暈車暈船怎么辦吃什么好?推薦小偏方能治什么病

在鋼筋水泥筑就的城市森林中，人們對(duì)于自然有了回歸的強(qiáng)烈愿望，在商業(yè)氣息隨處可聞的時(shí)空里，人們開始渴望自己的心路歷程 歸到那些人文精神的正軌。所以，游走名山大川、飽覽人文風(fēng)光，成為了許多富足人士的首選?？墒怯羞@么一類人，一坐車、坐船 就暈，如果沒帶暈車藥，一路上總能吐得七葷八素的，讓人頗為難堪。小張就屬于這類人，熱愛旅游，但對(duì)暈車藥有了抗藥性，在 車上還是難受得不行。她不得已來到我這里訴苦，請(qǐng)我?guī)兔Α?/p>

暈船往往是由于涌浪引起船體顛簸，使人體前庭平衡器官受到異常刺激而產(chǎn)生的植物性神經(jīng)反應(yīng)的癥狀和體征。暈車也類似。 暈車暈船是由于腦部在環(huán)境中收到錯(cuò)誤的信息所致。唐諾波斯基博士指出， 為了使身體平衡，我們的感覺器官不斷地收集外界的信息，并送到內(nèi)耳。就好比是我們經(jīng)常使用的電腦一般，內(nèi)耳會(huì)組織這些信息， 進(jìn)而輸送至大腦。當(dāng)我們的平衡系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)內(nèi)耳所接收到的信息與眼睛所接收到的有出入時(shí)，便會(huì)發(fā)生暈車、暈船或暈機(jī)。根據(jù) 小張的情況，我給她推薦了一個(gè)治療偏方。

具體做法：

每次坐車上船前半小時(shí)，先用溫水洗干凈肚臍周圍的皮膚，然后取新鮮生姜1片貼于肚臍，用傷濕止痛膏蓋貼好，這樣 提前做好準(zhǔn)備，坐車時(shí)一般就不會(huì)再暈車了。

為什么要貼在肚臍眼處呢?這是有講究的。在中醫(yī)學(xué)中，肚臍又名神闕，它與脾胃有緊密的聯(lián)系，其經(jīng)脈與任脈、督脈相關(guān)聯(lián)， 因此敷臍療法是中醫(yī)常用的一種止嘔方法。

此外，將傷濕止痛膏貼在內(nèi)關(guān)穴上，用手指輕輕揉摩穴位，對(duì)于治療暈車癥也是非常有效的。

暈船怎么辦？吃什么藥好用呢？

第一，在出發(fā)前約1小時(shí)吃1-2片暈海寧，同時(shí)要注意吃適量的食物。因?yàn)椴怀詵|西或吃的過飽都會(huì)引起胃部不適和出現(xiàn)嘔吐。第二，坐車船時(shí)，應(yīng)閉目養(yǎng)神休息，特別是容易暈車船的人，千萬不要將頭伸出探視公路兩旁的風(fēng)光，因?yàn)橛^看窗外快速移動(dòng)的樹木，電線桿等，更容易引起暈車暈船，出現(xiàn)心理不適或惡心嘔吐。對(duì)汽油味敏感的人坐位要離駕駛臺(tái)遠(yuǎn)些，同時(shí)注意通風(fēng)。第三，如果事先已吃了暈海寧等藥物，乘做車船是還是覺得全身疲勞、惡心、以至發(fā)生嘔吐或全身出冷汗等暈車暈船的表現(xiàn)，這時(shí)要再一片滅土靈或暈海寧，同時(shí)盡量平臥休息，用濕毛巾敷前額部，可以有效地減輕暈船暈車的癥狀，防止頻繁嘔吐的發(fā)生。

預(yù)防暈車暈船10大妙招

預(yù)防暈車暈船10大妙招

很多朋友想去旅游，卻又怕暈車暈船，使得整個(gè)旅途都沒有良好的心情，本文特意為大家收集整理了預(yù)防暈車暈船10大妙招，一起來看看吧!

