什么水果能降火

降火的水果主要有西瓜、柚子、梨等，可以根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇。

1、西瓜：這屬于一種偏寒性的水果，其中含有豐富的水分，食用之后可以起到清熱利尿、解暑消暑的作用，改善缺水、口干舌燥的癥狀。

2、柚子：味道比較酸，而且性質(zhì)較寒，其中含有豐富的維生素B族和維生素C，具有較好的降火作用。

3、梨：這屬于一種藥食同源的水果，具有滋陰潤肺的功效，而且性質(zhì)寒涼，食用后可以去除體內(nèi)的火氣，緩解肝火旺盛、胃火旺盛的癥狀。

此外，還可以選擇火龍果、草莓、芒果、柿子、山竹等水果，具體可以前往醫(yī)院就診，咨詢專業(yè)醫(yī)生。

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