濕氣重喝什么茶去濕

，竹葉茶還有薄荷涼茶等，都可以多喝些，幫助清熱祛濕，對(duì)身體也是很好的。

什么茶去濕氣 能去濕氣的茶介紹

很多人出現(xiàn)身出肥胖時(shí)就會(huì)說說體內(nèi)濕氣重

，其實(shí)濕氣重是中醫(yī)的一種說法，如果不把身體內(nèi)的濕氣排出就會(huì)讓身體出現(xiàn)肥胖，而且會(huì)出現(xiàn)一些慢性病，所以平時(shí)人們都想喝一些能去除濕氣的茶，那么什么茶能去濕氣呢？下面就為大家推薦幾種能去濕氣的茶。

什么茶去濕氣 1

、荷葉茶

荷葉茶是一種中藥養(yǎng)生茶

，也是一種能祛濕氣的健康茶，它是采集新鮮荷葉，經(jīng)晾曬加工后得到的一種綠色茶葉，可以直接泡水喝，它能利尿，消腫也能祛濕化，它能加快人體內(nèi)濕氣排出，可防止人體因濕氣過重而出現(xiàn)身體不適。

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、冬瓜皮茶

冬瓜皮在取下來以后洗凈，曬干可以入藥

，也可以泡茶和它能為身體補(bǔ)充，豐富營養(yǎng)，并能去除人體內(nèi)的濕氣，能起到利水，消腫，利尿等多種功效。冬瓜皮不但可以單獨(dú)泡水喝，還可以和荷葉搭配在一起泡水喝，用它們一起制成的冬瓜荷葉茶泡水服用后會(huì)有更好的祛濕功效出現(xiàn)。

能去濕氣的茶介紹 1

、陳皮茯苓茶

陳皮茯苓茶是一種能祛濕氣的養(yǎng)生茶，陳皮和茯苓都是生活中常見的中藥材

，把它們搭配在一起泡茶喝