柔式按摩只管起火不管降火嗎?那可不一定！

柔式按摩只管起火不管降火嗎？那可不一定！

前幾天一位粉絲朋友在我的后臺留言，詢問我柔式按摩是不是只管起火不管降火。作為一名經驗豐富的醫(yī)生，對于各種按摩我都有所研究，所以針對粉絲提出來的問題，我是這樣回答他的：

柔式按摩是一種主要以柔為主的按摩方法，主要包括點壓、搖擺、拉伸以及撫觸等手法，這類按摩不僅能夠起到放松肌肉、促進血液循環(huán)等功效，還能夠通過促進氣血流通的方式起到降火的作用，所以不是起火的，反而是降火的！

聽了我的解釋后，這位粉絲朋友表示不起火就好，最近打算和朋友一起去享受柔式按摩?♂?。為了粉絲朋友的身體健康著想，我提醒他在按摩時需要注意以下幾個方面：

1、注意按摩時間：盡量不要選擇在空腹或者剛吃完飯后進行按摩，以免導致胃部出現(xiàn)不是現(xiàn)象。還有如果身體比較虛弱時，也不要進行柔式按摩，免得身體受不了。

2、選擇專業(yè)機構：在按摩前要選擇比較正規(guī)專業(yè)的機構，因為這些機構里面的按摩師都具有比較專業(yè)的資質和豐富的經驗，能夠根據每個人的體質提供合適的按摩服務。

3、及時溝通：在按摩的過程中要及時與按摩師進行溝通，比如按摩師的力度和手法有無不適，能夠提高按摩的舒適感。

如果大家也對按摩有其他不同的經驗和看法，可以在下方評論區(qū)留言討論，讓大家多一些了解，我也會積極參與討論的。

柔式只管起飛不管降落啥意思

柔式只管起飛不管降落啥意思只管起飛不管降落，相當于非常的熱，但是沒有辦法降火。

只管起飛就是只負責把情緒挑起來，但是不管是你不是正在享受，到點就停止服務。問題就在于，時間會設置的非常到位，讓你剛起飛時，服務就停止了，相配套的還有管起飛還管降落的，價位會稍高。

管起不管落意思是指管起來，不管落下的意思，不想面對這件事情并不是有始有終的自己，對于這件事情是持有一種非常批判的一種狀態(tài)，做事情一定要有始有終，將這件事情完整地完成了，才會讓人們覺得這件事情是非常圓滿的一種狀態(tài)，所以是對于你做出的一種批判，是你只是關起，但是沒管落的意思。

柔式按摩手法

柔式按摩手法有揉法，這種手法就是用拇指或者是四指的指腹等緊緊的貼在皮膚上面，然后做圓形式螺旋形的揉動。

柔式按摩手法有揉捏法，這種手法就是四指并攏起來，然后拇指是分開的，手要成為一個鉗形，這個手掌要緊緊地貼住皮膚，然后使用拇指和四指把肌肉給捏住，稍微的往上提，然后移動，移動是沿著心方向。

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