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      秋葵的功效與作用
      
        
      
            佚名
            2024-03-06 19:44:32
        
      

        
      
           
      秋葵作為一種中藥，可以起到利咽、通淋
      、下乳
      、調(diào)經(jīng)、保護(hù)皮膚等功效與作用
      。
      1
      、利咽：秋葵中含有一定量的粘液
      ，這些粘液在口腔和咽喉中能夠形成一層保護(hù)膜
      ，有助于減少喉嚨的刺激，緩解喉嚨不適感
      。
      2
      、通淋：秋葵中含有豐富的水分，有助于增加尿量
      ，促進(jìn)尿液排泄
      ，緩解尿液滯留和改善尿路感染。
      3
      、下乳：滋陰潤(rùn)燥的食物一般被認(rèn)為對(duì)陰虛引起的乳汁減少有一定幫助
      。而秋葵具有一定的滋陰潤(rùn)燥的功效，有助于幫助乳汁分泌
      ，改善乳汁量不足的現(xiàn)象
      。
      4、調(diào)經(jīng)：秋葵是一種滋陰潤(rùn)燥的食物
      ，有助于改善體內(nèi)陰陽(yáng)失衡引起的不適癥狀
      ，包括調(diào)經(jīng)和改善月經(jīng)紊亂。
      5
      、保護(hù)皮膚：秋葵含有豐富的維生素C
      、維生素E等物質(zhì)，可以幫助抵抗自由基的損害
      ，減緩皮膚老化的過(guò)程
      ，降低皮膚受到外界因素的傷害。
      另外
      ，還具有助消化健胃
      、理腸胃、清肝毒
      、壯陽(yáng)健腎
      、增強(qiáng)人體免疫功能等功效和作用。食用秋葵后出現(xiàn)腹痛
      、腹瀉等不適癥狀
      ，建議到消化內(nèi)科或者普通內(nèi)科就診
      ，在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療，減輕癥狀
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/126162.html.
      
          
      
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