艾條熏陰有好處嗎
陰是指陰道。艾條熏陰道有好處
，如調(diào)節(jié)痛經(jīng)、抗菌消炎
、行氣活血、溫經(jīng)通脈
、祛濕散寒等好處
。
1、調(diào)節(jié)痛經(jīng)：艾條熏陰是艾灸的一種方法
，多數(shù)女性會存在有月經(jīng)排泄不暢
、子宮寒涼等，會出現(xiàn)下腹疼痛或痛經(jīng)
，艾灸熱力刺激可促進子宮發(fā)熱
，使下體血液循環(huán)
，緩解疼痛。
2
、抗菌消炎：艾條的主要成分是艾葉
，有較強的殺菌作用，可以間接改善陰道炎和陰道瘙癢等疾病
。
3
、行氣活血：可以加速下體的血液循環(huán)，改善月經(jīng)排泄不暢
，增加月經(jīng)量
。
4、溫經(jīng)通脈：有疏通經(jīng)絡的作用
，可以打通阻滯的經(jīng)絡
，改善手腳發(fā)涼
、氣短
、易出汗等癥。
5
、祛濕散寒：艾灸產(chǎn)生的熱量可以刺激局部穴位
，激發(fā)經(jīng)氣活動，可以協(xié)助去除體內(nèi)寒邪
、濕邪
。
艾灸是中醫(yī)上比較常用的輔助治療的方式，但是當患者存在有陰道方面的疾病時
，還是應到當?shù)蒯t(yī)院就診
，遵醫(yī)囑使用藥物或者是采取艾灸的方式改善。
熏艾條的功效與作用及藥用價值
艾草是非常有用的一種中藥材
，將艾草經(jīng)過加工
，可以提煉出艾絨，在將艾絨用面紙包裹
，做成長圓柱形
，就是我們常說的艾條。艾條可以用來做艾灸
，這是我國最古老的一種醫(yī)術
，現(xiàn)在依然有很多人在使用。熏艾條就是將艾條點燃后來熏身體的各個穴位
。熏艾條的功效很大
，一起來了解下吧。
熏艾條的功效與作用
1
、平衡陰陽
在中醫(yī)看來
，人的身體有陰陽二氣，若是不能將兩者平衡起來，容易因為陰陽二氣失調(diào)而出現(xiàn)各種毛病
。熏艾條可以平衡陰陽二氣
，具有極強的保健的功效。通過熏艾條的方式
，讓身體的陰陽二氣得到平衡
，就可以預防疾病的發(fā)生。
2
、行氣活血
在中醫(yī)范疇內(nèi)
，氣是我們生命的起源，有氣
，才有生命
，而血是我們的物質(zhì)基礎，二者合二為一
，才能讓身體更加健康
。氣血充足的人，生命活動更加正常
，若是氣血不足
，則會出現(xiàn)各種病癥。熏艾條可以梳理氣機們能夠給提升中氣
。
3
、扶正去邪
體內(nèi)長存正氣，則身體康健
，若是邪氣入體
，導致正氣衰退則會導致身體疾病的發(fā)生。熏艾條可以匡扶正氣
，正氣在體內(nèi)充盈整個身體
，則邪氣不可侵，因而抵抗力就會增強
。身體生病的時候
，熏艾條可以扶正氣，還可以去除邪氣
，讓身體快速恢復健康
。
4、溫肌散寒
熏艾條的作用是溫肌散寒
，將艾條點燃之后
，其散發(fā)出來的溫度和熱度可以將體內(nèi)的濕氣、寒氣和毒素去除
，達到溫潤肌膚的作用
。若是出現(xiàn)了風寒感冒
，熏艾條可以將寒氣驅(qū)趕走，還能夠疏風解表
，有利于身體的快速康復
。
女性艾灸有什么好處？
我與針灸有極深的緣分
，因為我的大學、碩士和博士專業(yè)都是針灸
。我臨床不但用針刺
，亦重視艾灸。針刺可以救急
，艾灸一樣可以治病
。可以說
，針與灸二者各擅其長
，皆有調(diào)和陰陽，平衡臟腑
，和暢氣血之功
。
?我們的先輩用艾灸能治病
，至今已有數(shù)千年的歷史
。春秋時期的《
莊子》中就有?越人熏之以艾?的記載；《孟子》有言：?七年之病
，當求三年之艾?
；孔璠之《艾賦》中也有?奇艾急病，靡身挺煙?的記載
。?
以下摘錄歷代先賢對于艾灸的論述
，探討艾灸治病的思路、適應范疇以及其功效
。?
一、保命之法，灼艾第一
人以陽氣為本
。陽氣是一團火氣
，人有此火，則能生生不息
。此火一滅
，則生機即熄。艾味稟天地之陽氣以生
，以艾灸之
，即能使熱氣內(nèi)注
，通經(jīng)入骨，溫暖五臟
。由此說
，艾灸是借天地之陽以養(yǎng)人的陽。?
