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揭秘：小孩吃沙棘牛磺酸安全嗎?

網(wǎng)絡(luò) 2024-07-31 17:37:42

家長們?yōu)榱私o孩子一個更好的成長環(huán)境

，總是千方百計(jì)地尋找各種營養(yǎng)補(bǔ)充品
。 沙棘?div id="m50uktp" class="box-center"> ；撬岬V物質(zhì)作為近年來備受矚目的營養(yǎng)補(bǔ)充品
，因其獨(dú)特的保健功能而受到了眾多家長的青睞
。

上個月有對父母帶著7歲的小男孩過來找我

。聽家長描述
，孩子本身平時比較活潑，身體素質(zhì)也挺不錯
，但前段時間想給孩子補(bǔ)充點(diǎn)營養(yǎng)
，就購買了沙棘牛磺酸礦物質(zhì)補(bǔ)充品
。

結(jié)果剛開始的幾天確實(shí)沒有什么異常

，但在一周后就開始逐漸出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐的癥狀
，而且精神狀態(tài)也明顯越來越差
。他們感覺可能與最近飲用的營養(yǎng)品有關(guān)，所以就想來了解一下沙棘?div id="jfovm50" class="index-wrap">；撬岬V物質(zhì)對小孩到底有沒有副作用
。

為了更準(zhǔn)確的了解孩子的情況

，我讓他進(jìn)行了血液檢查和尿液檢查
，發(fā)現(xiàn)確實(shí)出現(xiàn)了指標(biāo)異常，確診確實(shí)與營養(yǎng)補(bǔ)充品攝入過量有關(guān)
。 然后針對他們的疑問進(jìn)行了詳細(xì)解答
。

沙棘牛磺酸礦物質(zhì)本就是針對孩子研發(fā)的一種保健食品

，我認(rèn)為適量食用通常對小孩是不會產(chǎn)生副作用的
。

但每個孩子的身體素質(zhì)各不相同，若其本身體質(zhì)較為敏感，則可能會對沙棘?div id="jfovm50" class="index-wrap">；撬岬V物質(zhì)中的某些成分產(chǎn)生過敏反應(yīng)

，引起皮膚瘙癢、起斑等過敏癥狀
。而且若攝入的量過多
，還可能會導(dǎo)致胃腸道的負(fù)擔(dān)增加，引起惡心
、嘔吐等胃腸道的不適反應(yīng)。

另外

，長期大量攝入還可能會導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制
，引起血壓下降，甚至造成心律失常
。

沙棘含有豐富的維生素和抗氧化物

，能幫助抵抗自由基，促進(jìn)身體健康
；?div id="d48novz" class="flower left">
；撬釀t是維持心臟、肝臟健康的重要元素
，同時對大腦發(fā)育有益
。礦物質(zhì)則能補(bǔ)充孩子成長所需的鈣、鐵等元素
。正確使用時
，這些成分確實(shí)能為孩子的健康成長添磚加瓦。

為了保證孩子在使用沙棘?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；撬岬V物質(zhì)時的安全性

，我還讓他在生活中需要注意以下幾點(diǎn)。

1

、保證睡眠：早睡早起
，不要讓孩子熬夜，能夠增強(qiáng)機(jī)體抵抗力
。

2

、適量運(yùn)動：每天還要適當(dāng)騰出20~30分鐘左右的時間，帶孩子外出進(jìn)行活動
，更有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收
，增強(qiáng)體質(zhì)。

3

、控制攝入量：注意控制攝入量
，避免長期大量攝入。?

經(jīng)過調(diào)整后孩子的不適很快消失，而我想說為孩子補(bǔ)充營養(yǎng)是好事

，但要基于科學(xué)和適度
。 每個孩子都是獨(dú)一無二的，最好的營養(yǎng)來源首先是均衡的飲食
，營養(yǎng)品只是輔助
。

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