涌泉穴可以排出濕氣嗎

涌泉穴可以排除體內(nèi)濕氣。

涌泉穴位于足底部，屬足少陰腎經(jīng)，具有散熱生氣的作用，按摩、針刺等方法可以促進(jìn)涌泉穴部位血液循環(huán)，能夠加快機(jī)體新陳代謝，幫助排除體內(nèi)濕氣，有較好的排出體內(nèi)濕氣作用。

按摩涌泉穴的時(shí)候可以采取手指點(diǎn)按方法，自身感覺到有酸痛感為宜，也可用手掌從足跟向足尖方向進(jìn)行按摩，局部有發(fā)熱癥狀時(shí)即可。也可使用專用的針灸針直刺涌泉穴0.5-0.8寸，對(duì)排除體內(nèi)濕氣有用。

如果上述方法治療效果不明顯，可針對(duì)引起濕氣重的原因進(jìn)行處理。如果是長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境引起，需要盡快改變不良環(huán)境。如果是長(zhǎng)期食用寒涼食物導(dǎo)致，需改善不良飲食習(xí)慣。

如果濕氣重的癥狀嚴(yán)重，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用香砂六君子丸、參苓白術(shù)丸、龍膽瀉肝丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。若常規(guī)治療效果無(wú)效，長(zhǎng)期存在濕氣重的情況，盡快前往醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，配合醫(yī)生針對(duì)治療。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/124920.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 小兒柴桂退熱顆粒是治療風(fēng)寒，還是風(fēng)熱

下一篇: 食用硝的功效與作用