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      濕氣重怎么調(diào)理
      
        
      
            網(wǎng)絡(luò)
            2024-03-06 14:25:37
        
      

        
      
           
      濕氣重可以通過改善飲食、加強鍛煉
        、口服藥物等方法進行調(diào)理
      。
      1
        、改善飲食：濕氣重的患者
      ，平時避免吃生冷
      、寒涼的食物
      ，可以多吃具有輔助祛濕效果的食物
      ，例如山藥、薏米
      、紅小豆等
      ，能夠幫助體內(nèi)的濕氣排出。
      2
      、加強鍛煉：平時可適當進行運動鍛煉
      ，例如跑步、跳繩
      、打球等
      ，能夠加速機體的血液循環(huán)，促使汗液排出體外
      ，改善濕氣重的癥狀
      。
      3、口服藥物：如果出現(xiàn)水腫
      、胸悶
      、胸痛等不適癥狀，可以在醫(yī)生指導下選擇參苓白術(shù)散
      、清熱祛濕顆粒
      、附子理中丸等藥物進行口服
      ，能夠排出體內(nèi)的濕氣。
      除此之外
      ，還可以選擇改善環(huán)境
      、中藥調(diào)理、針灸治療等方法
      ，具體應(yīng)該前往醫(yī)院就診
      ，咨詢專業(yè)醫(yī)生。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/125239.html.
      
          
      
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      中藥香加皮有哪些功效
      ？禁忌？主治什么
      ？炮制方法
      ？性味歸經(jīng)？
      
                        
      名稱：香加皮 類別：祛風濕藥  拼音：XIANG JIA PI拉?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。篊ortex Periplocae別名：北五加皮
      、杠柳皮、臭五加
      、山五加皮
      、香五加皮藥用部位：根皮藥材性狀：本品呈卷筒狀或槽狀，少數(shù)呈不規(guī)則的塊片狀
                
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