太醫(yī)竇材在《扁鵲心書》中說：?夫人之真元乃一身之主宰
，真氣壯則人強
，真氣弱則人病，真氣脫則人亡
。保命之法
，艾灼第一。??
李時珍在《本草綱目》中說：?灸之透諸經(jīng)
，治百病
，起沉疴之人為康泰，其功亦大矣
。?李時珍的父親李言聞在《蘄艾傳》中稱贊艾葉：?產(chǎn)于山陰
，采于端午，治病灸疾
，功非小補?
。?
由此可知，艾灸是一個治病的大法
，療效甚高
，可以決死生，調(diào)虛實
。作為中醫(yī)人
，治病往往重視湯藥。有的中醫(yī)人亦不廢針刺
，卻忽視了艾灸
，殊為可惜?
二、灸治百病
有沒有一種方法可以治療百病呢
？湯藥可以
，針刺可以，艾灸也可以
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！睹t(yī)別錄》明言：?艾葉苦、微溫
，無毒
，主灸百病。?
?一則
，艾灸治百病的機理?
諸病的病機
，不外乎陰陽失調(diào)
，臟腑失衡，氣血失和
，經(jīng)絡失暢
，正虛而邪盛。而艾灸能平衡陰陽
，調(diào)和臟腑
，疏通經(jīng)絡，暢和氣血
，扶正祛邪
，當然可以治療各種疾病。?
《本草從新》亦提到艾灸治百病的機理：?艾葉苦辛
，純陽之性
，能回垂絕之陽，通十二經(jīng)
，走三陰
，理氣血，逐寒濕
，暖子宮
，以之灸火，能透諸經(jīng)而治百病
。?《神灸經(jīng)綸》有類似的觀點：?夫灸取于人
，火性熱而至速，體柔而剛用
，能消陰翳
，走而不守，善入臟腑
，取艾之辛香做炷，能通十二經(jīng)
，走三陰
，理氣血，治百病
，效如反掌
。??
簡單來說，艾灸可以扶陽抑陰
，通暢經(jīng)絡
，使陽氣宣暢，則百脈調(diào)和
，諸病可愈
。我在臨床施針治病時
，往往讓病人灸以神闕穴，目的即在于用灸火以溫暖中下焦
，以補益元氣
，提高針刺的療效。?
二則
，風為百病之長
，祛風即治百病?
臨床可見，風證最多
。一方面
，風為陽邪，其性開泄
，易襲陽位
；另一方面，風邪每每與寒邪
、濕邪等狼狽為奸
，共同為患，可以說
，風為百病之長
。若能祛風，即可治百病
。祛風
，當用灸法。?
唐代王燾說：?是以御風邪以湯藥
、針灸
、蒸熨，隨用一法皆能愈疾
，至于火艾
，特有奇能?。內(nèi)經(jīng)》云?大風汗出
，灸譩譆穴?
。
我的臨床體會是，可灸風池
、大椎以祛風邪
。凡風邪為患，皆可如此施治
。比如
，高血壓突然發(fā)作，病人頭眩面紅
，此為肝陽化火
，火挾風邪
，上攻于腦竅，若能急灸風池
、絕骨
，即有祛風緩急之功。針刺亦可
。?
凡病多與風相關
，尤其是外感病。比如感冒
、咳嗽
、發(fā)燒等等，皆可用灸
。我常囑病人自灸大椎
、風池、肺俞
、身柱
、膏肓俞諸穴，效果極好
。?
正如《本草正義》所言：?古人灸法
，本無一癥不可治。艾之大用
，惟此最多?
。我們?nèi)裟軐W習并擅用艾灸，則無病不可用
。若能配合湯藥和針刺
，相當于增加了一項治病救人的醫(yī)術。?
三、灸治急癥
中醫(yī)擅長治療急癥
。我臨床多喜用針刺，救急非常方便
，療效極高
。同時，我也重視用艾灸來救急
。宋代《備急灸法》有言：?倉促救人者，唯灼艾為第一?
。?
為什么說灸能治急癥呢
？凡是急癥，都是陰陽
、臟腑
、氣血的劇烈失衡
。此時往往起病急驟，病人出現(xiàn)的不適癥狀突出
。若不急用湯藥
，則可先用針刺，或用艾灸
。?
比如
，我曾治朋友突然暈厥，手邊無針無灸
，即取香煙代艾
，以灸雙手的少商穴，數(shù)十秒后朋友即醒
。自述以前曾有類似情況發(fā)作
，都是急叫120送去醫(yī)院，往往要折騰數(shù)天才能康復
。?
再如
，受寒則脘腹急痛，用數(shù)個艾條合在一起施灸中脘
，取效甚捷
；感冒時急灸合谷數(shù)壯，立覺癥狀緩解
；高燒用艾條灸身柱
，退燒甚速；帕金森病突然周身疲乏無力
，急灸大包而速效???
四、灸能養(yǎng)生防病
艾灸不但能治病，還能防病保健
。常言道：居家常備艾
，老少無疾患。以下列幾個可用于艾灸養(yǎng)生的穴位：
其一
，足三里?
