前一段時(shí)間有個(gè)患者在線上咨詢我
隔夜陳皮能否二次沖泡
1
2
、不能:如果陳皮過夜后放置時(shí)間過長,可能會(huì)引起細(xì)菌滋生或者霉變,對身體健康造成一定的影響,因此一般不能二次沖泡。我建議他,如果沒有變質(zhì)在二次沖泡時(shí)可以用沸水先沖洗一遍
,去除表面的灰塵和雜質(zhì),然后再?zèng)_泡飲用。同時(shí)我也提醒他在喝陳皮茶的過程中這些方面也需要注意:1
、要注意飲食的清淡。陳皮茶本身具有理氣、健脾健胃、止嘔、化痰、止痛等功效,如果在飲食上過于油膩或重口味,可能會(huì)影響陳皮茶的效果。因此,建議多食用蔬菜、水果等清淡食物,比如蘋果、橙子、香蕉、白菜。2
、要注意飲食的均衡。在喝陳皮茶的同時(shí),要保證攝入足夠的營養(yǎng),包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等,比如雞蛋3
、根據(jù)個(gè)體的體質(zhì)和病情,飲食調(diào)理也可能有所不同。例如,對于咳嗽痰多的患者,可以適當(dāng)增加具有化痰止咳作用的食物,如梨、蜂蜜等;對于消化不良的人,可以選擇一些健脾開胃、消食化滯的食物,如山楂、紅棗等。?她聽后恍然大悟
,表示要回家試試。后來他告訴我,二次沖泡的陳皮茶味道依然醇厚。如果你還有其他問題或者想了解更多關(guān)于陳皮的小知識(shí),隨時(shí)都可以問我哦!本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/127222.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇:
、脾胃虛弱?禁忌