哪六種人不宜喝枸杞水

哪六種人不宜喝枸杞水

以下六種人不宜喝枸杞水，如風熱感冒、表證初期、大便搪塞、陰虛體質、肝火上炎和脾胃虛弱者。

1、風熱感冒者：枸杞性溫，若因上火誘發(fā)感冒，不建議過多喝枸杞水，易加重病情。

2、表證初期者：外感疾病初期階段不建議盲目喝枸杞水，容易導致患者出現(xiàn)熱癥，造成病情進一步加重。

3、大便搪塞者：枸杞具有消積化滯的作用，大便搪塞者過多喝，容易造成糞便不成型，加重原有癥狀。

4、陰虛體質者：是因為陰津不足，不能制陽引起的病理變化，易出現(xiàn)口干舌燥、五心煩熱等癥狀。在此基礎上喝枸杞水，可能會出現(xiàn)流鼻血、眼睛發(fā)紅等上火現(xiàn)象。

5、肝火上炎者：中醫(yī)認為枸杞具有補益腎精的作用，此類患者如果長期飲用枸杞水，容易發(fā)生頭暈目眩。

6、脾胃虛弱者：枸杞較為濕膩，脾胃虛弱者易出現(xiàn)大便溏稀、食欲不振等癥狀，若盲目喝枸杞水，可能會妨礙消化系統(tǒng)，不利于原有癥狀恢復。

健康人適宜喝枸杞水，可補充機體水分，為機體提供多糖、生物堿、水溶性維生素等營養(yǎng)成分，但不建議多喝，尤其是存在上述情況者，容易影響身體健康。

枸杞子泡水喝哪些人不能喝

用藥禁忌
外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。

1、《本草經(jīng)疏》：脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入。

2、《本草匯言》：脾胃有寒痰冷癖者勿入

3、《本經(jīng)逢原》：元陽氣衰，陰虛精滑之人慎用。

4、《本草撮要》：得熟地良。

枸杞子泡水喝的害處
客觀來說，枸杞子泡水喝的害處不大，一年四季喝都不會產(chǎn)生太大壞處。其最大的副作用是過量食用會導致上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。枸杞子泡水對食用人群沒有限制，只是針對某些身體不適癥狀時需暫停食用。

有以下三類人群需注意：①枸杞有溫熱身體的效果，故性情太急躁、患有高血壓的人盡量少吃;②脾胃薄弱的人要少吃;③正在感冒發(fā)燒、脾虛、腹瀉、身體有炎癥的朋友最好不要吃。

總之而之，枸杞子泡水喝的害處，其實很小。喜食枸杞子的朋友只需注意不要過量食用，上班族每日泡水以下午飲用為妙，不僅起到養(yǎng)肝明目的作用，還有助于睡眠。注：健康的成年人每天適合食用的枸杞量為20g。

希望能夠幫到你。

三種人不宜喝枸杞泡水

枸杞有三種人不能吃：
1.脾虛和脾胃虛弱人群：容易引起消化不良、胃脘滿悶等現(xiàn)象。
2.產(chǎn)后女性：產(chǎn)后初期不宜食用，會影響身體恢復和排惡露。
3.長期或超量服用者：可能會引起上火等不適。雖然枸杞無毒，但仍需咨詢醫(yī)生后使用。
枸杞有三種人不能吃：
1.脾虛和脾胃虛弱人群：容易引起消化不良、胃脘滿悶等現(xiàn)象。
2.產(chǎn)后女性：產(chǎn)后初期不宜食用，會影響身體恢復和排惡露。
3.長期或超量服用者：可能會引起上火等不適。雖然枸杞無毒，但仍需咨詢醫(yī)生后使用。
1.體質寒涼的人：枸杞性溫而有補益肝腎、補血養(yǎng)顏的作用，但是寒性體質的人容易腹瀉、胃寒等不適反應，建議不要多飲。
2.孕婦：孕婦服用枸杞泡水可能會對孕婦和胎兒產(chǎn)生不良影響，因此建議孕婦避免食用。
3.發(fā)燒、感冒、支氣管炎等熱病患者：枸杞性溫，有助于益氣養(yǎng)陰、增強體質，但在發(fā)燒、感冒、支氣管炎等熱病時，體內已有熱毒，不宜再用枸杞泡水，以免加重病情。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/124911.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 流清鼻涕打噴嚏是風寒還是風熱

下一篇: 足光粉泡腳后的危害