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用鹽水泡腳有什么好處

中醫(yī)推廣者 2024-03-06 13:45:33

用鹽水泡腳一般有殺菌、去角質(zhì)

、驅(qū)寒等好處。

1

、殺菌：由于鹽具有殺菌的作用
，用鹽水泡腳可以發(fā)揮較強(qiáng)的破壞細(xì)菌生存環(huán)境，以及殺菌作用
，可以輔助改善腳氣、腳癬等現(xiàn)象
。

2

、去角質(zhì)：鹽水中的氯離子和鈉離子可以通過(guò)皮膚細(xì)胞膜的滲透作用進(jìn)入角質(zhì)層，并與角質(zhì)層的蛋白質(zhì)結(jié)合
，使角質(zhì)變得柔軟容易脫落。

3

、驅(qū)寒：如保持一定的水溫
，有助于促進(jìn)身體血液循環(huán)和新陳代謝，使血液流通順暢
。同時(shí)
，鹽水也有溫?zé)嵝再|(zhì)
，能夠通過(guò)對(duì)皮膚刺激產(chǎn)生熱量
，使身體產(chǎn)生溫?zé)岣校_(dá)到驅(qū)寒作用
。

此外，也可以起到改善睡眠、溫通經(jīng)絡(luò)等作用

。注意如出現(xiàn)不適癥狀或患有疾病
，建議去醫(yī)院的中醫(yī)科，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行合理治療
。

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