1. 上車或上船之前不要吃太飽：

上車或上船之前千萬不要吃太飽，也不要吃油膩的食物，否則就肚子脹脹的胃部會(huì)很不舒服，要吃容易消化的食物。

2. 吃話梅、生姜片：

知道自己每次坐長(zhǎng)途車或船都會(huì)頭暈和吐的朋友，出發(fā)之前記得要帶上一些話梅、生姜片等的零食。一旦真的頭暈、想吐的時(shí)候就可以派上用場(chǎng)。因?yàn)樵捗吩隗w內(nèi)經(jīng)消化吸收之后，會(huì)幫助中和體內(nèi)的酸性物質(zhì)，有助減輕暈機(jī)癥狀。

3. 吃榨菜：

坊間有說吃榨菜可以預(yù)防暈車，因?yàn)檎ゲ四軌虼碳の队X，也能抑制胃部防止出現(xiàn)反胃的癥狀，那么出發(fā)之前吃榨菜肉絲米粉也是個(gè)不錯(cuò)的選擇喔。

4. 吃暈車/船藥：

吃暈車/船藥是最有效的方法，可以到藥房或診所配藥。但是一定要遵循藥物的指引，因?yàn)橐话愕臅炣?船藥都是要提前服用才有效，而不是當(dāng)你上了車才去服用。注意，暈車/船藥只用于預(yù)防，不能治療。

5. 坐窗邊位置、眼睛與窗外風(fēng)景保持水平視線：

在坐車/船的時(shí)候選擇坐在窗邊的位置，將視線專注于遠(yuǎn)處的一個(gè)物體上，保持水平視線可減輕不適。

6. 將背部緊靠椅背：

如果車路太過顛簸會(huì)更容易誘發(fā)暈車，這時(shí)候你更要坐直身體，盡量將背部緊靠椅背，并利用充氣枕頭墊來固定頭部來防止晃動(dòng)。

7. 分散注意:

有時(shí)候暈車/船也是一種心理因素，可能你之前搭車/船的時(shí)候曾出現(xiàn)頭暈和嘔心，所以你覺得之后的自己也會(huì)同樣出現(xiàn)暈眩癥狀。建議你在旅程中聽聽MP3，或是跟別人聊天來分散注意力，但是不建議閱讀。因?yàn)榛蝿?dòng)的`時(shí)候，書本上的文字就會(huì)隨之跳動(dòng)，使你感到更加暈眩。

8. 掐穴位：

用大拇指按壓合谷穴，即是大拇指和食指中間的虎口位置，可以減輕暈機(jī)癥狀造成的不適。

9. 吃蘇打餅干：

蘇打餅干不能像橄欖一樣減少唾液分泌，但當(dāng)蘇打餅干到達(dá)胃部后可以吸收那里過多的液體，其中的秘密成分就是碳酸氫鈉及酒石(tartar)。

10. 吃橄欖/檸檬干：

暈機(jī)初期的癥狀就是令你產(chǎn)生過量的唾液，當(dāng)唾液流入你的胃內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生惡心的感覺。而橄欖所產(chǎn)生的鞣酸能使你口腔干燥，因此在出現(xiàn)嘔心的時(shí)候吃點(diǎn)橄欖有助于消減嘔心，食檸檬干也有同樣功效。

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求治療暈車偏方？

我也是屬于暈車、暈船、暈機(jī)那類型的，清涼油、驅(qū)風(fēng)油、白花油之類的藥油全都試過，效果不明顯，偶然的機(jī)會(huì)我同事推薦我用上標(biāo)油，擦點(diǎn)在太陽(yáng)穴、鼻子兩側(cè)、脖子上，如果感到惡心就聞一下，效果挺不錯(cuò)的，現(xiàn)在我只要暈車都用上標(biāo)油。

吃的藥，我推薦保濟(jì)丸，反正對(duì)我來說這個(gè)挺管用的，不過別等到覺得不舒服了才吃，應(yīng)該在坐車之前半小時(shí)左右的時(shí)候就該吃了。 不過，藥效都是因人而異的，你可以試試。

此外，坐長(zhǎng)途車、坐飛機(jī)之前別吃得太飽，而且吃得清淡一點(diǎn)，在車上也別亂吃東西，可以買點(diǎn)橙皮、話梅干什么的含一下。

如果坐空調(diào)車，就注意肩膀別著涼了，肩膀著涼了特別容易暈車，這點(diǎn)我倒沒有特別感覺，你可以注意一點(diǎn)。

還可以聽音樂，或者跟旁邊的人說話聊天，分散自己的注意力，也是有效避免暈車的好辦法。

我暈車有什么好辦法治療或者有效的偏方？

臨時(shí)措施，用姜片含在口中
吃“暈海寧”
根本措施：鍛煉。
比如，蕩秋千。
實(shí)際上，海軍戰(zhàn)士也暈船！
他們因?yàn)榻?jīng)常暈，就習(xí)慣了。
聽說有的船民在海上時(shí)間長(zhǎng)了，到了地上還暈陸呢！

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