九蒸九曬黑人參的功效與作用，你知道多少?

前陣子公司業(yè)務(wù)很多，同事小張總是覺(jué)得疲憊，即使休息好了也還是覺(jué)得乏力，想著是不是可以吃點(diǎn)中藥補(bǔ)一補(bǔ)，他在網(wǎng)上看到說(shuō)九蒸九曬黑人參效果不錯(cuò)，正好那天我們下班早，我就陪他一起去附近的中藥店看一看。

藥店師傅抓了些黑人參給我們看，我們覺(jué)得除了顏色好像和普通的人參沒(méi)有什么區(qū)別，就好奇地問(wèn)師傅這九蒸九曬黑人參都有什么功效呀？

師傅首先告訴我們，九蒸九曬黑人參其實(shí)是通過(guò)一種古老的中藥炮制方法——就是把新鮮的人參蒸制和曬干，重復(fù)九次！在九次蒸曝后，人參中最有價(jià)值人參皂苷達(dá)到最大效果，比起一般的人參營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高。

那這樣的黑人參有哪些神奇的功效與作用呢？我們好奇問(wèn)道，師傅笑著回答：

1??增強(qiáng)免疫力：它可以增強(qiáng)我們的免疫力和抵抗力，幫助我們遠(yuǎn)離各種疾病，像小張一到換季就容易感冒，它就可以幫助小張?jiān)黾拥挚沽?，減少感冒。?

2??補(bǔ)氣養(yǎng)血：對(duì)于貧血和乏力的朋友來(lái)說(shuō)，它可以促進(jìn)氣血循環(huán)，讓人恢復(fù)滿滿的活力！

3??提高精神狀態(tài)：如果經(jīng)常失眠、頭暈、精神不振，它可以提高人們的神經(jīng)活力和代謝功能，讓人精神煥發(fā)！?

4??抗疲勞：工作繁忙，壓力大？它可以幫助我們緩解疲勞和壓力，像最近小張總覺(jué)得疲憊乏力，就很適合服用。

5??改善消化功能：對(duì)于胃腸功能不佳的朋友，它能幫促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化，讓人吃得香，吸收好！

但是，師傅提醒我們，雖然九蒸九曬黑人參好處多多，但服用時(shí)也需要注意：

孕婦和兒童最好在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

每天的食用量也不要超過(guò)3g，過(guò)量了可不好！

我們聽了師傅的解釋和提醒，覺(jué)得這可真是個(gè)好東西，想要買點(diǎn)回去試試，但我們不知道該怎么吃，立馬請(qǐng)教師傅，師傅告訴我們它的吃法有很多，如下

?磨成粉末，每天早晨混在早餐里吃。

?直接嚼食，感受它那獨(dú)特的甘甜。

?泡水喝，可以當(dāng)日常的茶飲，小張?jiān)谵k公室就有個(gè)養(yǎng)生壺，可以每天泡水喝。

?泡酒，增加酒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

?煲湯燉食，讓湯更加滋補(bǔ)。

最后，師傅告訴我們，像小張這樣的情況是適合服用九蒸九曬黑人參的，師傅還夸我們很謹(jǐn)慎，沒(méi)有在網(wǎng)上看到一些資料就自行服藥，而是先來(lái)藥店尋求專業(yè)的咨詢。感謝師傅的耐心解釋，也希望小張可以快快恢復(fù)活力，身體健康！?♀?

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