干淮山藥的功效與作用主要有潤(rùn)肺止咳
、補(bǔ)腎益精、健脾養(yǎng)胃、潤(rùn)腸通便1
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、補(bǔ)腎益精：中醫(yī)認(rèn)為，干淮山藥歸腎精，具有補(bǔ)腎益精的作用，對(duì)腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精、失眠等癥狀有一定的緩解作用。現(xiàn)代藥理學(xué)認(rèn)為，干淮山藥中富含多種維生素、氨基酸、皂苷黏液，可促進(jìn)血液循環(huán)，為腎臟補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)腎臟健康有益。
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、健脾養(yǎng)胃：干淮山藥歸脾、胃經(jīng)，可補(bǔ)脾養(yǎng)胃。淮山藥中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，可幫助消化，減輕脾胃負(fù)擔(dān)。4
、潤(rùn)腸通便：干淮山藥中含有黏液質(zhì)、膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，潤(rùn)滑腸道，改善腸道菌群平衡，具有潤(rùn)腸通便作用。5、降脂降糖：干淮山藥中所含的黏液蛋白
可將干淮山藥切片煎煮當(dāng)茶飲
，也可煮粥喝，適用于食欲不振、腰膝酸軟、身體乏力者，但藥用時(shí)需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/126287.html.
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