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      身體排寒氣，這些反應你有嗎?
      
        
      
            網(wǎng)絡
            2024-08-01 15:11:47
        
      

        
      
           
      ???每個人的身體都是一個小宇宙
      ，有時候
      ，寒氣這個小調(diào)皮會悄悄溜進來
      ，藏在我們的不同部位
        ，它悄悄從身體溜走的時候
      ，身體會有反應哦
        。前段時間我的閨蜜就因為這個問題所煩惱
        。她說身體寒氣比較嚴重
        ，最近在排寒
        ，在網(wǎng)上咨詢了醫(yī)生身體開始排寒氣的反應是什么？
      ??醫(yī)生也進行了詳細地解答：排寒氣的位置不同
        ，我們身體的反應也會有一定差異
        ，常見的幾種反應有：??
      1.肌表排寒：當寒氣悄悄積聚在肌膚表面，你可能會感到怕冷
        、四肢酸痛
        。但好消息是，當身體開始排寒時
        ，你會感到毛孔打開
        ，微微出汗，仿佛釋放出了一身的疲憊
        。這時候記得要注意保暖
        ，及時擦干汗液，讓自己暖暖的
        。
        ，這些反應你有嗎 .png" />
      2.脾胃排寒：當寒氣侵擾了脾胃，你可能會覺得腹脹
        、腹瀉
        、食欲減退。但別擔心
      ，當身體開始幫你排出這些寒氣時
      ，你會發(fā)現(xiàn)手腳逐漸變暖，開始出汗
      ，大便也變得規(guī)律起來
      。這是身體在告訴你，它正在恢復元氣哦
      ！
      3.肺排寒：寒氣一旦占據(jù)了你的肺部
      ，你可能會鼻塞、流涕
      、怕冷
      。不過好消息來啦
      ！當身體開始排出這些寒氣時，你會感到呼吸變得通暢
      ，咳嗽和流涕也會慢慢減輕
      。仿佛重新找回了呼吸的自由！?
      當然
      ，除了這些部位排寒
      ，膀胱和肝臟也會排寒哦，其反應也不一樣
      。
      由于閨蜜是線上問診
      ，無法準確了解自己身體的寒氣有多嚴重，醫(yī)生也建議她可以到當?shù)蒯t(yī)院檢查治療
      ，選擇針灸或者艾灸等方法緩解
      。同時也要注意生活中的小細節(jié)。
      ??要注意身體保暖哦
      ，可以結合氣溫的變化
      ，適當增添衣物，避免身體再次受到冷空氣刺激
        ，導致身體不適加重
        。
      ??要保持規(guī)律的作息時間，保證每天有7-8小時的睡眠時間
        ，避免熬夜
        ，可以輔助調(diào)節(jié)人體氣血運行，緩解手腳不適哦
        。
      經(jīng)過一段時間調(diào)理
        ，閨蜜再次在后臺留言咨詢，說病情已經(jīng)得到了有效的緩解
      ，特別的開心
      。在此，也希望每個人的身體都能健康溫暖
      ，迎接每一個美好的日子
      ！
      










      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/128864.html.
      
          
      
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