哎,這世道真是無奇不有!這不,一位四十多歲的老兄走進我的診所,一臉“英勇就義”的表情。他說自己與“便秘大俠”已經(jīng)斗智斗勇好久了,但每次都敗下陣來,實在是“苦不堪言”。這便秘問題,可真是讓他如坐針氈,上廁所都成了他的“噩夢”??!
經(jīng)過詳細的問診和檢查,發(fā)現(xiàn)他主要是由于飲食不規(guī)律,經(jīng)常吃辛辣油膩的食物,再加上工作壓力大,導(dǎo)致腸胃積熱,從而引發(fā)了便秘。對于他的這種情況,我給他開了搜風(fēng)順氣丸進行治療。
搜風(fēng)順氣丸可以在一定程度上緩解便秘癥狀,但并不能根治。搜風(fēng)順氣丸主要由大黃、枳實、厚樸等藥物組成,具有搜風(fēng)順氣、潤腸通便的作用,可用于治療腸胃積熱、胸膈痞悶、大便燥結(jié)等癥狀。很多人都希望通過一種藥物來徹底解決便秘問題,但實際上,便秘是一種復(fù)雜的病癥,需要綜合調(diào)理。
在服藥之前,我告訴了我患者一些服用搜風(fēng)順氣丸注意事項:
1、在服用搜風(fēng)順氣丸期間,一定要忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物,這些食物會影響藥物的效果。
2、有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病的患者,要在醫(yī)師指導(dǎo)下服用???,確保用藥安全。
3、服藥3天后癥狀沒有改善,或者癥狀加重,甚至出現(xiàn)新的嚴重癥狀,如胸悶、心悸等,一定要立即停藥并去醫(yī)院就診。
同時,我也給我患者提供了一些便秘調(diào)理方法:
1、建議每天早上起床之后喝一杯溫開水,然后去廁所排便,養(yǎng)成固定排便的習(xí)慣,當(dāng)然你也可以選擇在夜晚睡覺之前,也就是晚餐之后,即使沒有便意,也在這個時間去廁所嘗試排便,排便時,保持放松,不要急躁或強迫自己。
2、長時間久坐可能導(dǎo)致腸道蠕動減緩,加重便秘癥狀,做些簡單的伸展運動或者喝杯水,也可以考慮使用站立式辦公桌或者定期變換工作姿勢,比如使用腳踏墊。
3、睡眠不足可能導(dǎo)致腸道功能紊亂,加重便秘癥狀,每晚建議11點左右上床睡覺,次日早上7點左右起床。注意睡前避免過度興奮的活動,如看刺激性電影、玩游戲等。
經(jīng)過一段時間的治療和調(diào)理,這位患者的便秘癥狀得到了明顯的改善,他現(xiàn)在已經(jīng)能夠正常排便了,整個人也感覺輕松了許多。
最后告訴大家,便秘雖然不是什么大病,但也不能忽視哦!要注意飲食健康,保持良好的生活習(xí)慣,讓腸道保持健康活力!
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