槐花蜜的功效與作用

、果糖等成分，有助于緩解緊張、焦慮狀態(tài)，幫助減輕壓力，改善睡眠質(zhì)量，起到寧心安神的作用。

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、排毒養(yǎng)顏：含有的酶類、有機(jī)酸等物質(zhì)，有助于調(diào)理胃腸道蠕動(dòng)功能，促進(jìn)體內(nèi)毒素和廢物排出，起到美容養(yǎng)顏的效果。

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、緩解疲勞：槐花蜜中的單糖可以直接進(jìn)入血液當(dāng)中，有助于補(bǔ)充能量緩解疲勞，尤其是工作強(qiáng)度較大的人群。

4、潤(rùn)肺止咳：在中醫(yī)范疇認(rèn)為

，槐花蜜具有潤(rùn)肺止咳的作用，主要是因?yàn)楹械臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以滋養(yǎng)肺部組織，促進(jìn)組織修復(fù)。含有的粘液質(zhì)能潤(rùn)滑呼吸道，緩解咳嗽癥狀。

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、潤(rùn)腸：適當(dāng)?shù)暮秃纫恍┗被?div id="4qifd00" class="flower right">