救藥,比如麝香保心丸,起效快又安全。
心肌梗塞是一種嚴(yán)重威脅人生命安全的疾病,在患者沒有發(fā)作的時(shí)候,患者身體可能沒有什么異常,但是患者心梗突然發(fā)作的時(shí)候,情況就很危及了,如果不知道如何正確的處理心梗突發(fā)的意外,極有可能讓一條鮮活的生命因此而喪失,面對(duì)這種危急時(shí)刻,你得這樣做才是正確的。
1、四件不能做的事
1千萬(wàn)不能獨(dú)自去醫(yī)院
這可能是最普遍同時(shí)也是最錯(cuò)誤最危險(xiǎn)的做法了,有了病知道去醫(yī)院是好事,但是有了心梗還獨(dú)自去醫(yī)院,就是要命的事。
第一,去醫(yī)院路上、自己掛號(hào)、檢查,這些過(guò)程在如今的大醫(yī)院都很折騰人,可能導(dǎo)致病情惡化。
第二,如果沒有人陪在身邊,一旦發(fā)生心跳呼吸驟停,很可能錯(cuò)失最好的搶救時(shí)機(jī)。
懷疑自己心梗發(fā)作,一定不要獨(dú)自前往醫(yī)院。這種情況下,任何輕微的活動(dòng)都會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),也許前一秒還沒事,后一秒就倒下了。
2千萬(wàn)不能擅自服用硝酸甘油
硝酸甘油是大家比較熟悉的治療心絞痛的藥,但給心?;颊叻脛t要慎重。這個(gè)藥可以使全身血管擴(kuò)張,從而降低血壓。
因此,對(duì)于血壓偏低的急性心?;颊邅?lái)說(shuō),服用硝酸甘油就是一大禁忌,它會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)一步降低,增加休克的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。即使血壓正常,含服硝酸甘油時(shí)也要躺下,以防發(fā)生體位性低血壓,導(dǎo)致頭暈摔倒。
3千萬(wàn)不能喝點(diǎn)水
傳說(shuō)(微信朋友圈說(shuō)),一旦心梗發(fā)生,馬上扶患者起來(lái)喝點(diǎn)水,可以降低血液粘稠度,緩解癥狀。
且不說(shuō)這種做法對(duì)于一個(gè)生命體征正常的患者也沒什么好處,對(duì)于一個(gè)已經(jīng)發(fā)生休克,甚至心跳呼吸驟停的患者來(lái)說(shuō),反而更會(huì)因此要了命。
某些情況下,患者意識(shí)不清,喝水很容易導(dǎo)致誤吸,發(fā)生吸入性肺炎,這對(duì)心梗患者無(wú)疑是雪上加霜。另外,如果心?;颊咭淮魏认绿嗨?,水分會(huì)快速進(jìn)入血液,使血液變稀、血量增加,更是給不健全的心臟增加難以承受的額外負(fù)擔(dān)。
4千萬(wàn)不能擅自做心肺復(fù)蘇
傳說(shuō)(微信朋友圈說(shuō)),一旦發(fā)生心肌梗死,應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。
心肺復(fù)蘇不是一定不能用,而是要先判斷情況。這種急救方法適用于心跳呼吸驟停的患者,而急性心?;颊卟⒎嵌紩?huì)沒了呼吸和心跳。對(duì)于沒有出現(xiàn)心跳呼吸驟停的人來(lái)說(shuō),心肺復(fù)蘇反而會(huì)增加致死性心律失常發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
2、四件必須要做的事
1、一定要停止活動(dòng)
懷疑心梗發(fā)作,患者要立即停止活動(dòng),而且是任何活動(dòng)。立即就地休息,避免外界干擾。心梗發(fā)作,著急慌亂是人之常情,但是為了患者病情穩(wěn)定,大家還是要第一時(shí)間保持冷靜。
2、一定要撥打120