足三里為胃經(jīng)合穴
、下合穴，也是土經(jīng)土穴
，是一個極好的保健穴位
。歷代醫(yī)家都喜艾灸足三里來養(yǎng)生保健。
比如
，孫思邈說：?若要安
，三里常不干?，并認為灸足三里，稱為?長壽穴?
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！娥B(yǎng)生一言草》記載：?灸治確為養(yǎng)生訣，年逾四十灸三里
。施灸不為寒暑限
，疲勞施灸為上策?。?
我的臨床體會是
，若要防病
，不妨提前灸足三里。比如
，流感來臨時可提前灸足三里
；再如，害怕患大病
，都可先灸足三里
，其意義遠比依賴體檢更靠譜。?
灸足三里不但可以防病
，還可以治病
。對于已經(jīng)患有大病重病的患者，建議不妨重灸足三里
，燒出灸瘡
，使灸瘡不干，對于康復極有幫助
。正如《針灸易學》所言：?灸瘡必發(fā)
，去病如把抓。??
其二
，涌泉?
俗語說：?若要老人安
，涌泉常溫暖。?從中醫(yī)來分析
，涌泉位于足底
，是腎經(jīng)的井穴。腎臟內(nèi)含水火
，為人身的真陰真陽
。若腎陽不足而溫煦能力下降，就會導致陽虛體質(zhì)
，陽虛則氣化功能下降
，陰霾留滯，成為諸病之源
。而艾灸涌泉可以溫通腎經(jīng)
，促進腎陽宣暢
，可以有效改善陽虛陰盛的狀態(tài)
，能讓人不容易患病
。
生活中我們可以見到，不少年輕人畏寒肢冷
，甚至在夏天也要穿著襪子睡覺
，這其實就是腎陽不足，陽氣不能宣暢于四肢
。若能常灸涌泉
，即大有益處。?
再者
，艾灸涌泉可以改善老年人的體質(zhì)
。俗話說：人老腿先老。常灸涌泉能讓下肢溫暖
，陽氣宣暢
，即不容易出現(xiàn)腿老。腿既不老
，老年人當然也就充滿著活力
。?
其三，關元
、氣海
、命關、中脘?
《扁鵲心書》?人之晚年陽氣衰
，故手足不能溫
，下元虛背，動作艱難
，蓋人有一息氣在
，則不死，氣者陽所生也
。故陽氣盡則心死
。人于無病時，常灸關元
、氣海
、命關、中脘??雖未得長生
，亦可保百年壽矣
。?《針灸資生經(jīng)》?若要安，丹田（關元）三里莫要干
。?
這些穴位分為兩組：其中關元和氣海（二穴都可稱為丹田）居于下腹部
，與腎相通
，灸之能補腎；而命關（即食竇
，為脾經(jīng)之穴）與中脘（脾之募穴）在上腹部
，與脾相通，灸之能補脾
。腎為先天之本
，脾為后天之本，脾腎得補
，陽氣得旺
，則先天與后天之本皆強，當然可以更健康
。?
生活中我們經(jīng)常會見到肥胖的患者
，從中醫(yī)來分析，胖人多虛
，而且多偏于陽虛
，因為陽主氣化，陽虛則氣化功能下降
。而艾灸可以扶陽
。若腹部肥胖，多屬脾陽虛
，即可灸命關和中脘
；若臀部肥胖，多屬腎陽虛
，即可灸關元和氣海
，有助于改善陽虛體質(zhì)。
以關元或氣海為例
，《丹溪心法》有言：?大病虛脫
，本是陰虛，用艾條灸丹田者
，所以補陽
，陽生則陰長也。?朱丹溪認為
，大病久病凡有虛損者
，不管是陰虛還是陽虛，都可用灸
。我臨床體會
，陽虛者用灸，能扶垂絕之陽
；陰虛者用灸
，需配合服來復湯
、引火湯等收斂浮火，或固陰降火的湯藥
，則能使陰陽雙補而不至于虛陽外越
。?
其四，神闕?
神闕穴位于肚臍中央
，是養(yǎng)生要穴
，古代醫(yī)家稱神闕為?先天之本源，生命之根蒂?
。若能艾灸神闕，有溫腎壯陽
、健運脾胃
、回陽固脫之功，多用于老年人元氣虛弱
、中氣不足及陽氣虛脫之癥
。對消化不良、腹瀉
、下痢
、虛喘等有防治作用。
?《東醫(yī)寶鑒》稱臍灸有?養(yǎng)丹田
，助兩腎
，添精補髓，返老還童
，祛病延壽?之功
。我臨床常用肚臍隔附子灸法。其法：生附子適量
，研極細末
，加白面少許調(diào)勻，用黃酒調(diào)成一元硬幣大小的薄餅
，中間扎數(shù)孔
，曬干備用?div id="4qifd00" class="flower right">
？上扔眉汒}填滿肚臍
，上蓋附子餅，再用綠豆大艾柱施灸
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