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銀杏葉片究竟能不能提高記憶力

網(wǎng)絡(luò) 2024-03-06 16:52:09

銀杏葉被廣泛認(rèn)為具有提高記憶力的作用。

從目前的研究來看

，銀杏葉片對于記憶力的提高有一定的支持
，銀杏葉片的主要活性成分是黃酮類化合物
，如酚酸和黃酮酮
，這些活性成分具有抗氧化、抗炎和神經(jīng)保護(hù)作用
，對改善記憶和認(rèn)知功能可能有幫助
。銀杏葉片具有抗氧化作用，可以抑制自由基的產(chǎn)生和減少氧化損傷
。由于氧化應(yīng)激與大腦衰老和認(rèn)知功能下降有關(guān)
，銀杏葉片的抗氧化作用可能有助于保護(hù)腦細(xì)胞免受氧化性損傷，從而改善記憶力
。

一些研究表明

，銀杏葉片可以改善老年人的認(rèn)知能力和記憶力，尤其是對于患有輕度認(rèn)知障礙的老年人
。這些研究認(rèn)為
，銀杏葉片可以通過改善血液循環(huán)和神經(jīng)保護(hù)作用，促進(jìn)大腦神經(jīng)元的生長和連接
，從而提高記憶力
。

需要注意的是，銀杏葉片可能與其他藥物發(fā)生相互作用

，所以在使用銀杏葉片之前
，最好咨詢醫(yī)生或藥師的建議，根據(jù)自身情況用藥
。

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