玉米須泡水喝的功效與作用

玉米須泡水喝的功效與作用一般有利尿消腫、清肝利膽、輔助降低血壓、血脂。

1、利尿消腫：玉米須屬于中藥，性微寒，具有利尿作用，用玉米須泡水喝，可增加排尿量，將體內(nèi)多余水分排出，減輕身體水腫現(xiàn)象。

2、清肝利膽：玉米須有行氣、散瘀的作用；如肝氣郁結(jié)，影響膽汁分泌和排泄，可適量泡水喝可緩解肝臟氣滯情況，調(diào)理肝氣運行，改善濕熱引起的黃疸現(xiàn)象。

3、輔助降低血壓、血脂：里面含有大豆異黃酮和維生素k等物質(zhì)，可幫助降低血壓、血脂，減少肝臟負擔(dān)，預(yù)防心血管疾病發(fā)生。

此外，還具有改善睡眠、緩解便秘、清熱解毒等作用，但要注意，玉米須雖然屬于中藥，過量飲用可能會引起不良反應(yīng)，建議到中醫(yī)科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。

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