體育生訓(xùn)練完疲憊吃六味地黃丸有用嗎

體育生訓(xùn)練完疲憊吃六味地黃丸是否有用，需結(jié)合具體情況進(jìn)行分析。

1、有用的情況：六味地黃丸含有熟地黃、山藥等中藥成分，主要功效是滋陰補(bǔ)腎，可改善腎陰虛引起的身體乏力、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。如果體育生本身有腎陰虛的問題，訓(xùn)練完后很容易疲憊，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸可起到一定的調(diào)理作用。

2、沒有用的情況：部分體育生并不存在腎陰虛的問題，訓(xùn)練完后感覺疲憊是因運動過度或運動時間過長所致，一般不能盲目服用六味地黃丸，否則不僅難以起效，還有可能會增加肝腎負(fù)擔(dān)，影響身體健康。

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