與此同時(shí),家屬要立即撥打急救電話,等待醫(yī)務(wù)人員到來(lái)。在等待的過(guò)程中,密切觀察病情變化及患者的各項(xiàng)生命體征,比如血壓、心率、呼吸等,幫助醫(yī)生了解情況。
3、一定要保持呼吸通暢
停止活動(dòng)后,要盡力保持患者呼吸通暢。若患者有缺氧指征的話,可以進(jìn)行吸氧,這樣可以迅速改善心肌缺血缺氧狀況,控制或縮小梗死面積。如果患者已經(jīng)昏迷了,要把患者的頭偏向一側(cè)傾斜,及時(shí)清除嘴里和鼻子里的分泌物。
4、一定要舒緩心情
緊張對(duì)搶救沒有任何幫助,家屬自己首先不要過(guò)分慌張,別讓自己的負(fù)面情緒影響到患者,給患者增加額外的心理負(fù)擔(dān),要記得陪著患者,等待救護(hù)人員的到來(lái)。
選擇正確的搶救方法,才是真的在救命,才能真的救命。
3、心肌梗塞的并發(fā)癥
1、乳頭肌功能失調(diào)或斷裂
乳頭肌功能失調(diào)或斷裂的發(fā)生率比較高,由于乳頭肌缺血、壞色等使收縮功能發(fā)生障礙,造成不同程度的二尖瓣脫垂并關(guān)閉,在心前區(qū)出現(xiàn)收縮中晚期出現(xiàn)風(fēng)樣雜音。第一心音可不減弱或增強(qiáng),可以引起心力衰竭,能迅速發(fā)生水腫并在數(shù)日內(nèi)死亡。
2、心臟破裂
心臟破裂是急性心肌梗死的致命性合并癥。一般在心肌梗死后一周內(nèi)出現(xiàn),老年人和高血壓襲擊梗死患者的發(fā)生幾率較多。心臟破裂,造成心包積血引起猝死。偶為心室間隔破裂造成穿孔,引起心力衰竭和休克在數(shù)日內(nèi)死亡。心臟破裂又可以分為亞急性破裂和慢性破裂,病人可以存活數(shù)日。
3、心室壁瘤
主要見于左心室,這是因?yàn)樾募」K赖牟课槐容^薄而且收縮能力又少而形成的。體格檢查可見心界想左側(cè)擴(kuò)大,心尖波動(dòng)彌散,左心室造影可見局部心愿突出,搏動(dòng)減弱或有翻唱搏動(dòng)。
4、血栓栓塞
心結(jié)梗死患者有血液凝固性增強(qiáng)的傾向,加上血壓下降,血流減慢,安靜臥床等因素易導(dǎo)致血栓的形成。血栓脫落可以引起肺、腦、脾等血栓栓塞。另一個(gè)易形成血栓的部位是下肢靜脈,它跟臥床不動(dòng)、心功能減退有關(guān),一旦脫落,克引起肺栓塞,嚴(yán)重時(shí)可以致死亡。
5、心肌梗死后腦卒中
心肌梗死導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,造成腦供血
不足,腦循環(huán)障礙能引起血栓形成、腦軟化、腦出血等腦卒中表現(xiàn)。多見于腦動(dòng)脈硬化的老年病人。
6、梗死后綜合征
一般在心肌梗死后數(shù)周內(nèi)出現(xiàn),表現(xiàn)為心包炎、肺炎,有發(fā)熱、胸痛等癥狀,這可能是機(jī)體對(duì)壞死物質(zhì)產(chǎn)生的過(guò)敏反應(yīng)所致。腎上腺皮質(zhì)激素對(duì)其有明顯療效。
7、肩手綜合征
主要表現(xiàn)為左肩、肘、手關(guān)節(jié)疼痛,運(yùn)動(dòng)障礙、肌肉萎縮、水腫等。者可能是心肌梗塞后肩、臂不活動(dòng)多導(dǎo)致,常發(fā)生在起病后數(shù)周,此癥狀臨床上不多見。
心肌梗塞是一種心臟病,患者多為中老年人,當(dāng)遇上患者突發(fā)心肌梗塞的時(shí)候,情況很危及,首先你得撥打120,但你還應(yīng)該掌握一些對(duì)心?;颊叩募本却胧?,這可以為120爭(zhēng)取一些時(shí)間,有些時(shí)候生命就是在和時(shí)間賽跑的,文章中介紹的心肌梗塞的急救方法一定要掌握喲!
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