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刮痧為什么會出痧

佚名 2024-07-31 17:19:40

刮痧是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，通過使用刮痧板等工具在人體表面刮拭以起到刺激皮膚

、促進(jìn)血液循環(huán)
、調(diào)理經(jīng)絡(luò)
、排除病邪等作用
。刮痧過程中會出現(xiàn)紅斑、淤血
、瘀痛等現(xiàn)象
，這就是俗稱的“痧”。正常情況下，刮痧后的痧會在幾分鐘到幾小時內(nèi)消失
。刮痧會出痧的原因主要包括：

1. 刮痧刺激皮膚血管擴(kuò)張：刮痧過程中

，刮痧板與皮膚摩擦刺激會導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，血管通透性增加
，從而導(dǎo)致局部皮膚血流量增加
，引起紅斑等炎性反應(yīng)。

2. 刮痧提高肌膚溫度：刮痧時使用的刮痧板刮拭肌膚會產(chǎn)生摩擦熱

，使局部皮膚溫度升高
，進(jìn)而刺激血管擴(kuò)張和皮膚真皮層內(nèi)的各種生理反應(yīng)進(jìn)行調(diào)節(jié)。溫度升高可加速血液循環(huán)
，幫助排除體內(nèi)的廢物和毒素
。

3. 刮痧改善氣血流通：中醫(yī)理論認(rèn)為，身體上的經(jīng)絡(luò)

、經(jīng)脈貫穿全身
，調(diào)節(jié)氣血的運(yùn)行。刮痧可以刺激經(jīng)絡(luò)
，改善經(jīng)脈通路
，使氣血暢通，進(jìn)而改善血液循環(huán)和組織營養(yǎng)供應(yīng)
，達(dá)到舒筋活絡(luò)
、解表散寒等治療效果。

4. 刮痧消除病邪：中醫(yī)認(rèn)為

，人體在生活中會積累一些病邪
，如風(fēng)寒、濕氣等
。刮痧可以通過刺激皮膚
，使病邪排出體外，促進(jìn)病寒的散解
，達(dá)到治療疾病的效果
。

此外，刮痧還有一定的緩解肌肉疼痛

、增強(qiáng)免疫力
、改善睡眠等作用。但需要注意的是
，刮痧時要避免在有皮膚病
、出血傾向、精神異常
、骨折等情況下進(jìn)行
，并要根據(jù)個人體質(zhì)情況，選擇適當(dāng)?shù)牧Χ群蜁r間進(jìn)行刮痧。

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