李詠可以說是我們80、90年代的回憶了,當(dāng)時(shí)守在電視機(jī)前和外公、外婆一起等待著非常6+1的開始還歷歷在目。在今天他的親人向世人宣告了2018年10月25日李詠因癌,在美國搶救無效去世,享年50歲,親人該是多么的傷心、混亂,家人現(xiàn)在并沒有公布具體的病因,想來家人也是處于迷茫、悲痛之中。
在新聞發(fā)出,李詠在美國經(jīng)歷了17個(gè)月的抗癌治療因病去世時(shí),大家都覺得不可思議,畢竟李詠還那么年輕,怎么可能會去世呢?但是大家卻不知道每年因?yàn)榘┌Y而去世的中青年人的數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我們想象中的更高,并且這個(gè)數(shù)值正在日益增高。央視是我們國家最有權(quán)威性的媒體,在其中壓力肯定不會低,這些年患癌的主持人是非常多的,2017年肖曉琳,因直腸癌轉(zhuǎn)移離世,肖曉琳是主持過《新聞聯(lián)播》、《焦點(diǎn)訪談》等多個(gè)優(yōu)秀節(jié)目的主持人,更是一起創(chuàng)辦了《今日說法》,可惜在55歲時(shí)因病去世。娛樂圈中因癌去世、歇影的明星不在少數(shù),每年都有因癌去世的明星,明星相較普通人肯定是數(shù)量少的,普通人每年患癌、因?yàn)榘┌Y去世的人更是一個(gè)大數(shù)值。
隨著污染、食物、環(huán)境、生活壓力多種影響,癌癥越來越年輕化,哪怕是在醫(yī)學(xué)水平最為發(fā)達(dá)的美國,也都因?yàn)槭譄o策。癌癥在醫(yī)學(xué)上稱為惡性腫瘤,因?yàn)楹芏嘣驎?dǎo)致細(xì)胞的癌變,現(xiàn)在醫(yī)學(xué)只有切除癌細(xì)胞,和化療的方法治療癌細(xì)胞。但是因?yàn)榘┘?xì)胞有著轉(zhuǎn)移,增長的風(fēng)險(xiǎn)所以并不能有效的防止再發(fā)的根治。所以現(xiàn)如今最重要的就是預(yù)防癌癥,也被稱為治未病。
1、合理休息防癌
關(guān)于治未病,養(yǎng)身防癌角度想,首先要有合理的飲食、作息時(shí)間。每天晚上11點(diǎn)之前睡覺,因?yàn)橥砩鲜巧眢w肝臟排毒休息的時(shí)間,給與身體合理的休息才能預(yù)防癌癥的發(fā)生。2017年諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)的獲獎(jiǎng)人也像世人發(fā)出了熬夜有害身體健康的證明,更是證明了合理休息有著延年益壽的功效。
2、正確飲食防癌
除了合理的休息,防癌在吃的上面更要格外注意。在中國一直有一句話叫“病從口入”并不是沒有道理的,平時(shí)大家吃了不干凈的東西會腹瀉、拉肚子。但是平時(shí)大家吃了致癌物就會讓細(xì)胞受到傷害,常年讓細(xì)胞受到傷害后,細(xì)胞自然也會生病,產(chǎn)生癌變,所以在日常一定要遠(yuǎn)離致癌物的吸入。日常的致癌物有很多,像平時(shí)大家吃的鹵味、燒烤還有泡菜長期食用都有風(fēng)險(xiǎn),已經(jīng)壞掉的花生其更是一級致癌物。
3、空氣污染怎么辦
現(xiàn)如今到處都有致癌物存在,在公路上的汽車尾氣、空氣中的各種有毒物質(zhì),以及到處都是的二手煙。這些都是空氣污染可能會導(dǎo)致的致癌物。因?yàn)榭諝鈱?dǎo)致的致癌物在生活中防不勝防,但是我們可以日常保養(yǎng)預(yù)防癌癥,出門時(shí)空氣不好可以帶上口罩,日常多食用木耳、西藍(lán)花、胡蘿卜、大蒜等這類抗癌食物。
4、每年體檢
癌癥讓大家聞聲色變的原因是因?yàn)榘┌Y有著發(fā)現(xiàn)后,發(fā)展快、難控制、死亡率高的原因。每年體檢就體現(xiàn)出了重要性,很多癌癥都是在前期沒有任何反應(yīng)的,是到了中后期身體上才有了病理反應(yīng),每年體檢可以提前查出疾病,大部分癌癥在初期發(fā)現(xiàn)時(shí)是可以治療醫(yī)治的。
結(jié)語:大家平時(shí)一定要多笑一笑,放松心情,不管發(fā)生了什么事情都不要發(fā)愁,心情抑郁也會引起很多疾病的產(chǎn)生,所以放松心情真的有著預(yù)防癌癥并且還能延長很多不治之癥的時(shí)間壽命。
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